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東吳超馬 |
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ming 
Senior Member 
註冊日期: 2002-11-21 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 326 |
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 引述 回覆
 主題: 東吳超馬發表於： 2004-02-07 at 5:26pm |
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施總
12小時比賽,只有你身臨其境,可否告知注意事項----- 謝謝 |
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獅子頭
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13193 |
文章選項
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發表於： 2004-02-09 at 11:32am |
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TIM君:
我從第一屆東吳超馬就開始參加,非常了解東吳校方很支持這項活動,上從校長,郭老師,體育組的每一位敎師,研究所的師生,大學部的許多可愛的同學,大家都非常投入的參與這項活動,現在可以說是東吳的一項特色. 但是我要指出的是參加的門檻,當然東吳的運動場不能同時提供太多人參加比賽,人數的限制是一定要執行,不然會降低品質.如此又限制了想參加選手的機會,君不見每年參加的人員變動不大,當然有許多有實力的選手是一定要提供機會的,但是對一般的選手是不是要有一個賽前賽,讓想參加的選手有一個公平審核的機會.如果不方便再舉行賽前賽,也要事先聲明某一場(或幾場)比賽是參考的賽項,如想參加東吳超馬要先取得其他幾場的成績才能參加審核(而且是最近一年內的),大家有一個公開的審核標準,為了要取得參加的門票,大家會用一年的時來準備,如此東吳超馬的水準是不是一直在提高. |
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2004-02-09 at 12:28pm |
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身為東吳人，偶覺得施總的建議中肯又不難行，值得主辦單位採納。
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獅子頭
系統管理
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13193 |
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發表於： 2004-02-09 at 6:02pm |
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回賴老師的話,跑超馬好像沒有什麼絕竅,而且你比我還有經驗,如果說要注意的,我是覺得東吳的場地比較硬,可能要注意鞋子的彈性.再來就是12小時由晚上十點起跑,要注意保暖,不要失溫,其他的就看自己的本事.
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Tim
新手上路 
註冊日期: 2003-12-28 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 35 |
文章選項
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發表於： 2004-02-09 at 6:55pm |
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施總 您的意見讚！，忝為東吳教職員，會將您的意見轉達。目前的賽前審查，即是一種遴選的機制，不過如能更正式化則可讓參與者有標準可循。我正準備年底台北的個人初馬， 永和同好經驗知識及這網站讓我受益良多，感恩。也謝謝永和慢跑對東吳超馬活動的熱烈支持，我一定會在現場為各位加油。 |
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ming
Senior Member
註冊日期: 2002-11-21 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 326 |
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發表於： 2004-02-09 at 8:30pm |
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新會長:
謝謝提供寶貴意見！晚上時差的適應，對跑者是極大的挑戰。可否在比賽前幾個週六晚上,號召幾位12小時參賽者共同賽前集訓。〈台大操場〉 |
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獅子頭
系統管理
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13193 |
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發表於： 2004-02-09 at 9:39pm |
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賴老師,真有你的,企圖心是那什麼強列,讓我這個大混仙不得不跟上腳步,現在到比賽前還有六週,我們就暫訂每個星期六晚上六點在台大運動場見了,但是2月28日那天除外,因為第二天是我們永和的大日子(永和馬拉松),我們可不能因為自己的比賽忘了大家.
每次跑四至八小時應該可以增強一點實力,也歡迎有興趣的同好一起來鬥熱鬧,其實運動場是台大的,我們也不能獨佔吧! |
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2004-02-09 at 10:58pm |
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YES SIR 自動報到
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蔡振曉
Senior Member
註冊日期: 2002-05-07 位置: 台北市/新北市 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1375 |
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發表於： 2004-02-09 at 11:11pm |
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能抽出空我也會陪跑。
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持續，規律的練跑做為路跑勇者 心開運開、運開福到 開運人生、夢想成真！ ---------------------------------- 蔡振曉敬筆 |
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2004-02-10 at 9:46am |
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有空我也會去湊熱鬧，但別寄望陪跑4至8小時，原因無他，實力没那麼好，連跑2小時就腿軟了！
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