![]() |
飛虎練跑日記之暑期特戰篇 |
發表回應 ![]() |
頁面 <1 2930313233 99> |
作者 | |||
3摳 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-07-13 線上狀態: 離線 文章數: 452 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-07-26 at 10:44am |
||
火車伯您太謙虛啦!!昨日帶我們這些’ㄠ中年’一起跑.每1個都大粒汗、小粒汗亂亂泉,就您氣定神閒,青青菜菜就跑完了,連運動衣都沒啥濕哩!!!佩服佩服!小弟不知還需修練幾年才能跟上…… |
|||
![]() |
|||
飛虎隊阿煌 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2012-07-18 線上狀態: 離線 文章數: 480 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
暑訓報導: 飛虎情;飛虎義 ,睽違已久的158甲線同袍 許嘉興 組長(任職於台西分局)7/26(四)專程前來參加暑訓活動,即使埤麻下著大雨,幾位跑友還是要陪著許組長重溫158甲線的舊夢,堅持跑完全程!! 當然回到終點還是要照相留念再再回憶一下往日的情誼。 左起後排:(暑訓倒數剩六天的阿煌).(老大哥回來看他,今天特別高興的村仔).(心中暗念實在有夠累的暑訓的坤安兄).(看到老戰友們心中無限欣喜的 許嘉興組長).(搞不清春六摳還是六天的 廖醫師).(我還是喜歡脫目貼的 添老闆).(暑訓我只有瘦六公斤而已的ㄚ洧).(出勤率沒拿到基本門檻60%很可惜的鍾主任).左起前排(因腳傷沒達到出席門檻,還是笑得很燦爛任教於立仁國小的 李健生老師).(國莊驗車 添老板的賢內助 秋樺)..
|
|||
![]() |
|||
飛虎村仔 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-27 線上狀態: 離線 文章數: 103 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
|
|||
![]() |
|||
火車伯 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-09-09 位置: 雲林飛虎 線上狀態: 離線 文章數: 1259 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
7月26日星期四天氣陰雨
![]() 今天遇到暑訓以來最大的陣雨,經過特教後,隨博群、宗榆、阿成三位固定「莒光日」切西瓜回運動場,一看時間還早,就帶著純銘及阿良繞虎尾鐵橋一圈,這是他們第一次跑鐵橋,我說這是虎尾的天空步道,跑在中空鐵網上面,望著下面潺潺流水,還會有點頭暈。
提醒大家,這鐵橋經過長時間的使用,有些螺絲已鬆動,跑時要特別小心,慢慢跑以免踩空。
|
|||
飛虎信箱 train588@yahoo.com.tw
|
|||
![]() |
|||
六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
暑訓非常時期真是一刻都鬆懈不得啊!按表操課的阿成因今天又輪到莒光日感覺很輕鬆,出門前摸東摸西,結果剛下車遠遠就已聽到”阿成沒來”的呼聲,還好趕緊擠進火車伯的鏡頭,順利完成打卡… 今天一堆勇腳都沒到,僅由老早就加入莒光園地的博群,和開始輕鬆跑的朗彥哥領軍,速度很親民、氣氛也很融洽,就這麼一路來到土庫橋雨突然下大,雖然頗有濕意,不過也很消暑,算是意外的收穫,過了特教該是西瓜上桌的時刻,向~左轉!1、2、3…連阿成在內竟湊到一手,博群和楊子張本來就是同僚,火車伯帶著阿良入列,純銘也把握良機切得很高興,害阿成心裡感到很拍謝! 於是 很快的切回興南橋,品學兼優的火車伯突然感到良心不安,就力邀阿良和純銘再補一段鐵板橋折返跑,阿成當然心安理得地趕到早餐店款愛心早餐囉! |
|||
![]() |
|||
六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
原來是鎮立網球場的高手,在那兒真的有很多阿成的高手同事,不過建榮哥您不可以全蓋偏啦!愛打球和會打球不一定能畫上等號,更何況一個團體總有幾顆老鼠屎,很不幸的,阿成剛好是最大那一坨,而且在北京跑來跑去的狗,不全是北京狗哪~~ |
|||
![]() |
|||
六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
偶說3摳兄,阿成實在很懷疑您是怎麼活到現在的?莫非摳嫂當了老師以後就開始春風化雨,整個人都佛心了起來?還是小心點好… |
|||
![]() |
|||
飛虎村仔 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-27 線上狀態: 離線 文章數: 103 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
火車伯不要太累啦!明日你還要拍照呢?要起床呢不然整過過會失真。
![]() |
|||
![]() |
|||
陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
今天終於達到55分的夢幻目標: 54'52" 黃朗彥在後面追得很兇..如猛虎撲殺而來..
這個月.恢復跑.內副韌帶.受傷部位..應該復元九成了..只有在伸展時還是有些卡卡.. |
|||
![]() |
|||
飛虎廖醫師 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-07-19 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
||
村哥夜晚請趕快休息吧,因為你寫的東東我實在看無?
|
|||
![]() |
發表回應 ![]() |
頁面 <1 2930313233 99> |
討論區選單 | 討論區權限 ![]() 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |