102年10月的練跑日記 - 跑者留言版

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主題: 102年10月的練跑日記
發表於： 2013-10-22 at 9:39am

無敵大帥弟是說我嗎? (人家會害羞)

話說那天倒是見識到眾前輩對妳的稱呼

賁姊蓮姐同學美女辣妹??? 還有更大膽的喊"吉普賽加油" LOL

賁俊蓮

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發表於： 2013-10-22 at 10:09am

是的，宇宙無敵大帥哥當然就是你啊，可愛的電子老三嘛．

～通常敢叫我”老姊”的都會活不長

（唯一例外的是林國基老大）

～那天”屎”萬火急時有人還幫我喊加油，是活太膩了嗎

～也好不容易有人喊辣味，有人一旁馬上吐了一點都不捧場？是什麼意思啊

．小孩子要懂得日行一善嘛！

～～經跑友提醒發現一件有趣的事，不知要哭還是笑啊．接下來的比賽叫重量盃，就是造福我們這些夠份量的跑友，比賽是以體重分級的．本人，很榮幸的榮登全部女生選手的第二重（不要說肥我會生氣的喔

）（喲，差點就第一名啊）．真是夠份量啊，主辦單位很好心給了”蠅量級”，其實給個”重量級”我也會很開心的接受啊～所以，現在減肥也來不及了啦（好想降一級喔

）．所以，一下子就被知道體重是多少了（我在六十一至七十公斤那一區）．

唉～難怪我們家蔡總去鎮西堡變裝借我的裙子還太大

賁俊蓮

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發表於： 2013-10-23 at 8:17am

開始奮發了，至少今天還是有早起

早上已略有涼意了耶，怕冷的蔡總已經穿薄風衣了～我想他是故意要秀一下鎮西堡那嫰綠好穿的漂亮衣服吧

而我，涼的正好．聽說今天是秋天最後的一個節氣，霜降（冬天終於要來了啊），平地雖無霜但在高雄的早晚真的是略有寒意了，舒爽痛快的跑步天就要開始了．

月，讓烏雲淡淡的掩去，時而略出光華，時而褪去迷人的亮度．怎樣都好，幽幽靜靜的暗黑裡，特別適合緩緩的往前，在這樣的早晨裡有點變態的快感，因為跑步．

亂亂繞一圈再回頭，前方的身影化成灰也知道是蔡總

，跟著一起前進，而大仔也回頭，三個人慢慢聊著．其實幾乎每天的話題都一樣，人生裡的二三事，跑步裡的三兩事．但談話間其實也有深意，我喜歡在對話中學習人生的道理，還有去了解每個人不同的看法及心理．

跑十一公里，只有微汗，但也無妨，有活動筋骨即可，我總笑說跑速度的苦我是吞不下的．蔡總還是叨唸著腳有微恙的朋友．原來能這樣跑著也是一種無邊的幸福．

～今天的壽星還有宏榮喔，祝你生日快樂，一家平安，並問候婷婷！

宏榮

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發表於： 2013-10-23 at 10:24am

看到遠方溫暖的問候

真的是"揪感心"啦

也祝福好朋友們健康愉快心想事成事事順心歐~~~

Feel the wind ~~
http://hungjungtu.pixnet.net/blog
http://tw.myblog.yahoo.com/hungjungtu

賁俊蓮

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發表於： 2013-10-24 at 9:03am

安靜微涼的夜裡，換下跑後汗溼的衣服，懶懶的坐著發呆，打開網路，娓娓的聽著一首歌．貼近一種略為感傷的情緒，而其實只是別人的心情？細細體會著歌詞也問自己，對於曾經，有否埋怨及悔意？

是很想寫些什麼？但沒有可訴的對象，如果要寄出一封信，恐怕還是只有給自己吧？

跑十一公里的午後，聽巫啟賢的”你是我的唯一”．原訂晚上將完成的工作，因為心情的翻攪而有點延誤．太久沒加量跑下午的關係吧？

在無人的辦公室發呆，應該成形的文字一一消散，文不對題也無法成句成篇，索性在黑夜裡散步去．高雄的午後下班時間已無烈日及高溫了，昨天早上蔡總又說鎮西堡百公里開始報名了（啊，不是明年的事）．我想想，是該要立志努力了．亂亂練，少少跑或許標馬還可以臭屁的說足以應付（玩跑）趕在關門時間內．但百公里～不練是不行的．

於是立志要開始啟動百公里的準備，果然第一回的練習就有堅持的志氣．

只不過一跑下午又失眠了，總覺得根本談不上有腦內啡的旺盛分泌，但就是躺著也眼睛晶昌亮的，但其實是累了啊？還是聽歌的情緒還沒有平復？

索性躺在我的小紅沙發上休息，閉目養神，今天就睡客廳吧，開了窗，溫度正好．

迷糊的起床，又是一天的開始了喲，那，早上還是要練跑早起的，其實腳沒負擔，只是精神有些散渙．迷迷糊糊的把水放好，一樣在迷濛的月光下起動，還是和前幾日一樣，有美好的氛圍．跑了一小圈，散步等隊友們到好了，有點愛睏．果然時間一到，蔡總和大仔就出現了．

他們總是比我認真又準時，我連起床都需要自我催眠的，說有多愛跑，好像連自己都不能信服？聊著天跑步是一定的，空氣裡淡淡的花香也是有的，跟著跑到了大湖邊，沒力氣再跟上，退下慢慢的走著．完成今天的六公里，短短的里程，但在秋涼裡還是有微汗．

回家整理睡蓮，看看小魚加發呆（其實夠呆的人不能再發呆才對嘛），理理小盆栽（我的辣椒還有九層塔都活過來了呢），餵餵我的小蟲寶寶，就開始上班的一天了．

賁俊蓮

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