109年7月的跑步日記

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主題: 109年7月的跑步日記
發表於： 2020-07-22 at 10:25am

第二個自言自語就說些開心的事

好友美姿送了我好幾個香皂，去年是笑臉的，今年形況不同款，因為好友送的可愛圖案，我放在抽屜裡，心情不好時拿出來看一下，笑一下，很療癒。但一個放在車裡忘了拿出來，哇，被高溫的烈日曬到變形，原來胖子會變醜啊，笑臉變成大餅臉，還是很好笑。
最近美姿去學手工皂製作，給了我一個我指定的龍貓款，另有一個浮水皂，一個果凍皂。
然後洗了幾天我就開始搞笑，我說啊，美姿你有喜歡的人嗎？送他香皂是很好的禮物喔，你想嘛，洗手手時想起你（並且要配上動作喲），洗腳腳時也要想起你，最糟的是，哇哈哈，洗屁屁時也要想起你

。無關情色，大家都大笑。
我在自己的辦公室其實很安靜又內斂的。
昨天也很搞笑，我們有阿婆內褲大聯盟

，哈哈～～
同事在菜市場買了不錯的涼感褲，便宜好穿，只是我本來都在店家或有名牌的櫃位買長褲，主因當然是長度問題。但最近變了，一是專櫃太貴太久沒買衣服了，二是近幾年都流行不夠長的八九分長褲並且都很窄版。我難得跟著買了一件昨天大家一起穿來，差點沒笑死，因為五個人穿，只有我變成了七分褲，真是短到太離譜了，大家才說原來你真的算有高的耶，哈哈，我真的很大隻。
然後大概男生不太知道吧？穿那樣的外褲裡頭要穿平口褲才行，因為勒痕不太雅觀，結果我還要展示平口褲給大家參考，雖然只是褲頭

，並且連內褲都是姐妹淘菊英送的，她一次網購太多件，最爆笑的是顏色之俗艷，忍不住大笑，真的是俗到不行，並且昭告大家這款褲子可千萬別讓另一半看到，哈哈，會不會很倒胃口啊，並說約會千萬不要穿

，結果大家都說我想太多，都沒約會了啊，但我可是很嚴肅的說，就算是老公也不要穿這種阿婆款嚇他啊，人和人之間還是要保持美感的，應該不是我想太多吧。
菊英究竟買了幾件

，今天再帶來分一人一件，真是太好笑了。

賁俊蓮

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發表於： 2020-07-22 at 10:04am

我總在自言自語，就說給自己聽，先說沉重的事。
最近睡不好並且到頭痛的程度，其實是心裡很沉重，原因自己再清楚不過了，家家有本難唸的經，特別是在長輩重病時。想來也無奈，也覺得有點悲哀，都說錢可以解決的事是小事，但我連小事都無法解決，有些事，沒錢做不了。
也不得不承認，家人一向很疏離，較大的原因是極嚴重的重男輕女，原本和台北的妹較親近，但年初為了告知她老媽生病的事，也讓她不開心，等同是和我的絕裂，也讓我難過了很久。大概是我太雞婆了，看不得她們的不往來，也真的太雞婆，我總以為當晚輩的我們還是該讓步，雖然坦白說老媽也常讓我不愉快，她一向是不忍心讓家中的男成員花錢花時間但對女兒就真的不一樣的對待，雖然慣了，常常還是很難受。只是想了想，就算了，在這個區塊裡，忍耐再忍耐。
忍不過時找人說說，好友菊英給了不錯的建議，也符合了我的心意，再怎麼說，就做自己該做的。
大概我想老媽也可憐，尤其這回的生病，開刀之後的恢復每況愈下，最近更覺得她也像老人，也像病人了。想想，能盡力的就去做，也要花時間去陪伴她，昨天想想，今早的電話中也就再說了自己可以盡力的小事，打定主意就努力去做，說實話，可以去做的時間也恐怕不會太多，人生不會有後悔藥，努力讓自己不要再去想（或說計較）以往的事，活在當下，做在當下。
這幾天想太多家人之間的事，想太多小時候的事，想太多長大後的事，想想，就越來越沉重，頭是這樣才痛的。目前看到的她，或許也是老後的自己，就不知老天是如何的安排。

賁俊蓮

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發表於： 2020-07-21 at 11:08am

不過其中有些事很感傷就是了，也無可奈何。
今早跑著，聊著不痛快的話題，人生裡躲不掉的生老病死，也會想到那場裡的好幾位朋友，現在卻都跑到另一個世界去了，真叫人感傷。
這也是最近幾天睡不好以及心情沉重的原因，面對生老病死，有時，或說一定很無力。
也真的很心煩。這世上不如意事或許不多，但無法掌握或說無所適從或做不來，或想做顧慮太的事，都多，尤其在家人這個區塊。
就跑吧，什麼都不要想，努力在有些時間裡。
休了一天沒跑也沒感到比較有力，而假日跑個三個多小時，說實話在肢體筋骨方便也沒負擔，所以，跑不跑只在自己的心？
該找個時間跑一點，跑多一點會變笨，會想少一點。
今早基本的十一公里，再看著多變的天空做著操。南國還有鳳凰花的火紅。

賁俊蓮

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發表於： 2020-07-21 at 10:58am

原來真的是老朋友

，要遇到超過十五年的跑步老朋友真的不容易，有人不跑了，並且北中南的場次太多，也都分散了，不若以往，就算海角天涯都拚命去參加，比賽少的年代也有值得珍藏的趣味。大家都說我是跑步年資久的＂長青樹＂，哈哈，其實也剛要邁入二十年而已。至於梨山喔，我們還曾經因山路坍方從高雄開車到台北再繞宜蘭前往，半路有下來推陷在泥淖裡的車，真是說辛苦也真的太拚命。
假日馬也是值得一提的，是永慢發明的吧，簡便型的，原本只限二百人，當然會爆滿，並且規定跑第一場不能跑第二場，於是我擠進第一場，第二場去當志工，當時慶幸還好選第一場，因為第一場是跑早上，再熱也慣了，但第二場在木柵雨後的傍晚，就不用提天氣有多悶熱。並且因為當時主辦單位的獅子頭等人跑第二場，哈哈，我們當然＂騎關山看馬相踢＂，興災樂禍的猜是獅子頭先爆還是阿達會先掛？好玩極了，並且志平好像有說，頂多第二圈必死無疑（話意是如此啦），還真的猜對了。這件事我每想到都要大笑

有時，再看到當時的照片都會心裡很有感覺，感動當時大家愛跑的心，真的很難忘。

志平

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發表於： 2020-07-20 at 11:10am

Solo老弟快走我必須以慢跑應對才跟的上，不用怕，老哥不會說您壞話的，一天運動2次繼續保持下去，身材才能保持。

志平

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發表於： 2020-07-20 at 11:03am

答對了!我就是2000年跑第一個梨山馬的志平。

solo

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發表於： 2020-07-20 at 10:27am

嚇死人

平常在河堤會遇見的跑友老哥,竟然會出現在留言板(還好我都沒亂說壞話跟邊跑步邊挖鼻孔)

賁俊蓮

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發表於： 2020-07-20 at 8:21am

七十七公斤喔，真的是帥哥的體重，真的不簡單，一天運動兩次。
至於志平這個熟悉的名字，嘿嘿，是那個志平嗎？那個和我在永慢第二個假日馬，在堤防上看好戲，興災樂禍等著獅子頭跑爆掉的老朋友嗎

，哈哈，果然是久遠的記憶，但是很難忘。
十七日，週五，跑廿五公里，時間包括中間有熱到休息，戴著的新錶顯示時間是三小時三十一分，分分秒秒與想跑的心意同在，在夏日是很有志氣的時間及里程，沒有累，只有熱，只是熱到受不了的熱。
休假一天，本來是朋友相約是走中之關，因為不跑步的人不趕早並且晚出發，還有時間可以收操拉筋。但因這幾日午後有雷雨，高溫且熱對流旺盛，怕山區危險，取消到百貨公司吹冷氣吃飯喝咖啡，看人。真的是看人，也想不起來我有多久沒有到這樣熱鬧的購物地方。
很新奇，人很新奇，東西很新奇。
週六跑十一公里，基本量就好，不敢跑太累，夏天就是會跑到因熱而累，留精神體力，回家陪老媽。蠻難受的一天。
週日跑八公里的三圈，但第三週的最後兩公里還真的熱到爆，像嚴經理說的帶五十元硬幣投了自販機，我選了伯朗咖啡，還有自己帶的冰凍運動飲料，走了一公里再跑，把里程及時間補足，補到假日的標準，廿五公里，時間也達三個半小時，再一分鐘。
下午去借書，安靜的躲著看書，沒出門，也不想出門，本來想再跑一下的，但因腳掌磨出了大水泡，弄破並擦藥，大概不宜再跑，真的會痛，想跑也跑不了，又夏天汗多，有幾處肢體腋下略有燒檔磨到，休息吧，讓自己平靜，因為其實最嚴重的是心的沉重，對於人生裡無法逃避的的無力。
大概太煩躁，看了整日整夜的小說還是換不到平靜，直到凌晨三點仍無法入眠，肢體感覺困頓沉重，頭也很重，心裡有東西很重，今早就不跑，闔眼，只是躺著休息。

編輯者賁俊蓮 - 2020-07-20 at 8:35am

志平

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