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富邦馬拉松 |
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2009-12-23 at 11:45am |
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碧湖杜 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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想不到, 獅子頭一場富邦馬能夠蓋這麼高的大樓, 魅力不小 ~
記的喔, 金門馬我們要一起出發 ~
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享受起點到終點的過程.
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ㄚ福 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-05-08 線上狀態: 離線 文章數: 379 |
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想當年,我的初馬「台北國道馬拉松」驫出了456,總成績排名636,當時的我樂翻了
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林春福
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獅子頭 ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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金門馬我要申請禁制令,你至少要離我100公尺以上.
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阿德 ![]() manager ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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初馬04:56 --->PB 03:08 進步 1小時 48分 , 這個正如富邦馬的[ 跑很大]
![]() 小弟初馬03:18--->PB 03:16 僅進步 2分鐘 , [跑很小]
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獅子頭 ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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偶的第一次,也給了國道.
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ㄚ福 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-05-08 線上狀態: 離線 文章數: 379 |
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阿德初馬318 這......太利害了
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林春福
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姚富春 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2009-11-09 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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仙角
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姚富春 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2009-11-09 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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[QUOTE=獅子頭]先約定 等我百馬之日你要陪我跑
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獅子頭大大,你要「金盆洗腳」是要去木柵(拘留所)給人看嗎?小朋友會追著你跑~~
![]() 小杯杯 |
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s31111824 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2009-12-14 位置: 台北縣板橋市 線上狀態: 離線 文章數: 56 |
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這次的富邦馬拉松,也是小弟我的初馬,整個感覺跟平常慢跑相差極大,
尤其是過了20公里後,兩隻腳超緊的,感覺快抽筋了,再加上我怕鞋帶會鬆掉,死命的把鞋帶綁緊,過了15k之後,我的腳就在向我抗議了,慢跑至今,從來未有這種感覺,直到今天,我的雙腳還隱隱作痛,但跑完全程的成就感也是前所未有的!!!
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