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103年2月的練跑日記
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章數: 12306 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 103年2月的練跑日記
    發表於： 2014-02-18 at 11:05am
當場大聲笑應該是有礙國民外交吧?不宜LOL
~我是很想把完跑證明拿出來嚇他的啦...想告訴他.台灣人很厲害的(我不過只台灣的C咖喔).
~~倒是走路行程多,兩個日本導遊都拚命問我腳還好??
~~~其實台灣人也有鐵腿,是參加四公里的同事LOL
....全程都沒看到台灣國旗及加油團,我進場時向發點心的歐巴桑志工及學生秀出背後的台灣字樣及胸前的台灣圖形並說:WELCOME TO TAIWAN!!結果香蕉及點心都領雙份LOL
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otto 由上至下檢視
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文章數: 2555 		文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2014-02-18 at 11:08am
文章發表人 賁俊蓮

....全程都沒看到台灣國旗及加油團,我進場時向發點心的歐巴桑志工及學生秀出背後的台灣字樣及胸前的台灣圖形並說:WELCOME TO TAIWAN!!結果香蕉及點心都領雙份LOL
列為重要筆記（紅筆加註）∼哈哈哈LOL
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solo 由上至下檢視
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文章數: 424 		文章選項 文章選項   引述 solo 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2014-02-18 at 12:04pm
文章發表人 otto

文章發表人 賁俊蓮

....全程都沒看到台灣國旗及加油團,我進場時向發點心的歐巴桑志工及學生秀出背後的台灣字樣及胸前的台灣圖形並說:WELCOME TO TAIWAN!!結果香蕉及點心都領雙份LOL
列為重要筆記（紅筆加註）∼哈哈哈LOL


下次我要說~WELCOME TO TAIWAN!! 五遍, 看能不能領三份
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章數: 12306 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2014-02-18 at 1:51pm
唉喲，要友善，嘴要甜沒錯．．．重要是∼人還要長的可愛耶LOL∼∼∼吐死了吧
∼∼昨天早上訪問熊本縣，接待的是副知事，有別於老頭官員，又帥又年輕的陽光型男，才更是叫人念念不忘呢LOL
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六輕阿成 由上至下檢視
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文章數: 2777 		文章選項 文章選項   引述 六輕阿成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2014-02-18 at 11:20pm
文章發表人 賁俊蓮

唉喲，要友善，嘴要甜沒錯．．．重要是∼人還要長的可愛耶LOL∼∼∼吐死了吧
∼∼昨天早上訪問熊本縣，接待的是副知事，有別於老頭官員，又帥又年輕的陽光型男，才更是叫人念念不忘呢LOL

原來賁美眉去當櫻花妹了，難怪高雄馬沒看到您的芳蹤，偶還以為自己跑太快呢！

對了，下次再碰到帥哥，記得直接打包…
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宏榮 由上至下檢視
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文章數: 547 		文章選項 文章選項   引述 宏榮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2014-02-19 at 7:46am
阿成最近越跑越快  真厲害~~~
高雄馬追了30K 才看到阿成的背影 也只能趁著阿成進站喝水時超車 
看來 被阿成輾來輾去 拍屁屁 是不可避免的了 呵呵~~~
 
再次恭喜最有陽光活力的阿成再創PR歐~~~ LOL


編輯者 宏榮 - 2014-02-19 at 7:50am
Feel the wind ~~
http://hungjungtu.pixnet.net/blog
http://tw.myblog.yahoo.com/hungjungtu
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章數: 12306 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2014-02-19 at 9:01am
原來帥哥可以打包，不早說LOL∼咦？那阿成你還在？
∼∼我不像櫻花妹．櫻花妹都小隻的啦
∼∼跑日本很好玩的是，一路上極少輾人，尤其是女生喔，小小隻的都蠻能跑的耶Clap．所以我的分組人數有五十九，我只跑廿三名．說過的那個臭屁又愛秀的男生６３４就占分組的前三分之一強了！
今早里程十公里．
其實最近的這一跌，傷勢嚴重，尤其是手．單手拿不起大瓶礦泉水了．努力復健中．
腳則是外側有點怪，無法順利蹲下．所以那幾天在日本看到榻榻米真想掉眼淚啊，只看我像被蟲附身一樣，一直要不停蠕動LOL
但今早還是要小跑一下，想到百公里要到了，誰還能睡得著LOL，唉喲，抱抱佛腳也好．
今早四點的入場人數是十二人．咦？沒很冷啊，還是我在日本冷慣了．連不缺席的雄哥也沒到，真怪．
慢慢的跑向傳習齋，伴我的是半邊的月，不時被烏雲遮臉的月．天空霧霧的，灰灰的，看不到星光．冷到不時要嚇人的流浪狗也不見聲響．其實溫度不算太低也不算太冷，只是風好強的撲面而來，有雨或強風總是會更添些許的涼意．
然後久違的大家就一個一個的出現了∼真的好久不見啊，尤其是我少吃了一頓大餐，好可惜啊LOL（雖然我在那裡也都吃很好）．今早跑的有點不順，最近真的也都不順，所以就少跑少練了．
但還是不順，索性落隊，但也不得不落後，一個人慢慢跑，也只慢慢晃晃，走走跑跑的．再繞回划船區時，其他的運動人口在湖邊賞花，原來今早的岸邊的巴西風鈴木開的燦爛極了．在黑暗中也看得出黃色的亮麗繁花．今年開的似乎多了些．
走了兩圈，看了看花，結束今早的練跑．
 


編輯者 賁俊蓮 - 2014-02-19 at 9:09am
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章數: 12306 		文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2014-02-20 at 8:02am
準時起床，出門．咦？下雨了耶．在跑和不跑中拉距著前進（還不是百公里要到了LOL），到了澄清湖門口，除了我只有一人等門．哇，果真淒涼啊．下車當第二名，又來第三名午夜怪客，穿雨衣．在微微雨中走著，思考著回去吧？冷到警衛都沒來開門，他們和後到的幾人大喊：時間到了啦．果然暗夜中有微弱的回音．唉，真格的擾人清夢啊．把水放進樹洞裡，小小雨又大了點．怕著涼（同事最近感冒人多了），又想退縮，冬日的雨中練跑是沒必要的？退回車上，躲了躲，不死心，再下車，還是有雨，唉，回去吧，就算怕百公里跑不完再多練今日也無濟無事了吧？
回家把運動衣服換下再一一擺好．換上我的小花裙LOL，抱著我的小黑被．哇！當真是溫暖的小豬窩啊．六點起床準備上班，一路啃著燒餅看初陽乍現．唉，沒能跑又有點懊惱了．做人真累啊！想太多更累！
∼∼只好安慰自己，長里程賽前要睡飽，也是重要的功課之一．
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谷風 由上至下檢視
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文章數: 75 		文章選項 文章選項   引述 谷風 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2014-02-20 at 6:10pm
原來是熊本不是京都啊! 果然還是猜錯了
不過看了成績 賁大姊的排名也是很前面啊! 真是厲害呢!
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六輕阿成 由上至下檢視
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文章數: 2777 		文章選項 文章選項   引述 六輕阿成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2014-02-20 at 11:04pm

TO賁美眉：本想上來撈撈油水，看您是不是出國比賽鐵金牌後鳳心大悅，會想辦個流水席慶功宴什麼的，沒想到櫻花妹這麼能跑，和偶”穿和服、踩木屐”的印象怎麼差那麼大呢？還好您有看到帥哥，也算是有收穫啦！

TO工程師：這場是有心插柳、外加運氣好屎到的啦！您這樣褒偶會有廣告不實之嫌哪！其實偶只是比賁美眉提的那個臭屁634好一些罷了…
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