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2013/1/13雙溪試跑團練,歡迎跑友登記參加,尤其雙溪馬初馬先來初體驗 |
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彰小孩榮裕 
manager 
註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 547 |
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 主題: 2013/1/13雙溪試跑團練,歡迎跑友登記參加,尤其雙溪馬初馬先來初體驗發表於： 2013-01-12 at 11:59pm |
有了這杯情意深重的咖啡，努力的向前跑 ! 謝謝蔡老師！
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跟著永慢跑，再怎麼慢永遠都能跑。
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GUESS
新手上路 
註冊日期: 2012-12-23 線上狀態: 離線 文章數: 2 |
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發表於： 2013-01-13 at 12:21am |
 抱歉因為腳的關係幾經考慮
取消這次試跑
希望大家加油
敬祝這次試跑成功
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disk
新手上路
註冊日期: 2013-01-01 線上狀態: 離線 文章數: 3 |
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發表於： 2013-01-13 at 7:37am |
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主辦試跑團練大大們
小弟因氣候因素取消試跑 祝福大家跑的順心
加油
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Seb Ho
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註冊日期: 2012-06-07 位置: 台北 線上狀態: 離線 文章數: 25 |
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發表於： 2013-01-13 at 1:49pm |
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今天連試跑都可以跑得那麼開心… 不小心還吃了太多橘子… 吃得好飽！虎豹潭還有咖啡喝… 真是揪甘心耶！ 謝謝有那麼好的試跑活動…
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crayflames
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註冊日期: 2012-09-11 位置: 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 6 |
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發表於： 2013-01-13 at 3:42pm |
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今天很感謝大會舉辦這麼優質的試跑活動，補給也很讚，甚至還超過許多馬拉松活動。跑完只有一個字 累!!! 不過還滿有成就感的，雖然是一邊抽筋一邊走 QQ
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Hermit
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註冊日期: 2012-12-14 線上狀態: 離線 文章數: 14 |
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發表於： 2013-01-13 at 3:53pm |
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感謝永慢舉辦的試跑活動 補給沒話說 只是沒努力把補給吃玩
 第一次除了進水站外 其餘時間都沒間斷一直跑 努力的跑 再一次謝謝永慢 預祝三月櫻花馬圓滿成功
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跑馬是興趣 完賽是目標 極限是挑戰 成績是驕傲
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wulong
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註冊日期: 2012-11-28 線上狀態: 離線 文章數: 14 |
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發表於： 2013-01-13 at 4:08pm |
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真的很感謝永慢辦的試跑, 因為天氣因素沒來的真的太可惜了, 其實雙溪今天下雨的時間不多, 陰涼的天氣最適合跑步了, 而且連試跑都有兩個優質補給站(中間水站有可愛的外國小朋友, 後面水站有熱咖啡..) !
今天一出校門不久就是連續無止境的上坡...哈哈, 果然有被操到...跑完對要在這條路線完成初馬的我, 也更有心理準備 ! (感覺上坡比較沒覺得那麼陡,但下坡才知道...好陡...不同角度視覺效果嗎 ?)
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立民
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註冊日期: 2012-10-25 線上狀態: 離線 文章數: 13 |
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發表於： 2013-01-13 at 4:08pm |
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感謝永慢的熱情補給.
感謝郭老師沿途的指導.
太棒了.
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Albert Hu
新手上路
註冊日期: 2013-01-02 線上狀態: 離線 文章數: 4 |
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發表於： 2013-01-13 at 4:12pm |
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有跑到這場試跑真是太讚了，本來從新竹出發時還下著大雨，起跑後雨勢反而減少因為自已有帶水袋背包補給，上去兩站補給站都沒停，到第二補給站時沒看到虎豹潭三字，傻傻的跟著一些前輩繼續往前，只是看著手上的GPS怎麼還沒折返里程卻一直往上加問了附近跑者才知早已過虎豹潭，只好硬著頭皮繼續往前跑，過16K居然看到地上寫著42K折返點，喔耶~~
只是回程果然爆了，走走停停，抽筋當然也沒少，好在回程時咖啡麵包都有吃到 謝謝永慢，這場是跑也讓我這初馬者知道目前能耐，繼續加油苦練
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頭大叫大頭
Senior Member 
註冊日期: 2012-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 646 |
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發表於： 2013-01-13 at 4:16pm |
感謝郭老師！大頭受教良多！
原本的下坡困擾，這次終於能跟著老師全程跑完！
只能說：沒跟到補給站後下坡八人集團的！
下次試跑還有機會！一定要跟喔！
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