九八年四月的練跑日記 - 跑者留言版

作者

分享文章

主題搜尋

文章選項

limit.lee

Senior Member

註冊日期: 2005-10-11
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 585

文章選項

發表回應

引述 limit.lee

檢舉文章

引述

回覆

主題: 九八年四月的練跑日記
發表於： 2009-04-07 at 9:15pm

賁妹:春天天氣變化大,要隨時注意保暖哦

4/5豐原跑完氣候宜人,沒想到北返時,車行到關西就開始飄雨

當晚睡覺到半夜喉嚨就疼痛異常,於是到了陽台摘了幾片"左手香"洗淨嚼食吞服

到天亮時症狀已減輕許多,這兩天若有不適就考慮掛病號,希望不會影響週日的三重馬

也希望妳的感冒症狀已無大恙

編輯者 limit.lee - 2009-04-07 at 9:18pm

limit.lee

Senior Member

註冊日期: 2005-10-11
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 585

文章選項

發表回應

引述 limit.lee

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2009-04-07 at 9:54pm

文章發表人賁俊蓮

...剛要上山有一男子行怪怪的注目禮，我提高了警覺，對方的眼光有點打量的怪異．我想，這無人的山上不知是否會陷自己於危險中？

.....

賁妹:何不考慮來練女子防身術,保護自己?

我上課的道館(中和合氣道)預計於五月開課

(趁五六七月三個月的跑馬淡季,來鍛鍊身體吧)

中和合氣道：女子防身術招生簡介

妳若北上來中和,我可招待妳錦和運動公園標準跑道30圈

我的老師是很厲害的,(可是我無法用短短言語形容他)

他設計幾個易學且有效的單元給上課的女學員學習

我有幾位耐打耐摔的學長可供妳們打

(以下是他們參加中正杯得獎的影片2008.11.2 中和道館中正盃自由技法比賽 )

不過強調一點,防身術除了外形還要考慮心理因素

這一點就聽聽我老師一一道來吧

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12301

文章選項

發表回應

引述賁俊蓮

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2009-04-08 at 9:36am

最近有幾場比賽都有看到小寶兄說的拖鞋客，是那種竹編的，我實在是懷疑，腳不會受傷嗎？不過說實話，速度不慢．在豐原還跑在我前頭呢，真慚愧！

昨天早上已經去看診了，因為實在是不好受．醫生還問肥天鵝，有沒有吃不下？我大聲的回答，當然不會囉！

應該是那天看舞吹了整晚的涼風吧，那天穿短袖薄外套，忘了戴帽子．又自以為聰明找了個制高點的草地山坡，視野很好的享受，不過還沒到睡美人，真的就有點冷了，還以為夠壯，也是捨不得離開．所以就感冒了

樓上的朋友說：我有幾位耐打耐摔的學長可供妳們打！

好好玩的形容詞～真是苦憐啊

！

防身術除了外形還要考慮心理因素～看不懂呢！

那天那個臭男生我也不太害怕的啦～或許他很有力氣，不過看起來瘦不啦嘰的

，所以還是跑上山去！

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12301

文章選項

發表回應

引述賁俊蓮

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2009-04-08 at 9:43am

昨天下班喝一鍋熱湯加冬粉，看二本小說，什麼事都沒做就睡覺．半夜醒來，吃了藥再睡．三點十分醒來好像聽到雨滴聲，考慮要不要出門，看了看窗外，只是有點涼風，就出去流流汗吧，吃了藥還有加強包，不過好像一點都沒有改善．

三點五十分起跑，拿著小瓶水，因為喉嘴還是很乾．今天的夜色十分的昏暗，迷離的月亮斗大的掛在天網之上．大的有點不真實．我在涼風及夜色的陪伴下，跑向一樣不見五指的黑森林裡．

風，突然就停了．空氣彷彿是停滯的，汗開始飆出．森林的枝及葉都十分寂靜，跑向划船區，遠方好像有阿佛伯的幽遠，又好像不是．沒有路燈，沒有人的路上，十分的沉寂，安靜到有點死亡的安靜．今早有點詭異，連狗吠都聽不見．

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12301

文章選項

發表回應

引述賁俊蓮

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2009-04-08 at 9:47am

我在黑暗中前進，用想像及幾乎每天要到的熟稔想像著一株株的樹，一朵朵的花．像跑場裡一樣，有人出現，有人消失．那熟識路上的梧桐及血桐，也不知在何時已不見了踪影．何時被砍伐的，一點印象都沒有．就像人生吧，來去都自如．或許有時沒有人會發現多一個人，少一個人．而我呢？而你呢？誰會記得我們的去留．昨天看一本悲觀的書．如裡頭所寫的吧，只有愛我們的人，才會記掛著我們的出現．而多一個人，少一個人，這世界的運轉仍是依舊．快樂及悲傷不也是如此！

再跑出划船區時，低著頭冥想，而前方幽遠且深黑色的天空像是有一線流星劃過．我抬起頭，迎向前方，才看到前方是隊有的來到．隊長，蔡總及小呂，還有杜先生的加入．跑了十四公里，怕太吃力，準備退下，和隊友走走，說著話回到起點，才看見有朱大哥的來到．

編輯者賁俊蓮 - 2009-04-08 at 9:56am

limit.lee

Senior Member

註冊日期: 2005-10-11
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 585

文章選項

發表回應

引述 limit.lee