希望明年櫻花馬改進補給

   應該是15K左右的確有人在賣香腸紅茶喔。好像是因為活動才出現的..老闆說是賣趣味的!
這場跟朋友跑在後段班6小時回來，水、運動飲料跟巧克力都沒缺阿!

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lobojogging 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2012-06-01 線上狀態: 離線文章數: 5	文章選項發表回應引述 lobojogging 檢舉文章引述回覆主題: 希望明年櫻花馬改進補給發表於： 2012-11-23 at 8:54am
	應該是15K左右的確有人在賣香腸紅茶喔。好像是因為活動才出現的..老闆說是賣趣味的! 這場跟朋友跑在後段班6小時回來，水、運動飲料跟巧克力都沒缺阿!

芳村成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 3046	文章選項發表回應引述芳村檢舉文章引述回覆發表於： 2012-11-23 at 9:01am
	不管這位師兄(不是獅兄)是不是搞錯了場次，每年因為天候狀況差異(如去年是雙溪數十年來最熱的一天，今年則冷到只有九度)，調整補給的彈性再加大是必要的，熱天時水、運飲的部分消耗較大，冷天則硬的補給品要多一些，無論如何，偶們在賽前會密集注意天氣變化，適當調整準備的補給品編輯者芳村 - 2012-11-23 at 9:47am

獅子頭成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單系統管理註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 13193	文章選項發表回應引述獅子頭檢舉文章引述回覆發表於： 2012-11-23 at 9:01am
	不管如果,我們開會時,還是會加強省視補給的內容的! 當然不用肖想鮑魚,烏魚子啦!這種東西吃了會增加膽固醇,我吃就好!(這叫己所不欲,勿施於人)

我為人人成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2012-02-07 線上狀態: 離線文章數: 16	文章選項發表回應引述我為人人檢舉文章引述回覆發表於： 2012-11-23 at 9:09am
	今年初半馬選擇櫻花明年初馬也是選櫻花雖然硬難跑但熱情居民及主辦單位的用心讓我將櫻花馬當成我踏入馬場的起點

永慢陳永星成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2011-12-15 位置: 台北市線上狀態: 離線文章數: 872	文章選項發表回應引述永慢陳永星檢舉文章引述回覆發表於： 2012-11-23 at 9:40am
	今年在水站，虎豹潭待了近七小時，本站後段可能有些固體食物用罄，飲料尚屬無缺。在關門以後回到會場，還有飲不盡的香甜熱薑湯，袪除寒意。期待今年有櫻花盛放，杜鵑綻開，美景如畫。帶了錢，賽道上真能買到東西？曾經跑過部分路段，住家無幾，未見雜貨店，遑論小7。

家成成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2002-06-23 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 2373	文章選項發表回應引述家成檢舉文章引述回覆發表於： 2012-11-23 at 9:42am
	身為2012主辦人之一看到標題也是大吃一驚補給方面雖不是很豐盛但今年賽後還剩一大堆飲水及水果礦泉水太多運不回中和都轉贈給雙溪國小做為訓練之用應該不會缺水ㄚ至於其他食品我們今年會再檢討我們協會時時存有協助偏遠地區的想法今年賽後我們協會還花了十多萬經費購買一批體育用品贈送雙中及雙小我們以實際行動支持偏遠學校的體育發展我們會員規定不能參加雙溪馬個人覺得參加櫻花馬是一件很幸福的事情初馬+普查+優勝選手就有將近1200多人參賽選手有1/3 可以領到獎品我不知道有那場路協活動有這麼幸福的事情編輯者家成 - 2012-11-23 at 9:49am

fly096 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2011-10-19 位置: 新竹縣線上狀態: 離線文章數: 36	文章選項發表回應引述 fly096 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-11-23 at 9:50am
	搞錯場+1... 15k附近有賣香腸與飲料，問題是沿路補給很充足啊！我個人也是後段班跑了快5小時，烤香腸也沒特別吸引我，我個人有香蕉、水、鹽巴就夠了，錦上添花的算是主辦單位的美意，而且終點會場還有熱薑湯哩，我算是吃飽上路的類型，很快就餓，但說櫻花馬需要改進的話... 以櫻花馬為最低標準好了，大概沒幾場你會想參加...

王坤樹成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 10094	文章選項發表回應引述王坤樹檢舉文章引述回覆發表於： 2012-11-23 at 10:00am
	有人提出，就非空穴來風。今年天冷，真的可能有人覺得固體的補給不太夠，這時提出剛好給我們一個省視的機會，該謝謝開版者。

小小成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-03-03 線上狀態: 離線文章數: 318	文章選項發表回應引述小小檢舉文章引述回覆發表於： 2012-11-23 at 10:01am
	如果櫻花馬要改善,那全台灣的馬拉松近8成都要改善了.

小蟲成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Groupie 註冊日期: 2011-01-03 線上狀態: 離線文章數: 93	文章選項發表回應引述小蟲檢舉文章引述回覆發表於： 2012-11-23 at 10:14am
	如果要挑剔的話,可能是賽後的便當不夠熱,吃起來沒幸福感(尤其今年的櫻花馬特別冷)