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2015尖石鄉鎮西堡"君臨天下~雙后傳說"超級馬拉松賽 |
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Milkfish 
Groupie 
註冊日期: 2012-07-31 線上狀態: 離線 文章數: 50 |
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 主題: 2015尖石鄉鎮西堡"君臨天下~雙后傳說"超級馬拉松賽發表於： 2014-08-26 at 10:12pm |
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彙整8/30參加尖石鎮西堡淨山的朋友:
1.鍾天福X6 2.黃寬和X8 3.鄭朝升X5 4.蔡佾錩X2 5.許章善X2 6.蔡坤坡x2 7.古珈穎X2 8. 李國韶 、 田馥綱 淨山的流程如下: 1. 集合 : 7:30尖石鄉公所 ，吃早餐 2. 分組 : 7:50，一組5K(5人X 1K)，公所提供工具 3. 淨山 : 8:00，組長載到定點，每人往下撿1K，大概2大袋垃圾。 4. 午餐 : 香噴噴便當。 5.下山 : 12:00解散。 想要共襄盛舉的朋友，請趕快舉手，謝謝大家! |
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賁俊蓮
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12348 |
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發表於： 2014-08-27 at 7:30am |
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賁俊蓮報名參加
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Milkfish
Groupie
註冊日期: 2012-07-31 線上狀態: 離線 文章數: 50 |
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發表於： 2014-08-27 at 1:52pm |
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張國徽報名2人、劉建宏1人
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佳莉
新手上路 
註冊日期: 2010-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 37 |
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發表於： 2014-08-27 at 4:42pm |
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告訴大家好消息ㄛ∼我們台積電慢跑社，目前為止報名100K大約有15人，54K大約有20人，希望大家一起來參與優質賽事∼給它用力報呦
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13知路跑協會
Senior Member
註冊日期: 2011-06-29 位置: 新北市 線上狀態: 離線 文章數: 111 |
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發表於： 2014-08-31 at 4:11pm |
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2015鎮西堡君臨天下~雙后傳說志工馬獎牌出爐囉!
提示一 可與君臨天下獎牌(盾牌型)結合，至於從哪邊合併，大家猜猜看囉! 提示二 立體造型，送禮自用兩相宜(若捨得的話) 提示三 1/25鎮西堡賽事報名54km與100km才有喔!! http://vinaying.pixnet.net/blog/post/185103748 |
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13知路跑協會
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佳莉
新手上路
註冊日期: 2010-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 37 |
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發表於： 2014-08-31 at 7:16pm |
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哇噻∼這獎牌有我們雙后ㄝ！太開心了，還是立體造型，我比較笨啦！不知道如何合併、請大家猜猜ㄛ
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谷風
Groupie
註冊日期: 2013-12-18 線上狀態: 離線 文章數: 75 |
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發表於： 2014-09-01 at 6:18pm |
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這個也太毒了吧! 獎牌做成這樣
感覺應該是要背對背嵌在一起的吧? 編輯者 谷風 - 2014-09-01 at 9:23pm |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12348 |
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發表於： 2014-09-03 at 9:44am |
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參加三十日的淨山活動，收獲良多，而至少自己不亂丟垃圾的好習慣絕對會一輩子維持的．
六點半來到尖石鄉公所前，寬和大哥等人卻早早到了，難得來這裡不是跑，還有空閒去走走．走過飄著香味的早餐店，裡頭正忙，大概看起來就像外地人吧？老闆開心的說：我在準備你們的早餐喲．厚厚，真是大快人心啊，傳說中好吃的早餐呢，待我再去走走多消化一下．等一會才吃得多
走去吊橋那端散步，看山看天空，遠方有三個小小的人影慢慢的接近，是新竹的許姓跑友一家．大家到這裡都是一樣的目的．回到會場，跑友們陸續的來到．當然早餐也到了！吃完就上工了．
我是第一回的體驗，跟著國徽大哥就對了，一組四人，另外有一對負責醫護組的夫妻．
每組負責五公里，來回就是十公里．原來想得很簡單呢，也還好大家都是老經驗，傳授了不少密技及注意事項．
來到十公里處，往下拖著我的大大回收籃，慢慢的往下撿拾．
大家笑著說最多的是”保力達”再來是”蠻牛”．咦？真的嗎？無法想像啊 編輯者 賁俊蓮 - 2014-09-03 at 10:22am |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12348 |
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發表於： 2014-09-03 at 10:04am |
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結果那兩種是不少，但最多排行卻是超商的麥香紅茶，伯朗咖啡也不少．還有為數不少的是餐盒及早餐盒．檳榔袋也不少．尿布些許．零食的袋子（洋芋片等等）極多．用過亂丟的衛生紙面紙為數也不少．一杯一杯賣的飲料空杯也多．難撿的還有煙蒂．
垃圾的種類極多，但都是”人為”，而且大部分都是上山的遊客所製造的．
難道不能包好再”好好”的拿去丟？
反正大概不是髒在自己的車上就好．
這樣的公德心哪！
來回走五公里，又拖著大包小包，天氣也熱，說實話比跑步還累，但主辦人在這裡辦了個路跑的好活動，我們也能盡點小力，想想也是值得的．
路上也有不少的感動．
主辦人蔡佾錩大哥開車來回看顧著我們之外，也看他看路線等用心準備著明年將來的活動．
單車客努力往上騎時，我們總會喊一下加油，他們除了回應之外，看我們拿著大夾子忙著工作，不少人都誠心的說了，謝謝．真讓我感到慚愧．
也有不少跑步人，正練著明年的超級大賽．我一下子後悔忘了背上比賽報名的小布條了．我在忙著時不忘幫他們加油，也不忘說開始報名了，歡迎明年來一起跑（當然有不少人看我包成歐巴桑的打扮，露出狐疑的眼光
）．哈哈，我明明有變裝啊，還是被新竹的跑友認出來了．到了中午十二點時區公所還送來了便當，我們幾個在河邊的樹下享用．也真的是不同的體驗．還好過了中午後把個自的責任區清完．開車下去時看到前面五公里的蔡總他們清過的路線，果然是一乾二淨啊．
這才是我們應該有的環境（地球）！∼不過我以為很有成就感下，國徽大哥竟然說因為草太長很多垃圾都藏著，要是割了草就一一現形了．唉，真是大受打擊啊．
不過沒關係，從自己做起．
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Milkfish
Groupie
註冊日期: 2012-07-31 線上狀態: 離線 文章數: 50 |
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發表於： 2014-09-09 at 12:13pm |
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神奇的1公里---鎮西堡淨山活動
首先非常佩服樓上美麗的美妹，遠從高雄驅車北上參加鎮西堡淨山活動，短短、無聊的1公里，卻是心得無數，收穫滿滿。 的確，參加淨山活動後，丟垃圾的壞習慣改變了，同時跑步時也會攜帶環保杯(不製造垃圾)，神奇的1公里---感謝13知蔡會長，讓我有機會體驗，彎腰哲學。 各位親愛的朋友，知易行難、言教身教，淨山活動真的值得大家逗陣來體驗 預告，鎮西堡第二次淨山活動---把鎮西堡翻過來 時間: 10/10 (五)， 上午 8:00 地點: 尖石鄉公所前廣場 人數: 預計50人 |
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