97-12-28 2008 嘉義老爺盃馬拉松(本欄12/09截止)

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主題: 97-12-28 2008 嘉義老爺盃馬拉松(本欄12/09截止)
發表於： 2009-01-02 at 7:54pm

文章發表人阿德

恭喜傲風 ,那三千大洋是否被充公繳庫了. LOL

呵呵，是沒那麼慘啦，只有之後去吃個野宴慶祝一下，補充體力，也慰勞一下辛苦的攝影師宛庭

林柏宏

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發表於： 2009-01-02 at 7:52pm

文章發表人劉建忠

得獎就是肯定，希望你越跑越順利，一回生二回熟，多拿幾次喔！

這樣的肯定期待很久了，不過這回是倒很意外，期待金石能再如此，要更加用心鍛鍊

林柏宏

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發表於： 2008-12-30 at 2:04pm

哪裡買的到？

也恭禧傲風兄榮獲分組第二

馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^

cesar

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發表於： 2008-12-30 at 1:07pm

剛好我有買那本書，書名「當自己的跑步教練」

是東吳大學教授郭豐洲及夏偉恩合著。

定價420元。當天現場買以九折優待實售380元。

我剛看了前面幾頁，有系統地介紹馬拉松與超馬，內容還不錯!

原來西元前490年就有人跑過36小時的超馬。

東吳大學2002年邀請亞尼斯柯羅斯來台灣比賽，他創下24小時287公里的場地記錄。

阿德

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發表於： 2008-12-30 at 12:43pm

文章發表人傲風

在會場上蕭前會長有推薦一本書

好像是關於跑步的訓練的樣子

最近沒什麼錢可以購買,想等一月後可以考慮

不曉得是否有人知道他的正確書名還有出版時間呢？

恭喜傲風 ,那三千大洋是否被充公繳庫了. LOL

劉建忠

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發表於： 2008-12-29 at 11:36pm

傲風啊！你也是馬馬相連到天邊的狠角色勒，這條漫漫長路本來就是這樣，能撐過才有機會收割啊，要在這坡度起伏的路線跑出好成績很不容易，能『跑』完就不錯了，我記得自己第一次得獎是在新店的一場比賽裡，雖然很久了，卻是跑了好幾年才有的榮譽，得來不易啊，得獎就是肯定，希望你越跑越順利，一回生二回熟，多拿幾次喔！

編輯者劉建忠 - 2008-12-29 at 11:37pm

傲風

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