107年12月的跑步日記

天氣漸冷了，大家跑完要添衣服保暖喔!溫度低
晚上比較好睡,甲早上起床，哇!5點了，隊友可能練跑全身流汗了，趕快衝到澄清湖，開始做功課，循序漸進，全程走了一個小時，有待加強，不然跑馬拉松甚至超馬有點辛苦，還有人提醒阿達所舉辦那場有典故超馬，替我擔心喔！

請不要對號入座喔。跑的慢不是罪過，但我不喜歡沒練去跑的那種痛苦，沒有練參加比賽的折磨，裡頭更多的＂危險＂。都說了，有練不一定有好成績但至少跑起來不會太難受。快慢都是自己的自由及選擇，怎麼跑都好。但總覺得沒練是殘害自己的身體？∼不過如果自己心甘情願的話，那旁人也無從批評的，對吧？
回想自己以往落馬趕時限的時光，也並不是沒練，但就是跑不完，不過這十多年來就秉持著這樣的想法，就是跑，一直到現在，除了腳痛或身體不舒服，大概也不用再怕無法完成了，而就算無法完成也絕不是因為沒練的無法完成，還是會落馬但已經不會在意了。
今早跳繩時隊友們一個個來到，當然睡最晚的最晚到 ，我已經全部做完在收拾地墊時。
開心就好，我只是好意提醒你，反正實力既然是331，那就表示是我多慮了∼拜年馬全勤十一年的跑者到如今聽說只剩十七個，希望明年大年初一大家平安健康的完成，拿下全勤獎。不只是跑，不能參加的因素很多，我祈禱，一個都不要少。

有時候我會笑到沒力
把曾文的浴巾和未曾領過的完賽衣送給近幾年沒有馬拉松的朋友（用意是希望他可以再跑有紀念及喜歡的曾文）。也把五百馬的完成訊息傳給已經沒跑馬拉松的以前隊友小胡。他們都說了一樣的話：太厲害了，崇拜！以及，這麼多年，妳還在跑喔。哈哈，最近太多人會說，哇，五百場，哇，女＂甲＂組耶，年紀一大把了，還那麼能跑。
我大笑的收下這些祝福，也期許自己能像夢姬及衍齡一樣一直跑著，希望自己在十年之後能向田協抗議說：年紀太大不能報名參賽？太過份了嘛

哈哈，真正是死囝仔！∼國內的比賽好像還未曾拿過完賽衣，只在新加坡拿過

印象中有完賽衣的好像是鐵人三項，在馬拉松好像幾乎沒有？只找得出一件是新加坡的八十四公里，那件背心我極喜歡，很舊了還一直留著，是我參加全馬以下里程比賽的戰袍。回頭看了一下曾文的簡章及報名事項，要誇讚一下田協吧，報名費並沒有額外增加，但有完賽衣，連完賽禮的袋子也有設計過的，很本土很Ｑ版的動物圖騰，難得我想要保存。曾文是台灣最老牌的賽事，從以往的只有水和運動飲料到目前的標準之上連水果都有了，真的是還不錯，雖然有人喜歡往外跑的舊路線，但我偏愛目前的跑法，安全且號稱全線管制，而且來回兩趟說實話難度也不低，甚至完賽時間放寬到六個半小時，今年再去跑我心裡的巡禮旅程只覺得唯一美中不足是＂七點才起跑＂真的是太晚了啦，尤其每回幾乎都是艷陽天，跑六個小時的跑友真的不會太好受。
週四了，心裡當然記掛著本週尚未練跑過，一早起床腳的狀況其實有點壞的反轉，但想了想（憂心的想）面對不間斷的比賽還真的不敢不練也不想不練。今天就設定熱身有跑就好，里程十公里，並且今早是入冬以來略感有點寒意的，總算有了點冬天的氛圍，跑向湖邊中央大道時有迎面的寒涼風吹來，實在是太舒爽了，初時有感到冷，但這才是冬天才有的正常嘛，開心的接受。不敢多跑，有流汗就夠了。
時間有空閒，就在小白車後稍事拉筋再回家，搭電梯時遇到不熟的鄰居，我短褲她羽絨衣，問了說有運動不怕冷，我回以笑笑，她再說：我老公說你家的瓦斯費超省的。咦？（心裡嘀咕：幹嘛看我的登記表），但會有點被冒犯或說偷窥的感覺，幹嘛注意我啊。笑笑回她，因為我極少開熱水器相對省一點。她回以＂看到鬼＂ 的眼神。哈哈。不過今早里程太少跑後的熱能不太夠，水就相對太冰，洗到一半時我其實有開熱水。


編輯者 賁俊蓮 - 2018-12-13 at 11:21am