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11/20超馬活動介紹 |
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artee 
Senior Member 
註冊日期: 2005-08-01 位置: 花蓮 線上狀態: 離線 文章數: 113 |
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 主題: 11/20超馬活動介紹發表於： 2005-10-21 at 2:12pm |
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蕭會長您好
我是50KM組 編號53號 楊智翔 夾克尺寸 S 可否於金城桐花杯領取 謝謝 |
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gwx01
Groupie 
註冊日期: 2004-08-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 82 |
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發表於： 2005-10-20 at 11:42am |
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蕭會長您好 我是編號6號 鄭玉龍 長短 L 因金城桐花盃改為10/23日，所以可參與賽程了，那美美的夾克可否變更當日領，感恩啦〈抱歉電話沒打通〉 |
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蕭萬呈
Senior Member
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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發表於： 2005-10-17 at 7:46pm |
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很抱歉，魚與熊掌的抉擇，很難再找出更適合的時間了，〈13日日月潭接力賽，19日就要現場布置了。〉仔細看了一下，更動的人不 多，造成不便請見諒，換個地方跑可好！ 當天我也已答應視障跑友引導，只好請他人代勞了。 |
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2005-10-17 at 7:05pm |
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蕭會長:您好! 11/12當天上午6:30國華盃,如果當天參跑者,11/20擔任義工者不就... |
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蕭萬呈
Senior Member
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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發表於： 2005-10-17 at 4:08pm |
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感謝親朋好友的幫忙，志工暫時足夠了。謝謝大家！ 工作初步安排後，隨即上網週知，並請所有志工於十一月十二日上午七時正，準時到活動現場〈台北大學旁〉起跑點，瞭解工作情形及試跑。 志工先試跑，才曉得選手一路跑來是何等的辛苦啊！ 很榮幸敦請 彭彩蓮姐當大家的志工頭。 請務必以最親切的服務態度，提供最好的服務為選手們加油。 附註：十一月十二日，中南部及喜臨門嫁娶的志工除外。 再次的感謝大家！ |
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成長
新手上路 
註冊日期: 2005-10-10 線上狀態: 離線 文章數: 19 |
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發表於： 2005-10-15 at 3:00pm |
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KITE
Senior Member
註冊日期: 2004-08-24 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 510 |
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發表於： 2005-10-15 at 10:45am |
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 茄子;控肉;豆芽菜;全都是我最喜歡的菜色
天啊!當天一定要吃到這魯肉飯! 要是再來一碗 MISO 湯!就更完美了! 呵呵!可是說也奇怪 我這樣吃!卻都吃不胖!怪了! |
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gwx01
Groupie
註冊日期: 2004-08-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 82 |
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發表於： 2005-10-15 at 9:53am |
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當魯肉腳碰到滷肉飯的兩個抉擇： 先進大大完走捧著大碗公滷肉飯一邊吃一邊喊出：『加油〈噴出魯香〉！』『加油〈噴出肉香〉！』香！香！香！對著肚子勾魂。 抉擇1.：不要胡思亂想加快腳步 抉擇2.：不管37變成24了往滷肉飯衝 |
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2005-10-14 at 5:22pm |
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蕭創會會長:您好! 在土城馬拉松(派了20位學生)還沒完成之前,請先以1~6代號為之! 要在上項賽程中,找到最盡責、又有能力者,事先可能無法先入為主. |
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秀琴
Senior Member
註冊日期: 2003-01-15 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 308 |
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發表於： 2005-10-14 at 3:57pm |
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泰雅馬賽後隨即進入100k超馬賽模擬訓練,放慢速度抓著1k/6分的感覺12.3k/1天,想像只要九個輪迴就可完成100K ,預計於桐花杯後作一次LSD-70K以上信心加持的訓練,祈望本回超馬賽能<10H完成,必竟兩回永和50K超馬皆&l t;4.5H,所以對於本回100K抱著莫大的野心及希望,問諸位大大這會不會太哈蟆了呢. 
