108年1月的跑步日記

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主題: 108年1月的跑步日記
發表於： 2019-01-16 at 9:59am

妖怪是沒資格得到我的病毒～因為我喜歡的人如果感冒，我大概會＂噁心＂的說，不用隔離啦，請讓我幫你分享一半的病毒及不舒服

。
在她們的眼裡我也是不受喜愛的"妖怪"在某種程度上，這是對自己的看法，我並不是多好的人，自己工作絕對是努力完成，是不會算計別人的，或許對別人沒好處，但應該還算是善良的人（至少絕對不會害人），這是自己的看法，在公司遇到有像是人評會或性別平等委員等等同仁自行互投，都還可以拿到不錯的票數，應該表示自己還算人緣尚可，處事公平性尚可吧？和同事和平共處，一起完成工作，對上級尊重盡自己的本分。小心行事並盡量廣結善緣。
我的定義裡的妖怪是＂絕非善類＂，我從她們身上也證實這世界真的有不善良的人，她們大概是為了維護自己並沒有覺得自己的＂惡意＂。有人真的習慣在表現自己是踩著別人的頭往上，就看不慣這種人，和太有壞心機的人就是無法當朋友，但至少可以維持同事間的客氣及禮貌（當然不時會有點池魚之殃，被咬到，被踩到）
算算，大家＂公認＂的妖怪有三四隻。哈哈，很不幸，目前和我同組室就兩隻（老妖功力相當，大家私底下都說她們是＂鬼

＂）。以前在別單位時也和最大的一隻共事過，所以朋友才說我的工作運氣很差，雖然被出賣過，但我自己是不覺得運氣多壞，只因為人生裡總有很多壞事壞人是無法避免去遇到的，就當做是一種＂修練＂。往好處想至少在我走過時的背後裡不會有人做鬼臉說＂噁，鬼又來了～哈哈，應該是沒有吧！
今日跑步里程零，和小白出車庫才發現下雨，因為感冒未痊癒也沒能有下刀子都要跑的豪情。再補眠也不壞，也順便讓腳再多多休息。
今天還是喝友愛的咖啡，真好，也希望今天是工作順利的一天，希望這幾天的年帳能順利完成。

編輯者賁俊蓮 - 2019-01-16 at 10:02am

賁俊蓮

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發表於： 2019-01-16 at 8:10pm

加班中場休息。
今天還是壓倒性不好的一天。因為帳不合，找不出來，而且到隔壁組調憑證還被同事刁難，不過還是忍住不想一般見識也以工作完成為主，但心裡會冒火，不過今天被氣的也不只我，沒發火但臉色鐵青（氣到有點露餡

），我只是不想結惡緣，我們這裡六人只剩我沒和她惡言相向，是真的不想，雖然也不是不會生氣，我也不是不想吵架只是在很忙時不想再讓自己生氣。
忙了一晚上還是一無所獲，先丟下收入暫忙支出，不合處明天向主任請教及求救。
而且加班時最怕遇到星期三，因為會計室窗外剛好是運動場某高雄團體練間歇的休息處，心裡很忙，耳裡都是速度及馬拉松，我除了不能跑步更不能回家休息，真的很煩

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發表於： 2019-01-17 at 6:39am

說苦命也真苦命，大概這幾天都要像昨天一樣，六點半到公司九點半才能離開。累到影響睡眠，回到家還一直想帳到底是差在哪？但事不煩人才煩，人影響了事。希望今天能是順利的一天。
昨天說是壓倒性不好的一天？其實往好處想，並不是。壞的事的確很多，工作不順利無法解決，同事不配合還刁難，但那是職場裡的常態，平常心看待。我覺得昨天還是要定位是壓倒性好的一天，原因有二，一是我沒有跟著生氣，二是，啦啦啦，差點忘了昨天接到一通跨海的國際電話，哇哈哈，託買的新年禮物到手了耶，哇哈哈，值得期待。一天裡只要有一件美好的事情發生，那就要夠開心了。因為喜歡，因為要送自己的生活小器物，所以昨天還是美好的一天！
今早跑十一公里，不敢多也不敢太累，希望所有的不合今天都能解決。
工作和生活和跑步一樣都要盡心及努力，拚了啦，加油，戰鬥

～等我喝咖啡吃早餐，腳按好就就要開始今天忙碌的一天！

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發表於： 2019-01-17 at 1:55pm

今天是壓倒性好的一天

早上廣播說今天屬猴的人犯沖，並不會的喔。因為有努力而且平日和＂大部份＂同事相處愉快且廣結善緣，得到不少的幫助。昨天有找人幫忙，沒有結果，今早向主任報告並尋求協助，果然非一己之力可解決的，算這十多年來遇到的最疑難雜症了，還好順利解決（今早共有六七人來幫忙），至少把三大項的之一，歲入部份完結，另一大塊的財產及歲出再對正，或許今晚可以準時下班早早休息，我也需要睡飽飽了。
加油，還是要再戰鬥，但至少朝順利的方向走去，還不錯，加油！

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發表於： 2019-01-17 at 4:13pm

今天絕對是壓倒性好的一天。剛才較空閒時去向隔壁組室的大家說＂謝謝幫忙＂，然後再加上繼續合作愉快，未來還請多多照顧

（其實不變的真理是，只要你客氣大家都很客氣，別人不客氣，我也不用跟著不客氣）。屬猴的人今天真的沒有犯沖，還有壓倒性的好事，收到第一個新年紅包，兩位好朋友聯手給的，給的是大賣場的購物禮卷非是現金，但我雖然是不太聰明也沒笨到不懂她們的用心及意涵。
帳並未完全結束，明天還需要再努力，今天大概也累了，會準時下班儲備明天再戰的體力。
也希望在跑步方面明天也能好好的跑一跑。

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發表於： 2019-01-18 at 11:32am

昨天還是變成了壓倒性不好的一天。收到不太好的文件（這輩子看到的第四張病危通知），趕赴醫院。到達手術中的心導管室時沒預期還可以聽到老哥和醫生的討論及對談，原來不用全身麻醉。我看著電腦螢幕上的血管影像，真叫人驚心。忙了一個晚上再離開加護病房。原來想準時下班早早入睡的計劃當然趕不上變化。
老哥的高血壓病史其實已有三十年之久，煙齡四十年，目前一天兩包，近二十年沒有運動習慣，身高有一八三，體重九十左右。他說昨天有點像胃食道逆流的錯覺，應已是胸悶，最大症狀是平日抽煙是很開心，但昨天最後一根感覺很難抽，味道不太好。最幸運的是他自己因為有急救的相關執照及知識，對發病的症狀有較明確的判定，馬上叫救護車，而且第一間醫院也沒誤診，發現情況嚴重馬上轉送大醫院處理。
醫生昨天對我解釋說通常這樣程度的病人有一半到不了醫院，另一半是到院也來不及處理。
感謝老天的保佑。
在寒風的暗夜裡離去時，想起了不在的老爸老姊，心裡很多感嘆，感嘆原本一家六口的折損率還真的是不低。和跑步一樣，不要去說遺傳體質有多差，還是要努力去維持健康，因為和跑步一樣，不用心絕對只是會更糟的。而且看了六位數的醫療收據，維持健康是省錢的不二法門，至少我還真付不起這樣的醫療費用。
不一定是要跑步但應該要有能流汗的運動習慣或許對健康是有益的。

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發表於： 2019-01-18 at 1:55pm

想想，還是要算是，很好的一天。
今早只是有點睡眠不太足夠，沒能睡飽飽，月里程減半以上但還是想要早起。
當然想要跑多一點，想跑兩小時，但腳傷還是不允許，尤其總是到了近週末腳好像會痛到提醒我不宜馬拉松，雖然這一週難得是熱季的休息日（沒有報名馬拉松）。有早起就出門跑一點里程也好，有這樣的想法。體感今天是較涼冷的一天，略有冬日的氛圍。吹著風前進，一步一步的。在腳步裡安靜想著今天該做的事，工作的，生活的。
跑十一公里。
工作上，生活上，今天還是不得清閒的一日，但至少在健康上是仍保持在好的那一方。

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發表於： 2019-01-19 at 6:49pm

今天仍是無可避免又忙又累的一天，公私兩忙。
清晨跑六公里，不敢消耗體力太多，果然是正確的選擇，有一項公司帳連出動主任都無法釐清，而出納要配合的部份她也未完成，目前還在努力自己的部份，前所未有的不順嗎？好像有一點，不過還是要花時間及頭腦清楚的解決。
在私的方面，早上被醫院叫去簽出加護病房的同意書，也因為來回的請假及奔波占去了幾小時耽誤了可工作的時間，只好再留下來加班。而且中午從醫院回來後，殘存好不了的一點點感冒症狀又再次發作，並且有發燒現象，大概是找不到時間可以好好的休息所致，在工作及生活上的一些事情真的算是＂責任＂。還有三天可以把舊年度工作完結，而新的年度會比以往麻煩是公司的改制需重建所有的資料也會很花時間以及在時間上會很壓迫。
希望今天再晚都能把預定的工作完成沒有延宕因為明天還有明天的計畫及待做事項。努力做完。
但今天還是不錯的一天，至少在公事方面大家都有幫忙，只是真的有點累。

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發表於： 2019-01-20 at 12:00pm

中午有幸福的味道

，主食是香菇肉包及黑糖饅頭，配兩杯咖啡，芭樂兩片，吃完開始加班。其實昨天思考是不是一早就來加班，不要跑步，爭取休息時間，因為上星期好像沒有一天有睡到五小時的？尤其加班回到家十點了，也還要再做泡腳及按摩，當然還要洗衣服等等，真的有點忙，因公私兩忙時間不夠用。期待這一週順利把工作完成，準備放年假，好好休息。
但最近早上減量到十一公里甚至也不得不放棄很多馬拉松比賽（也是練習），但也＂害怕＂即將來到的拜年馬，里程還超過五十公里。真是叫人心裡很害怕啊！不練是不行的。於是沒有放棄半馬，難得這週沒有報名全程馬拉松。得到再完美不過的好結局，有練到

遇到一種跑友會開心但臉紅喔，就是會說＂我有看你的日記＂

不能再猴話了，開始工作。

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