104年8月份的跑步及運動紀實

104/08/10:星期一.晴天
**經濟景氣呈現黃燈.百業蕭條.田中馬搶報名.
**經濟景氣呈現黃燈.失業很多.食品業搶搶滾.
**經濟景氣呈現黃燈.僧多粥少.大家在搶生意.
**經濟景氣呈現黃燈.有賺有賠.歡樂少愁更多.
**經濟景氣呈現黃燈.生活困難.日子還是要過.
**經濟景氣呈現黃燈.學生暑假.大人還在打拼.
**經濟景氣呈現黃燈.夏日炎炎.跑馬人在天涯.
**經濟景氣呈現黃燈.夏日炎炎.報名費多好多.
**經濟景氣呈現黃燈.夏日炎炎.放逐我的熱愛.
**經濟景氣呈現黃燈.夏日炎炎.依舊不捨堅持.
**經濟景氣呈現黃燈.夏日炎炎.自助馬依然多.
**經濟景氣呈現黃燈.夏日炎炎.誰怕誰跑就跑.
**50.51公里.

104/08/08:星期六.颱風天
**沒想到父親節是超級颱風天.
**沒想到這個颱風威力這麼大.
**沒想到陣風達到17級太嚇人.
**沒想到我家招牌被吹壞一片.
**沒想到風強雨大站都站不穩.
**沒想到屋外下大雨屋內小雨.
**沒想到各地區的災情很慘重.
**沒想到大風雨的時間這麼長.
**沒想到被吹歪的郵筒變景點.
**沒想到今晚還可慶祝父親節.
**沒想到石二鍋的生意強強滾.
**沒想到今晚吃火鍋覺得好吃.
**沒想到早上10點後風雨驟停.
**沒想到陸客很好奇台灣颱風.
**50.51公里.


編輯者 toptide - 2015-08-10 at 5:14pm

104/08/06:星期四.晴天
****起跑:5:39
**路線:輔大校園
**時間:1:25:24
**消耗:694卡
**里程:12.02公里
**配速:7:09/公里
**今天還是跟登龍一起跑一起聊天.他很健談.很和氣.這樣時間過得很快.互相不會偷懶..
*本月份里程:38.29公里

104/08/04:星期二.晴天
**颱風即將來臨.大家小心.父親節當天.這次的聽說很大.
**馬拉松有沒有課綱的問題?吵歸吵也沒必要弄出人命來.太劇烈了.太過火了.
**我看以後還有立法院.行政院.監察院.司法院.考試院...課綱一大堆都要管的話會累死人.
**我覺得大家冷靜討論思考即可.要抗爭也可.人命關天.身體髮膚受之父母.不要太衝動.
**年輕人有想法很好.天真也很好.這是民主的象徵也很好.大家要越來越習慣才好.
**今天打網球.明天又會打一天.因為週三人少.所以往後打網球選週日.週一.週三好了.其它日子練跑.
**今年的父親節即將來臨.大家如何過?哈哈.都好啦!
**大媳婦最近都載一些嬰兒用品回來.原來是因為他弟弟的小孩才1歲多.之前買的還很新堪用.能省則省.物盡其用.而且都是生男生.
**26.27公里.

104/08/02:星期日.晴天
****起跑:6:24
**路線:輔大校園
**時間:1:38:48
**消耗:751卡
**里程:13.68公里
**配速:7:13/公里
**今天週日.跑的人更少.因為又太晚了.所以連登龍跑友也要下課了.他說已經跑1小時了.不過他還是陪我跑一圈才回家.感恩.
**昨晚又去重慶北路茶會館喝茶聊茶道.12點多才回家.聽到很多朋友茶友喝過之後的身體改善覺得很不可思議.所以我現在也是認真地呵.
*本月份里程:26.27公里

編輯者 toptide - 2015-08-03 at 8:26am