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2013/1/13雙溪試跑團練,歡迎跑友登記參加,尤其雙溪馬初馬先來初體驗
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cris1004 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-12-14
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文章數: 7 		文章選項 文章選項   引述 cris1004 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2013/1/13雙溪試跑團練,歡迎跑友登記參加,尤其雙溪馬初馬先來初體驗
    發表於： 2013-01-12 at 10:34am
明日冷氣團報到,冷又下雨,各位跑友要準備好禦寒措施,小弟阿基里斯腱又傷到了,忍痛放棄此次練習,下次再來囉.
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wfwf328 由上至下檢視
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文章數: 3 		文章選項 文章選項   引述 wfwf328 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 1:53pm
請問一下∼∼明天會下雨∼∼照常舉行嗎？
http://www.facebook.com/wfwf328328328
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郭居恒 由上至下檢視
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文章數: 2578 		文章選項 文章選項   引述 郭居恒 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 2:26pm
文章發表人 wfwf328

請問一下∼∼明天會下雨∼∼照常舉行嗎？
 
文章發表人 郭居恒

    2013/1/13當天,是個難得的試跑好天氣.
    既溼又冷,怎會是好天氣?道理就在試跑兩字---試過了,就算是正式來跑,必有心理準備.
    免得像去年開跑後,多數人發覺既溼又冷(尤其是上山後),一時難以適應(準備),不少跑者因此失溫.倘若,有防潑水風衣,準備著,不用時也可繫在腰際.或許,當天,我也會準備一些(雙溪高中現場發放)以塑膠袋製成背心式樣上衣.
    由於是手工打造,無法精緻.打從前年春天[北大12H(連續報名、完成184馬之後,今生首次落馬)後]起用至今,至少也使用過15次以上,個人覺得效果很好(去年底『虎尾馬』及『中科馬』也使用過);可惜,接縫處不留意,較易撕裂(幸好,至今僅壞過一次,事後以透明膠帶黏貼,尚堪繼續使用.).
    也許,有人會提輕便雨衣,有何不妥?其實,輕便雨衣,對於跑者而言,既不輕便,也難以防雨(自身產生).
    *無智慧財產權之困,歡迎有意者自行量產.LOLLOLLOL
  
    真是的.OuchOuchOuch
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crayflames 由上至下檢視
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文章數: 6 		文章選項 文章選項   引述 crayflames 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 3:30pm
請問現在還能報名嗎
我要+1
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郭居恒 由上至下檢視
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文章數: 2578 		文章選項 文章選項   引述 郭居恒 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 4:41pm
文章發表人 crayflames

請問現在還能報名嗎
我要+1
    收到!  歡迎參加! Clap
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crayflames 由上至下檢視
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文章數: 6 		文章選項 文章選項   引述 crayflames 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 4:46pm
請問雙溪火車站到雙溪國中很遠嗎  我是要坐火車去
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阿德 由上至下檢視
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文章數: 3601 		文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 4:49pm
文章發表人 crayflames

請問雙溪火車站到雙溪國中很遠嗎  我是要坐火車去
 
是双溪高中
 
約  1公里
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蔡明男 由上至下檢視
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文章數: 218 		文章選項 文章選項   引述 蔡明男 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 4:58pm
明日早上 9:00 我將在虎豹潭折返點處, 設立一個咖啡蛋糕補給站, 咖啡是三合一現場泡的, 蛋糕則是大賣場等級, 恭候各位跑友大駕光臨..
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阿里山小雪 由上至下檢視
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文章數: 1293 		文章選項 文章選項   引述 阿里山小雪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 5:46pm
謝謝蔡老師，有你真好。
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奕嘉Huang 由上至下檢視
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文章數: 236 		文章選項 文章選項   引述 奕嘉Huang 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 5:50pm
ㄜ.... 自己家會員要登記試跑嗎 @@? 
看到郭老師有登記, 所以還是登記好了!!! 
.
其實一直在猶豫要當志工還是下去跑Embarrassed
.
明天有冷氣團+下雨, 猜測很多跑友會因雨不克前往! 
.
不過提醒大家, 永慢的補給站志工跟團員, 除了發布豪雨特報及颱風之外
試跑活動一律照常舉行!
有登記的跑友不要輸給天氣阿!!!
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