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北馬 Pb獎 我來囉 ! 八里左岸馬拉松 |
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老貓陳 
站務管理 
註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5576 |
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 主題: 北馬 Pb獎 我來囉 ! 八里左岸馬拉松發表於： 2012-10-16 at 5:37pm |
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家成學長，是我北市工的學長，恭喜學長破PB喔!   編輯者 老貓陳 - 2012-10-16 at 5:38pm |
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健康快樂跑，少病少煩惱！
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許正輝x
Senior Member 
註冊日期: 2008-04-09 線上狀態: 離線 文章數: 562 |
文章選項
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發表於： 2012-10-16 at 6:20pm |
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恭喜家成兄，打鐵趁熱，下一場再破PB吧！
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呂北
Senior Member
註冊日期: 2010-04-12 位置: 貢寮 線上狀態: 離線 文章數: 691 |
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發表於： 2012-10-16 at 6:36pm |
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恭喜家成大哥...
也恭喜正輝老師....
越來越厲害囉!!
編輯者 呂北 - 2012-10-16 at 6:36pm |
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『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles |
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家成
manager
註冊日期: 2002-06-23 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2381 |
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發表於： 2012-10-17 at 11:03am |
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 飛龍局長 謝謝阿 前陣子有會員說: 沒當會長還跑那麼慢! 於是乎 拼了拉 真歹命 老貓謝謝你ㄜ 每次跑完都迫不及待看你的相簿 都有收集起來 馬場上有你 真好 如果你沒背相機 至少可以快40分許老師你苦練的精神 很值得我們會員學習ㄜ 小雪 呂老師 有你們這麼熱心 會中之福編輯者 家成 - 2012-10-17 at 11:05am |
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張麗華
Senior Member
註冊日期: 2009-11-13 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 395 |
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發表於： 2012-10-17 at 1:18pm |
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恭喜家成.炎熱的天氣又創佳績.
三財.麗華敬上 編輯者 張麗華 - 2012-10-17 at 1:19pm |
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babu昌
Senior Member
註冊日期: 2003-01-21 位置: 台灣 桃園 線上狀態: 離線 文章數: 336 |
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發表於： 2012-10-17 at 10:21pm |
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恭喜家成兄 |
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世昌
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3501 |
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發表於： 2012-10-25 at 2:09pm |
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恭喜溫前會長，恭喜家成學長（台北科技大學、台北工專的學長）。沒想到十年後還能破PB，表示學長是老來運，倒吃甘蔗。讚!
有練就有差，真的!
外星人以學長為榜樣，希望能跑出34567的成績，這夢想能實現與否，就看偶的努力與否了。
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2012-10-25 at 4:27pm |
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3:45'67"
可能純屬夢想了.
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3501 |
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發表於： 2012-10-25 at 4:52pm |
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若我把它改成3：46：07就有實現的一天。
所以故意把它寫成3：45：67
 個人今年最佳成績為4：48：30（50公里超馬）換算42.195公里的成績，
相當3：49：48 明年再快4分鐘就可達到。 編輯者 cesar - 2012-10-25 at 5:05pm |
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家成
manager
註冊日期: 2002-06-23 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2381 |
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發表於： 2012-10-26 at 8:38am |
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謝謝三財兄 麗華 世昌的加油鼓勵
編輯者 家成 - 2012-10-26 at 8:42am |
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