跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 慢跑俱樂部 > 北馬會務留言版
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 2008.04.20參加新莊慢跑_友會接力友誼賽
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

2008.04.20參加新莊慢跑_友會接力友誼賽

 發表回應 發表回應 頁面  <1 23456 8>
作者
訊息
蟲蟲 由上至下檢視
manager
manager
圖像

註冊日期: 2007-10-17
線上狀態: 離線
文章數: 1047
文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2008.04.20參加新莊慢跑_友會接力友誼賽
    發表於: 2008-04-07 at 10:00pm
文章發表人 詹旭

阿德教練:
      你好~我是永和會員詹旭,不知接力賽是否還缺候補,願奮力一拼,拼啦
嗨....詹旭兄
 
好久沒看到你了...什麼時候出來跑馬拉松阿?
馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^
回到最上面
阿德 由上至下檢視
manager
manager
圖像

註冊日期: 2002-05-07
位置: 新北市板橋區
線上狀態: 離線
文章數: 3601
文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-08 at 8:11am
謝謝  詹旭出來相挺   那就入替  崇哲的第2棒
To  世昌
要不要找詹區出來跑第1棒   ,小丁也是速度不錯的人選  .
 
感謝  詹氏宗親會%3c3clap  


編輯者 阿德 - 2008-04-08 at 1:04pm
回到最上面
詹旭 由上至下檢視
新手上路
新手上路


註冊日期: 2008-04-06
線上狀態: 離線
文章數: 5
文章選項 文章選項   引述 詹旭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-08 at 9:23am
感謝阿德教練
崇哲謝謝你的關心,上次見面時是在永和的親子接力賽,彷彿有一年囉,在你的鼓勵下,我一定會盡快安排馬拉松賽事,讓我們一起配速跑吧%3cleepy
回到最上面
babu昌 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2003-01-21
位置: 台灣 桃園
線上狀態: 離線
文章數: 336
文章選項 文章選項   引述 babu昌 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-11 at 10:09pm

德哥

這部分就交給我來自行處理
如果我真的無法前往
我一定會找到人替代
詹區當爸爸當得很不熟練出席難度高
小丁住我樓上.我會徵詢他替代的可能性
勿念ㄛ
 
世昌
回到最上面
小丁 由上至下檢視
Groupie
Groupie


註冊日期: 2006-02-08
線上狀態: 離線
文章數: 95
文章選項 文章選項   引述 小丁 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-12 at 9:23pm
學長...4/20我應該會留在台北..如果你不便出席的話...我也很熱意為永慢效力!!只是希望不要拖累大家才好!!不過還有一個重點就是台北我不熟悉..如何到新莊運動場還是一個大問題哩!!??
回到最上面
Robin 由上至下檢視
系統管理
系統管理
圖像

註冊日期: 2005-10-01
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1446
文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-14 at 11:38am
文章發表人 小丁

學長...4/20我應該會留在台北..如果你不便出席的話...我也很熱意為永慢效力!!只是希望不要拖累大家才好!!不過還有一個重點就是台北我不熟悉..如何到新莊運動場還是一個大問題哩!!??
 
小丁:
 
告訴我你的出發點,我來幫你排路線。
 
ps. 可能的話,繼續把世昌抓來,偶昨天已經「嚴重受傷」,不敢跑接力了∼


編輯者 Robin - 2008-04-14 at 11:39am
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
回到最上面
阿德 由上至下檢視
manager
manager
圖像

註冊日期: 2002-05-07
位置: 新北市板橋區
線上狀態: 離線
文章數: 3601
文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-14 at 1:07pm
4/20當天下午 14:30 到場即可
回到最上面
babu昌 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2003-01-21
位置: 台灣 桃園
線上狀態: 離線
文章數: 336
文章選項 文章選項   引述 babu昌 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-14 at 4:46pm
小丁真是"ㄉㄚˋ心"
%3c3ceart%3c3chumbs%3c20Up
 
Robin你也會受傷ㄛ
小心我在你傷口灑把鹽回來..哈哈%3cO%3c
20號當天我排到值日
若找得到人頂還可以離開一下
不過真的有點難度啦
小丁是從石牌出發
機車或捷運我就不確定了
請Robin指點一下吧
 
小丁最近在特勤隊受訓
腳力更加精進
相信一定可以有不錯的表現
先謝謝你啦
改天請你喝咖啡
助你順利通過最後一階段的測驗ㄛ
 
 
 


編輯者 babu昌 - 2008-04-14 at 4:52pm
世昌
回到最上面
Robin 由上至下檢視
系統管理
系統管理
圖像

註冊日期: 2005-10-01
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1446
文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-14 at 8:42pm
文章發表人 babu昌

 Robin你也會受傷ㄛ
小心我在你傷口灑把鹽回來..哈哈%3c3c3cO%3c3c3c
20號當天我排到值日
若找得到人頂還可以離開一下
不過真的有點難度啦
小丁是從石牌出發
機車或捷運我就不確定了
請Robin指點一下吧
 
啊厚,babu 你這傢伙,偶都還沒在這裡灑鹽泥就忙著「報復」,給偶記著∼
 
從石牌要去新莊,建議搭捷運到劍潭捷運站轉公車 616,「新莊田徑場」站下車(當天搭公車是我的走法,我就住在劍潭),真的不知道在哪下車,請司機到站時提醒一下即可。唯一比較麻煩的是 616 假日車子比較少,時間要算多一點。
 
不然就是坐到台北車站,在忠孝西路新光大樓對面往中華路方向的站牌找 299,班次密集度驚人,下車站一樣。
 
下車後過馬路到對面就是田徑場,一下車就看得到,不要還傻傻問路人∼
 
騎機車∼挖,粉遠喔,最不會迷路的走法是:
 
走石牌路一段往承德路方向 --> 承德路七段、六段、五段、四段、三段 --> 民權西路口右轉走民權西路 --> 台北橋 --> 三重市重新路一段、二段、三段、重陽橋、四段、五段 --> IKEA 前這條路會變成新莊市中正路 --> 過思源路、恆毅中學後,找到新莊分局,路口右轉中華路一段 --> 公園路口為新莊體育館。
 
過公園路口就可以開始找車位了,田徑場就在體育館旁邊,是整個新莊運動公園的一部份。
 
簡單講完,準備下班∼ %3cry


編輯者 Robin - 2008-04-14 at 8:50pm
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
回到最上面
duck 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-09-02
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 522
文章選項 文章選項   引述 duck 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-04-15 at 7:45am

如果是從石牌過來  我提供一個另類走法

可走關渡橋過來到五股成泰路三段再接新五路   泰林路左轉接新泰路   體育場在左手邊
這條路不知會不會快一點  但是要小心沙石車或車速較快的車子
 
另外報告 總教練
我最近有在練速度了   
但是.............目前還是不能恢復以前功力的六成
希望不會拖垮全隊喔  也不會挨到坤樹大哥的鞭子%3c3cry
〈坤樹大哥  當天我可以用飲料汽水賄賂你嗎   請你下手輕一點〉
 
                                                                          雅卿
 


編輯者 duck - 2008-04-15 at 7:45am
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1 23456 8>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.154 秒。