101年11月的跑步日記

今早里程零．氣溫怡人的跑步天到了，不過窗外有滴小雨聲，為免感冒加重不敢出門，還是休息．

芬多精多？

謝謝關心．一下子熱一下子冷的，每回都覺得熱到感冒的．

高雄難得有怡人的天氣．南部的天氣真是好的沒話說，冬日的白天也是熱乎乎的太陽，和夏天差不了多少．同事昨天有說，外套一年穿不到一個月，不少人還沒打算拿出來．板橋給海哥跑，高雄我來偷跑吧．跑廿五圈，11.325公里，花費時間是一小時十分．我流著汗，帶著開心的微笑離去．好久沒有這麼暢快的跑感了．速度不快，但腳輕快，心也是輕快的．

腦內啡分泌過多，笨人就是窮開心就又換來了一個無眠的夜．唉∼∼∼

於是還是早起跑步去．反正今天要搭好長時間的火車，在車上就吃便當要不就睡飽飽好了（其實跑友一多很吵耶，因為大家都很開心像要去郊遊一樣）．咦？池上或關山應該還要再加買便當吃好米屯積肝醣（喲，你最近跑很爛，吃少一點吧）

跑在有涼意又怡人的清晨．三公里之後追上胡教授及秀玉，和他們一起前進．跑完一大圈略掉小路，算七公里吧．今天被問了好幾次∼咦？妳明天不是要比賽？

其實沒差的．想跑就跑．跑步是應該要開心又幸福的．

想想．九二年的太魯閣到明天的太魯閣，我將要跑第十回，跑步滿九年級生了．最開心的應該是自己還跑著吧？仍舊存在大概也是一種成就吧？無傷無痛的前進是一種幸運及幸運．祈望未來的歲月也能如此．

跑向我的第十年！

編輯者 賁俊蓮 - 2012-11-02 at 9:03am

其實跑步後也感覺到健康的好處~也持續了十個年頭~叄加比賽為的也是挑戰自己的~極限~
一直連馬也快4年了~也變得所謂的老油條很懂得怎麼去（混）~玩~到後段班串門子~玩得很快樂~不知不覺的朋友就多了很多~也就是為何~非去不可~的馬拉松~就算舟車勞頓~也不為累~怎個心都掉進這~黑洞~的大磁場~~
有時候想到在自己的地方練習也很行~但怎麼的！就是少了那個~動力~的~味味!也很多朋友問我為什麼非要跑步到天邊海角~回答只有一句~戀戀馬拉松~
小蓮有所謂的低潮期~這也是很多高手都經驗過~也許妳對自己有過高的期許造成了壓力!偶爾放空一下~像五分山我老婆把我禁足！呆在家看時鐘！想著阿坡~誰的~現已攻上了雷達站~這個時間該快到了終點~很羡慕大伙兒跑馬那麼幸福~還是喜歡當馬埸上的~壞男孩~我