107年7月的跑步日記

祝您生日快樂，也要感謝南賁女俠的關心。雖然多年不見，您一直都是我的跑步導師。

5月中旬回到台灣，2點起床，3點出門，5個小時河濱公園慢慢跑，基本上就是師法您每日練兵方式。

晨曦中，曾聽到眼前二位高眺妹妹討論著， 「那幾場比賽有獎金。」妳.妳.就是妳們....太過份了，與誰爭峰呀?先關三天。哈! 著眼點不同，我比較欣賞漂亮的小腿肚啦! 更尊敬大稻埕至社子島間視障陪跑員的熱情，欽佩艋舺雁ㄚ團的精壯跑友們。

今年我只參賽1場，自助馬250K，準備期6個月，跟腱炎可厲害了，經過蕭會長的推薦，6月份一共做了24天的電療、微波加雷射，阿基里斯腱終於在7月烤的像條微軟QQ牛肉乾。

獨自練跑，我很堅持，速度跟走的差不多，當然會胡思亂想， 對於時局也有深層的感傷。唉! 年輕人懂不懂?戰爭會死人滴。那就追思將逝的18趴吧! 我主動報告主辦人BILL兄，只跑18K。三重，第一關門點，逾時12分鐘，收兵。

何謂跑者的勇氣?我逐漸領悟到~我很努力的延伸到跑步之外的視野~。