就在7/19 大雪山馬拉松團練

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主題: 就在7/19 大雪山馬拉松團練
發表於： 2008-06-13 at 4:36pm

七月無馬ㄈㄥ跑組想實現久來願望----
跑大雪山200林道
從5K到48K
從海拔400M跑到2600M
就一個馬拉松的距離

只是如果能有更多跑友參與
相互支應相信會更有意義與樂趣

我們竭誠歡迎願意一起挑戰的跑友
跟ㄈㄥ跑組共同完成七月馬拉松聯合團練

活動詳細辦法請進ㄈㄥ跑組部落格參閱
http://www.wretch.cc/blog/fullpower

獅子頭

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發表於： 2008-06-13 at 4:39pm

現在大家都重口味,連團練都要排這種行程,可不可以從48K跑到5K??

達達馬蹄

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發表於： 2008-06-13 at 4:57pm

也不是重口味啦
只是200林道山景林相實在美極了
顛倒跑由獅子頭組隊成軍也可
看看可以在哪一K交會   哈哈

其實並不一定要足跑42公里
每四至五個人一小組配置一補給車
跑到你想要跑公里數時   都可以上車
而且隔天是周日也能與家人做好規畫
共度快樂假期

獅子頭老大   你老來是不來

編輯者達達馬蹄 - 2008-06-13 at 5:02pm

ㄈㄥ跑組 --
藉由路跑連結愛跑者，共同跑向山「峰」、水媚；培養朋友快樂健跑，一起與「風」競速、超越自我！效法蜜「蜂」四處採蜜的儲釀精神，積極參與各處路跑競賽，以採擷各地同好的「丰」美情誼，相互敬待來「豐」富彼此無限暢樂人生。凡「瘋」狂熱愛於路跑者，不要藏「鋒」於人間世，快快來跟我們一起跑-------

獅子頭

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發表於： 2008-06-13 at 5:02pm

星期六早上5:30集合,那不是前一天就要下去了嗎!!!

不了,我們要去宜蘭大溪到虎豹潭,來回38K,直上直下的,也不會輸大雪山.

看來還是大雪山比較有挑戰性.

達達馬蹄

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發表於： 2008-06-13 at 5:19pm

如有機會我也希望到北部參加永和的團練

一定會有機會的去親身體會你們團練場地

以及永慢濃濃的人情味

不過團練加馬拉松加渡個小假

前一天來應該也是很值得的---

編輯者達達馬蹄 - 2008-06-13 at 5:21pm

民間公證人陳永星

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發表於： 2008-06-13 at 10:16pm

1.很好的主意。北部跑友若往參加，可渡假、探親兼聯誼。不過，若能進一步發展為一場陽春馬拉松，只要有相當的補給及最重要的『完跑證書』，想必南北二路好漢匯聚中台灣。

2.有去，當然有回，由5K往上跑到48K，一群人要有交通工具下山。不然，路上攔車(搭便車)也可，大雪山森林遊樂區有眾多遊客，尤其在盛暑(海拔高有避暑功能)。

3.心動，未必行動：家家有本難唸的經，人人均受許多主客觀因素限制，尤其家庭。祝活動順利成功。

達達馬蹄

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發表於： 2008-06-13 at 11:16pm

感謝星爺的提點
單趟無折返的馬拉松練跑
交通應該如何處理？
除了希望一隊一補給車可以負起回程載送外
經詢得知豐原客運在周六、周日兩天
僅各一班車晨九點發下午三點回
會從台中-豐原-東勢直達大雪山鞍馬山莊
票價430元〈含門票200元〉
若只座單趟回程則收270元
提供給有意參加的跑友參考

法蘭糕

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發表於： 2008-06-16 at 9:45am

建議:

以最近一場馬拉松的成績來分組,可能比較容易補給(一隊一補給)的到,

否則距離拉開之後,可能就要跟別隊的補給乞討了

達達馬蹄

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發表於： 2008-06-17 at 11:15am

文章發表人法蘭糕

建議:

以最近一場馬拉松的成績來分組,可能比較容易補給(一隊一補給)的到,

否則距離拉開之後,可能就要跟別隊的補給乞討了

糕兄所言極是    ㄈㄥ跑組也早已考慮到
我們希望小隊自行提供補給品
途程中在配發的補給點定點的提供給所有團練跑友共同補給享用
等同於人人備補給   補給給人人
君不見辦法中所載--
「小隊合備補給品、沿途
各補給車分站讓跑者共享。」
感謝糕兄讓ㄈㄥ跑組再次陳明

男性跑友能加入此次高難度團練挑戰者
不在話下   但女跑友願意嘗試此次團練者
則令我們由衷感佩
非常歡迎台北女常勝勇腳馬---戴小姐
報名參與此次7/19大雪山200林道的聯合團練

真的很期待     更歡迎大家一起來
http://www.wretch.cc/blog/fullpower/10374526

達達馬蹄

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