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5月份團練活動歡迎提供好路線

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家成 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 家成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 5月份團練活動歡迎提供好路線
    發表於: 2009-04-15 at 9:18am
各位會員大大
豐收的馬拉松季已近尾聲
接下來就是我們有趣、刺激的郊外團練
有好的地點請提出大家分享    謝謝ㄜ
 
 5/2(六)中山區路跑活動,0700大佳河濱8號水門起跑,領隊陳洋卿。

5/2(六)定點活動,0600中正橋下起跑,

5/3(日)舒跑杯路跑賽,0600台北市政府廣場起跑。領隊王俊清。

5/9(六)台北市文山區98 年度「健康活力、運動臺北」路跑,0730道南河濱公園起跑,領隊郭居�琚C

5/10(日)

5/16(六)

5/17(日)樂活杯路跑賽,0630至善公園起跑。領隊王世勳。

5/23(六) 5000公尺測驗,1500師大分部,領隊威德教練。

5/24(日)

5/30(六)

5/31(日)

6/6(六) 定點活動,0600中正橋下起跑

6/7(日)



編輯者 家成 - 2009-04-15 at 10:49am
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-04-15 at 9:32am
5/2(六)有一場「中山區健康路跑」在大佳河濱公園,會內報名人數不少。
 
請問這場「5/2(六)定點活動,0600中正橋下起跑,領隊陳洋卿。」還有必要排嗎?
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黃銘瑞 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃銘瑞 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-04-15 at 9:52am
雖然小弟實力不佳, 但還懷念年初幾場跑山對菜鳥的幫助!
另容斗膽請問大大: 今年會內的永和假日馬拉松 是否成行?
感恩!
                  銘瑞  敬上
*** 慢慢跑-完賽即是奪冠 ***
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Robin 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-04-15 at 9:56am
5/10 母親節似乎都會到三峽紫微天后宮跑 100 甲,是否當天就排這一條路線?

其他路線,今天晚上回去再翻出之前的計畫

陳阿謙,該你說話了!Wink
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-04-15 at 10:23am
文章發表人 王坤樹

5/2(六)有一場「中山區健康路跑」在大佳河濱公園,會內報名人數不少。
 
請問這場「5/2(六)定點活動,0600中正橋下起跑,領隊陳洋卿。」還有必要排嗎?
 
看了后羿貼出的中山區報名單,人數好像也沒有很多。
 
也許有不少人要參加5/2定點活動~~中正橋。所以上面的留言參考一下就好,排或不排沒有特別意見。


編輯者 王坤樹 - 2009-04-15 at 10:23am
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陳英謙 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳英謙 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-04-16 at 9:26pm
我可提供北38公路團練,十分旅遊服務中心集合,時間再和溫總喬
 
另外連接內湖、汐止貫通台北縣市的基隆河北岸河濱公園也已經開放了,汐止新作的河濱步道風光還不錯,可惜地面硬了些,從大直橋跑去來回應有25公里
 
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獅子頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-04-17 at 1:32pm
5/23(六) 5000公尺測驗,1500師大分部,領隊威德教練。
 
溫總:以後的測驗時間請都改為1600.
還有早上應該另安排其他團練,以利不參加測驗的人的活動.


編輯者 獅子頭 - 2009-04-17 at 1:33pm
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黃榮俊 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-04-17 at 1:57pm
是   遵命
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Robin 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-04-17 at 1:59pm
文章發表人 陳英謙

我可提供北38公路團練,十分旅遊服務中心集合,時間再和溫總喬


這條路線我催阿謙催好久,總算出現了∼

因為自從平雙隧道打通後,北 38 就呈現荒廢狀態,政府似乎沒有妥善維護的打算,再不去,路面損害得更嚴重,以後想去也不能跑了。
 
文章發表人 陳英謙

另外連接內湖、汐止貫通台北縣市的基隆河北岸河濱公園也已經開放了,汐止新作的河濱步道風光還不錯,可惜地面硬了些,從大直橋跑去來回應有25公里
 


這可以玩一玩,特別是現在新生高圓山段大改建加上市政府為了花博會大動土木,這一段基隆河自行車道南北兩岸又統統封起來了,從大直橋跑一趟汐止應該也滿不錯的∼

我提供一條路線:平等里團練

台北至善路三段溪山國小集合,至善路往回到平菁街右轉,沿平菁街、菁山路、菁山路 101 巷、中湖戰備道至冷水坑接擎天崗戰備道路,到擎天崗後原路折返,粗略估計來回應該有 28 ∼ 30 公里左右。時間嘛,我是都可以的。
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
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獅子頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-04-17 at 2:03pm
要放暑假了,請將所有麻辣的路線搬上桌吧!
去年就是吃下許多超變態的團練,下半年才能進步一點點,可惜是一過年又被打回原型了,現在就是趕快參加暑修,看可不可以報仇雪恥.EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
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