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飛虎練跑日記之暑期特戰篇 |
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火車伯 
Senior Member 
註冊日期: 2010-09-09 位置: 雲林飛虎 線上狀態: 離線 文章數: 1259 |
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 主題: 飛虎練跑日記之暑期特戰篇發表於： 2012-07-01 at 10:37pm |
 開訓第一天，大家鬥志高昂的來參與，一個月的時間很長，今天有參加的，未必是最後得名次的，加油！加油！
阿玨姐為了鼓勵今天有參加的會員，特別加碼送....只要全勤「Old Parr 12年 WHISKY一瓶」這麼好康的事.....火車伯要早點去睡了Z...Z...Z
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飛虎信箱 train588@yahoo.com.tw
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阿立
Senior Member
註冊日期: 2012-06-18 線上狀態: 離線 文章數: 205 |
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發表於： 2012-07-01 at 11:09pm |
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全勤獎真誘人，可惜小弟已經預約好了要陪家人去墾丁玩一趟，那瓶酒跟我無緣了！
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六輕阿成
Senior Member
註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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發表於： 2012-07-01 at 11:15pm |
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不會吧？一天都快過去了，大家真會撐，還好等到火車伯PO上在出發前特地為學員拍照存證，做為日後辦案之依據… 本日開訓共來了4手，在阿煌組長宣佈暑訓正式開跑後，原由蔡前會長領軍衝刺，後來鄒教官、石龜江、博群等少年雞為展現查埔人的氣魄，也跟著往前衝，此時仍在部隊後頭賴賴蛇的阿成，在不小心看到朗彥前輩為減輕負擔，挑了根柱子就地解決後(前輩交代不能說，不過沒說不能寫…)，為達成點名任務，過了土庫橋也開始加速，就這樣到埤麻柑仔店時，不小心讓阿成站上排頭，新進勇腳阿立也追上來了… 加完水後，阿成就把領頭的機會讓給別人(其實是快沒力了)，最後前5名為石龜江、博群、阿立、阿成及鄒教官，不過…當然沒獎品，令人意外的是竟然備了早餐，還有會長的愛心青草冰和神祕飲料，真是賺到了，感謝阿煌組長費心安排啊~~ 簡單說說，明天的氣力還是要備足，先告辭囉… |
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阿立
Senior Member
註冊日期: 2012-06-18 線上狀態: 離線 文章數: 205 |
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發表於： 2012-07-02 at 9:59am |
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以前一個禮拜只跑2-3次，訓練量不像現在這樣大，今天發現連跑三天下來，感覺愈來愈輕鬆，不過左腳還是有點怪怪的，可能需要休息吧！現在最享受的事是跑完步以後沖個涼，然後躺在按摩椅上面馬殺雞，按完30分鐘以後幾乎都要睡著了！
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阿煌飛虎
Senior Member
註冊日期: 2010-10-05 位置: 虎尾青埔 線上狀態: 離線 文章數: 237 |
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發表於： 2012-07-02 at 11:44am |
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7/2(星期一)暑訓進入第二天(好像來了20位班員)，在幾位少年家的帶動激勵下，平常5:30分起跑的158甲線埤麻菜市場段(飛虎提供公費讓暑訓班在甘仔店補給.喝涼水)，回到虎科操場大概時間是6:55分，今天大約6:39分就回到操場!許久未曾感覺得汗水像關不住的水龍頭 滴!滴!!滴!!!，真是舒服極了! 感謝!! 陳會長 提供暑訓成績前三名紀念品各一份，台企獎品兩份，出版社副總獎品三份!! 呼叫 叫獸 >你擱凍會條 !!
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有緣會千里來相聚!有錢會物以類聚....
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飛虎村仔
Senior Member
註冊日期: 2010-08-27 線上狀態: 離線 文章數: 103 |
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發表於： 2012-07-02 at 6:31pm |
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「阿成」奇怪呢？為什麼連續2天經過埤麻里碰見的人，突然問侯的話怎麼變了，由原本的說早或今是人員比較多，確改成了"阿!人家一團人早已過去很久了，你才跑到這裡，讓我只能說早啦!真正是有點凍不條，但又如何腳不聽使喚，(麥講軟腳比較文雅)不然我還是想要追上。
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六輕阿成
Senior Member
註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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發表於： 2012-07-02 at 10:02pm |
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拍謝啦！阿成真的是趕時間，昨天先TEST一下，全套的是否來得及上班，今早和博群有伴就大膽給他衝下去，半路鄒教官和阿立也加入戰局(阿立放暑假，純粹是陪公子練劍，感恩ㄛ~~)，結果不到1個小時就回到虎科(依阿成的實力，這趟路絕對沒12K，有請國際級測量員鍾主任丈量一下)，操的很爽是沒錯，可是連續2天都沒能和小黑閒話家常，牠到底有沒有站起來走路呢？博群說快樂指數實在不夠高哪！ |
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阿立
Senior Member
註冊日期: 2012-06-18 線上狀態: 離線 文章數: 205 |
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發表於： 2012-07-02 at 10:34pm |
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每天這樣半路衝去前面感覺太累了，如果明天左腳OK的話，我看還是一開始直接跟著阿成跑好了！至於這趟路線的距離，根據後來跟大家閒聊的結果，據說是11.3K，我本人是覺得應該差不多了！阿成如果真的趕時間的話，其實你可以自己在前面衝的，照這種速度繼續加速，我會直接在後面給你拍手！
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阿煌飛虎
Senior Member
註冊日期: 2010-10-05 位置: 虎尾青埔 線上狀態: 離線 文章數: 237 |
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發表於： 2012-07-03 at 10:54am |
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7/3(星期二)暑訓進入第三天，時間早上5:25分遠從永光來參加暑訓的粉鳥及馬光來的阿立和趕時間到外地上班的阿成.博群..早早已經到達操場準備起跑，由火車伯拍下證據照片後(為等爆破大隊長夫妻扒好車拍照，延誤2分鐘起跑)，5:32分一群人即大步邁開往興南橋前進，今日鄒教官帶兒子前來參加，陪跑在兒子旁邊，沒有跟阿成.阿立.揚子張.帶頭衝!!緊追在後人員有 添老闆.秋樺.得瑋.粉鳥.盧老師.阿煌.廖醫師.鍾主任.王老闆.李老師.村哥哥..小洧......等一群人..等一過土庫橋，阿添.阿煌一路領先其餘在後輕鬆跑......回到虎科起跑線看手錶6:37分阿煌得第一..粉鳥6:38名列第二..阿添6:39排名第三..得瑋6:44拿到第四(肚子很餓!癱在地)...盧老師6:47第五名.......滿身大汗!!舒爽極了!!!突然想起寫在五花馬餃子館牆壁的斗大幾個字:舒服不過躺著；舒爽不過跑著.....
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有緣會千里來相聚!有錢會物以類聚....
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得瑋
Groupie 
註冊日期: 2012-04-26 線上狀態: 離線 文章數: 55 |
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發表於： 2012-07-03 at 12:16pm |
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今天起跑30公尺肚子就一直咕咕叫，好餓啊~~~一路腳軟軟~~
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