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感冒時可否練跑 |
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黃榮俊 
Senior Member 
註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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 主題: 感冒時可否練跑發表於： 2009-10-26 at 1:19pm |
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不要亂答 除非是醫生
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志平
Senior Member
註冊日期: 2005-09-20 線上狀態: 離線 文章數: 309 |
文章選項
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發表於： 2009-10-26 at 10:56am |
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不要亂問
去問醫生
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fledgling
新手上路 
註冊日期: 2007-12-26 線上狀態: 離線 文章數: 26 |
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發表於： 2009-10-23 at 8:06pm |
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絕對不可.
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GAVINCHA
新手上路
註冊日期: 2009-10-23 線上狀態: 離線 文章數: 11 |
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發表於： 2009-10-23 at 7:52pm |
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感謝前輩指教,只是希望多聽些意見,我個人較傾向完全復原再練習,還好距離下一場白河馬還有一段時間
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GAVINCHA
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快爆掉惹,耶蘇救我
Groupie 
註冊日期: 2007-12-21 線上狀態: 離線 文章數: 54 |
文章選項
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發表於： 2009-10-23 at 7:16pm |
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休息到痊癒再跑,感冒免役力就已經下降了,你再去跑不是更雪上加霜嗎? |
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GAVINCHA
新手上路
註冊日期: 2009-10-23 線上狀態: 離線 文章數: 11 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2009-10-23 at 7:01pm |
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請問線上各位前輩的經驗,感冒時是否練跑？或是完全復原後再練跑,我一週約50-60k,請求分享經驗
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GAVINCHA
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