105年8 月的練跑日記

三日，里程八公里．跑感很差的早上，本來在傳習齋繞了繞打算回去休息，遇到大師兄，再跟著多跑一些里程．在不專注的恍惚中，咦？董娘耶．真是稀客，很有活力的跑姿．

颱風之後的那幾天早晨有時還算涼爽，但最近好像天氣又回復了夏日的型態，無風無息的早上，面對悶熱總是感到很無力．最近同組室同事間的紛擾很多，當然在很無力之外，有點煩躁．其實也沒什麼，只是有些人在自己求取表現時習慣性非要踩踏他人．我一向是淡淡的冷眼旁觀，但有時心裡的星火也會燎原．修養要練，讓自己不動心，不動氣．

下班後的一杯好茶，幾個好友，大碗的好料果然是極好的驅魔儀式．

最近只有今晚沒加班，假日總在南來北往，看看家裡也需要有個徹底的大掃除，包括換床單.一身暢快的汗，但被我刮過的牆面還找不到時間可以修補．今晚的勞動還包括善用時間一心二用的一兼兩顧，當然至少也要有身體的大掃除（尤其是我的大餅臉），最近大家都說我變白了，因為是少跑少曬了嘛，當然會白回來．而雖然不是靠臉吃飯的（唉，很想啊），不過等洗床罩組的休息時間，做個去角質加美白加按摩，也蠻不錯的．呼呼！臉更白至少是一時的錯覺，那也不錯．誰叫普羅大眾都要說一白遮三醜，至少還有很多醜也要去掉一下三個“小醜”．

難得輕鬆的晚上，最近公事真的太忙．

心靈也要大掃除及充電．最好的方式在文字間求安定，借的書都看過了，就再重看算是哀傷的小說，看村上的挪威的森林，是下集．雖然有些感傷但慢慢的，細細的看，難怪好像是村上最暢銷的一本，在我來說，名副其實，當之無愧，體會到一些無奈及必然的哀傷．這本是他的作品裡算最喜歡之三的．重看了太多次但還是有些新的感覺及獲得．

昨天是農曆七月的第一天，初一基本上是看不到月亮的，灰灰的天空只剩幾點淡淡的星，但在散步時在光害的城市裡還是能和流星相遇．靜靜看著，沒有許願．

今早還是沒有月亮．差不多一樣的昏暗陰霾的天空，沒有流星，但今早在悶熱中不時有螢火蟲的光亮．在極暗黑中緩緩的劃出一道亮光，帶來些許的光明．其實我並不怕黑．當然摸黑晨跑的我更是不怕暗，也算不怕鬼吧∼七月時不能說這種話啊！

往傳習齋跑約一公里，從小島跑出到椰林大道時隊友們來到，和大家問早也報告一下阿斌的現況，然後當然不能當董娘和小呂的電燈泡，於是只好勉強跑快一點跟著“三把火”的大人前進，很有效率很喘的第一圈，只不過腳跟太緊太痛就一個人放慢速度慢慢前進，但也很就休息散步．

跑十一公里，一小時二十分左右．

阿斌的健保住院日期又滿了，昨天又流浪到另一家醫院，早上照例用很有活力的聲音問他昨晚睡得好不好？

答案出乎意料是不好！（前幾天回的都是好）

不好？是很吵嗎？

不是．他表達的話我聽不懂，只像支支吾吾的咕嚕聲，雖然在語言方面的表達已經進步不少．只好用猜的，我說：是不是換了新環境有點不安及害怕嗎？他答對的．只好請他加油．這也是他的無奈及無助．像昨天看的小說一樣，每個人都會有每個人自己的心裡的問題．或許，昨天是該要許願，請老天爺再加多一些面對困境的勇氣．

其實今天應該要很開心的．剛有隊友來問，早上沒進去跑？我老實的回答：很煩．換來大笑，連喝茶都無解喔．哈哈，還真無解耶．因為我在想一種生悶氣之下要忍住而且要溫和的表達方式，面對，嗯，虛偽的，妖怪．我只是不想惡言相向，變成互咬的妖怪．同處一室也是緣份，不管別人珍不珍惜．

昨天重看沒有色彩的多崎作．裡頭有句，安定心情的方式是走過大馬路，走向八重洲口走向東京車站．耶∼今早到外交部領新出爐的護照，辦好快速通關，上網把機票搞定（嘿嘿，機票錢存夠了嘛），刷卡付款．耶∼有錢花是開心的事．

想到要出國跑步，其實要開心啊．

今晚還是得加班，但至少在趕工前要去拉拉筋，動動身體，也讓心情小小的紓解．早知道也跑一跑，應該是流流汗比較有用的．

中場休息一下

新系統補足的帳一直打不完，原有系統的帳又不合．訂了車票北上，思考要如何處理？工作是一定不能丟著的，是責任，也是用以糊口的．

拍桌子喔？不符合我的風格，而要讓別人知道我也是有脾氣的？當然她們都明瞭∼妖怪也不是省油的燈啊！

下午有說出自己的看法及做法，但屬下和主管的做法及心意，當然是稍有不同的．不同位子的人，腦袋本來就不同的．在主管來說，以完成為主．在底下的人來說，各司其職．主管不會管是誰完成的．有人求表現也是好事．我當然也會求表現，只是不會踩在別人的背上．做好自己的，若他人有需要或攸關同組室全體的也不會袖手旁觀的．被別人踩到有時也還好，但當然不能太過份．心裡自有底線．但也明白面對說不清的人或聽不下的人，是不用多費唇舌的．只是表明自己的立場而對方當成”屁”，放出底線對方還不在意，我不會拍桌也不會惡言相向（頂多口氣不太好啦），對於無理之人，發發脾氣或許不只無濟無事，還會被當∼瘋子．
處理事情各有不同，也各有不同的解決方式．

生悶氣喔？總比傷了別人好，因為逞一時之氣的話，大概我的功力不及千年老妖吧？當然不是怕，但口舌之勇惟恐要付出更大的代價．因為有些人真的是∼妖怪啊！

下班時先去活動，休息，拉筋，走走．但一個晚上的數字看下來，也是蠻累的．

上個月是把前半年帳務鍵入新系統．目前忙著完結七月的工作．八月的任務是把七月的帳務再補上．希望九月就可以新舊系統一起上線．加油！

 

補一下．大師兄：那天有關勞退的法令我說錯了一半（你也錯一半），待我回來再詳細告知

情人節你還是一個人嗎？

哇哈哈，我當然還是“一個人”，雖然有點孤單寂寞，但我不會變成一隻狗的．

這是我喜歡的經典笑話．

轉眼間七夕情人節又到了啊，不過沒有手機不看電視也不出門的話，倒感受不到過節的壓力，反正一個人活在上古時代的簡單生活中．忙工作，回家，看書，睡覺，儘量能去跑步，每天都是再平凡不過的．也沒什麼不好的．很好，我喜歡的．但是沒空拿借的書去還，睡前只好是看家裡的書，應該算是是拿錯書了，送書人清楚的進入夢中．慢慢的走路，快快的跑步，輕輕的說話聲．不會變的樣子（從沒變過的），再清楚不過的．在應該有的日子裡．在這樣的夜裡．想起有朋友曾說過的那句話，愛過總比沒有好．也沒錯的啦，人生這樣才有味，愛過，痛過．真的是好事．狠狠愛，大大的痛．永遠要相信自己也相信愛情？大概吧，心裡的小女孩是永遠存在的．

今天唯一收到的“情人節快樂”，伴著迷人的微笑，真心的祝福（很有紳士風度的）．在這樣屬於心情翻動的日子裡，還好仍總有人送上祝福，說實話，你也在我的心裡佔有一席之地啊，那樣特殊又算得上深層的情誼，雖然不是愛情，也是人生裡太難得的情份．謝謝你！

但那曾佔有不小領地的人說，這輩子我永遠不會忘記你的．

但是我卻希望你早點忘了我，因為，唯有如此，我才能夠忘記你．

情人節啊，真是要命的，煩．

跑吧，想太多就怕要跑不動了．今早有人反常，第二名是大師兄．哇哈哈，一個人往黑裡跑去，這樣的日子裡，恐不宜喚他回來入隊

都說在大人的地盤上不能做壞事了耶，連情人節也不能例外啊．

自己先跑了一圈傳習齋，再和隊友們會合，農曆七月的天色很暗，月已西沉，星光黯淡的．在黑暗中，在隱約的花香小徑上，大師兄再來會合，他說太久沒有跑四點．而嚴經理也不忘吆喝說，路太暗，快來一起跑，我會保護你的．

哇哈哈，我差點沒笑死，有些人真的需要有人保護的．男生也不例外，有些人啊，怕鬼，怕暗，怕黑，怕蛇，怕跌倒，無一不怕的（大人說了：只有不怕女生，多多益善！）．

談笑間平地前半圈是四公里，再跟著慢熱又加速的小呂跑完，說是情人節的前菜．大家說沙拉就飽了，我笑說再來一圈吧，主菜還沒上呢！再把杜先生拉進來保護，保護人還是嚴經理，今天很有氣魄的，不愧是情人節嘛．開心中再完成後湖的第二圈．

有人說我最近被“欺負”．也是真的，但這十年來都如此，而且人鬼殊途的嘛，我為何要跟討厭鬼計較及一般見識或同流合污．繼續跑，繼續當我的“一個還算善良的好人”才是嘛．老妹說了，工作場合的”髒”及 邪惡或心機等等不要留在心上．

認真跑，路中央有蛇橫過，很嚣張的滑著

在跑向橄欖道的小小微坡時．哇噻，真的有“一條溜”，哇，還好有看到，往上一跳沒踩到．哇，為什麼他不咬前面跑太快的阿斌，也不咬後面膽小的大師兄，偏偏來嚇我？

哇，以前都向大師兄笑說不會有蛇的啦，蛇會咬我不會咬你．啊，果然是真的．

今早的情人節大餐算有吃飽，一小時五十五分跑十五公里．

到公司安靜的把操做完成，情人節嘛，好久沒能親一下肥腿說：愛你喲！

也說謝謝．想說的是，謝謝那曾有過的愛．