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痛苦又快樂交織的100K超馬賽 |
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mike 
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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 主題: 痛苦又快樂交織的100K超馬賽發表於： 2009-03-07 at 1:47pm |
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名稱為:
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鐵彈子
Senior Member
註冊日期: 2009-01-08 線上狀態: 離線 文章數: 157 |
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發表於： 2009-03-07 at 11:13am |
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請問哪裡可參考,報名ㄖ期為何,是否可提供.
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mike
Senior Member
註冊日期: 2007-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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發表於： 2009-03-07 at 10:46am |
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聽說四月份大陸北京也要第一次舉辦100K越野超馬賽,有興趣跑友可參考看看.
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mike
Senior Member
註冊日期: 2007-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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發表於： 2009-02-27 at 10:09am |
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176超馬或24H超馬,畢竟與一般馬拉松所須條件不一樣,如果訓練量不足,訓練方式不對,甚而比賽當天氣候炎熱,補給不當等,都可能造成選手嚴重傷害,對以後運動生命會產生致命影響.
個人看法,運動是為了健身,適宜的循序漸進是充分且必要的條件,如果過度逞強,如從未跑過全馬就直接跳級100K超馬,那是一種不負責任的自孽動作,除非本身具有天賦條件,千萬不要開玩笑,同樣如果未經久練,就冒然參加176K,也可能對自己造成傷害,凡事豫則可嘗試,否則將引起自己及主辦單位的負擔喔!
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2009-02-26 at 8:36pm |
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超馬跑起來如何?只有跑過的人才知道，正如「如人飲水，冷暖自知」，建議有實力的跑友不妨試跑看看，就像飛龍大人一樣，跑步途中多少會感到全身不舒服與腳的陣痛，但是，痛苦過後，前途就平坦多了。
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2009-02-26 at 9:35am |
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對本次176勇士,偶除了祝福還望大家多傾聽身體聲音,可別太過逞強,176K可不比1ooK,難度高太多了,賽路永遠在,只要身體健康,挑戰機會等著呢. 我沒參賽，不然我會把mike兄的叮嚀寫在手心，隨時提醒自己。
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mike
Senior Member
註冊日期: 2007-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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發表於： 2009-02-26 at 9:27am |
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有幾位剛完跑高雄100K勇士,即將出征花蓮176K,預祝這些勇士們,都能無傷無痛順利完跑;回憶去年元月剛跑完宮古島100K後,相隔五日,再戰高雄祈福100K,痛苦印象猶歷歷在目,雖然堅持完跑,事後也付出慘痛代價,腳踝腫得像米龜一般,舉步維艱,休息多日方能恢復正常.
對本次176勇士,偶除了祝福還望大家多傾聽身體聲音,可別太過逞強,176K可不比1ooK,難度高太多了,賽路永遠在,只要身體健康,挑戰機會等著呢.
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李進益
Senior Member
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 118 |
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發表於： 2009-02-24 at 10:54am |
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恭喜馬場新秀似詠兄，完成百K。
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mike
Senior Member
註冊日期: 2007-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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發表於： 2009-02-24 at 9:30am |
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阿計早安:真多謝您的鼓勵,您可是日行好幾善ㄛ.
自從涉足跑馬以來,不知不覺間也過了二年多,的確體質改善很大,以前三不五時會來的感冒也不見了,但是有變年輕嗎?有啦!"心理年齡"總感覺現在體力不輸給肖年仔,比自己大學時代也好太多,惟不可避免,"生理年齡"已可當阿公嘞.
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2009-02-23 at 7:11pm |
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在約50K處有位頭髮斑白阿伯,騎著腳踏車問道:”肖年ㄚ!麥跑到多位”,
跑馬的人身材曲線姣美,讓人難斷年齡!
Mike ~ 我不是跟您說過,
您粉年輕ㄟ,
就是不信,
現在有人 Call 你"肖年ㄟ"?
真是比跑超馬更有收獲哦!
再一次深情的祝賀~ 給"肖年ㄟ" Mike ~
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