2010 臺灣海外海外超馬賽

   1.THE 5th nternational Ultramarathon Festival (IUF) introduces

T H E  1 0 0 0  M I L E S  WORLD-CUP  (15-31/3)
also including 7-day (24-31/3), 72hr (25-28/3), 48hr (26-28/3), 24hr (27-28/3) races

2.  2010 Spartathlon
Entry requirements(報名資格)
(1)The individual has finished a race of at least 100 km in less than 10 hours, 30 minutes.
    100km至少10h30m
(2)The individual has competed in an event of more than 200 kilometers and has completed the race.
   有完成200km以上在其他超馬賽
(3)The individual has already competed in Spartathlon and has reached the checkpoint "Nestani" (172 km) in less than 24 hours, 30 minutes.

有興趣的跑友可以提早準備,至於Spartathlon的門檻,建議可以在臺灣下列比賽中取得:
(1)兆豐100km(10H30m以內)
(2)東吳24H(180km以上)
(3)花東176km(finish)

我跟財哥明年想再組臺灣Spartathlon同學會
有興趣的跑友我們樂意提供經驗及訓練
臺灣目前只有四人在2007年參與過
當時我們四人與會時,發現臺灣落後了25年.
有興趣的朋友請儘早準備

Jobsworth 就是一步一腳印

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jobsworth 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2008-12-31 線上狀態: 離線文章數: 12	文章選項發表回應引述 jobsworth 檢舉文章引述回覆主題: 2010 臺灣海外海外超馬賽發表於： 2009-07-21 at 3:55pm
	1.THE 5th nternational Ultramarathon Festival (IUF) introduces T H E 1 0 0 0 M I L E S WORLD-CUP (15-31/3) also including 7-day (24-31/3), 72hr (25-28/3), 48hr (26-28/3), 24hr (27-28/3) races 2. 2010 Spartathlon Entry requirements(報名資格) (1)The individual has finished a race of at least 100 km in less than 10 hours, 30 minutes. 100km至少10h30m (2)The individual has competed in an event of more than 200 kilometers and has completed the race. 有完成200km以上在其他超馬賽 (3)The individual has already competed in Spartathlon and has reached the checkpoint "Nestani" (172 km) in less than 24 hours, 30 minutes. 有興趣的跑友可以提早準備,至於Spartathlon的門檻,建議可以在臺灣下列比賽中取得: (1)兆豐100km(10H30m以內) (2)東吳24H(180km以上) (3)花東176km(finish) 我跟財哥明年想再組臺灣Spartathlon同學會有興趣的跑友我們樂意提供經驗及訓練臺灣目前只有四人在2007年參與過當時我們四人與會時,發現臺灣落後了25年. 有興趣的朋友請儘早準備 Jobsworth 就是一步一腳印

阿財成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單版主註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 2047	文章選項發表回應引述阿財檢舉文章引述回覆發表於： 2009-07-21 at 4:31pm
	斯巴達松不是超馬的唯一，但卻有真實的超馬歷史。錦輝兄發心3年的時間與練習，才有64天縱歐超馬4486ｋ的終點完跑；明年9月底斯巴達我們就從現在開始準備，先取得以100ｋ的參賽資格，接著在176ｋ完跑建立信心，再來6個月的訓練與調整，讓時間成就跑者，穿越超馬之門。
	陳進財

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12314	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2009-07-22 at 9:03am
	常有朋友問我，對於馬拉松有什麼夢想或目標？我也來說說我想圓的”小夢”～人家陳大哥是六十四天的美夢，我只是麻雀的小小志向．對於馬拉松，如果是四十二公里，可以順利完成，狀況好就跑快一點，久久一次破紀錄心裡就會很高興．常和隊友說，３３０就是我的終極目標～很難呢．對於超馬．五十公里成績已滿意．一百公里想達到財哥所說的斯巴達門檻（十個半小時）．我尚離二十分，還要多努力．對於廿四小時．目前只跑160公里，還差強人意，希望今年能再進步．這些都不是我的夢想．我的小小夢想是～完成花東萬統一七六公里，不再半途而廢落馬最多就在花東縱谷．跑了三年八十八公里．第一年跑卅八公里上救護車，第二年跑廿六公里就無以為繼．第三年終於把八十八完成．再來就和隊友挑戰一七六．第一年跑150公里，用了十九小時，還是沒完成．沒想到今年更退步，跑了六十四公里．還要再戰？（我總和隊友說，趁著還沒變老，再拚看看吧）

阿財成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單版主註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 2047	文章選項發表回應引述阿財檢舉文章引述回覆發表於： 2009-07-22 at 9:48am
	斯巴達最後關門站是172ｋ為24小時30分，如果176ｋ能在24ｈ內完成，一定有信心完成246ｋ的斯巴達。再說花東176ｋ全程上下起伏，高低溫差與斯巴達相似，雖然斯巴達溫度高溫近40度，但台灣夏日溫度相當，反而更適合。有報名，動力就會來。那就掛4號囉！（前3號是07同學）誰來預約5號？
	陳進財

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 12314	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2009-07-23 at 8:32am
	四號？我還不夠格．我也很想走入超馬的榮耀之門，但還要多很多油啊．不只一百公里要跑進十個小時，還有我目前的”偉大”志向是先完成花東一七六．我要再努力！

ultrailrunner 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2007-10-18 位置: 舊金山矽谷線上狀態: 離線文章數: 860	文章選項發表回應引述 ultrailrunner 檢舉文章引述回覆發表於： 2009-07-23 at 10:33am
	小弟很多朋友都把斯巴達松當做偉大的目標!
	Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼