528永和超馬

   這次我和鴻龍最後一起出發，一路上數一數共有251人參加，數到自已時是242名，與號碼布數字一樣，覺得似中了大樂透，應該會 跑出佳績。（土城的狗狗兩隻未戴號碼布，是未報報名參賽，所以不計入選手人數。）最後自已跑進185名。也比以前進步19分鐘多 。

  這次能順利跑完，即使沒有獎品，但還是有那麼多人熱情參加，主要是永慢跑的服務熱心與人綠好 。誠如郭老師所說的天時 、地利、人和，連台灣最南端的高雄百信慢跑隊，都專程趕四小時的車程來台北參加，可見永和慢跑在大家心中的份量。

   路跑沿途的供水服務站及跑完後的仙草冰，讓偶喝飽而無法吃完便當，只好把未吃完的一半給狗狗分享，以免糟踏了食物。

謝謝永和慢跑施會長與全體工作人員，辛苦了您們。

由於五月份賽事共有四次，包括花蓮萬統盃、國華人壽路跑、花蓮國際鐵人三項精英賽，都是在星期六舉行，密集跑步的結果，成績較上 次好多，像五十公里誕回總算跑進六小時內，成績是5小時52分33秒。

覺得自已跑步還有進步的空間。