104.12月的跑步及運動紀實

陳大哥加油!

104/12/30:星期三.陰雨天
**濕冷的天氣很不喜歡出門.運動也缺乏便利性.最好是躲在家裡.
**曾幾何時我上樓梯的時候雙腳不太聽使喚.但是跑馬拉松以後可以健步如飛.
**曾幾何時我打網球的時候手部力量太弱.打不強勁.但是如今可以強勁不已.
**曾幾何時我跑步沒多久.五臟六腑開始不舒服.如今卻可以跑上幾小時都沒問題.
**曾幾何時我屬於宅男的足不出戶.如今早已跑遍全省各名勝.甚至於外島各地.
**曾幾何時我的朋友寥寥無幾.認識我的人也很少.如今互相認識的跑友很多很多.感恩.
**曾幾何時我的體重無法下降衣褲逐漸穿不下.如今每件都很合身.有些還要縮窄.
**曾幾何時我對馬拉松是門外漢.如今卻可以侃侃而談.
**曾幾何時我看別人跑馬拉松都露出笑容.我以為很好玩.沒想到那都是在騙人的.我卻甘願被騙5年10個月.
**曾幾何時我以為跑馬拉松就是跑步而已.沒想到還要交報名費.甚至於還會碰到詐騙集團.怎會醬?
**曾幾何時我以為年輕人都很會跑跑很快.沒想到也有很多少年人用走的跑不動了.
**曾幾何時我都認為胖子跑不動.沒想捯我經常跑輸他們.
**曾幾何時我都以為漂亮的女生只會看電影逛街.沒想到如今來比賽跑很快的比比皆是.而且會讓男生精神為之大振不已.這是非常好的現象.
**曾幾何時.我都認為自己會跑到80歲才退休.沒想到這麼快就要打退堂鼓了.內心非常不捨.
**曾幾何時.看到很多跑友受傷不能跑了.很慶幸的是自己跑200場之後依然健康依然很有活力.感恩
**曾幾何時.我已經習慣每天寫跑步運動日記.沒想到在今年年底就要像茱莉葉說的"要封筆了".
**曾幾何時.在比賽時跟跑.陪跑的夥伴們大家歡笑談天.如今而後.大家各奔東西了.祝福大家跑得健康快樂.
**172.495公里

104/12/28:星期一.陰雨天轉晴
**冬天的早上特別好睡.自然醒到7點正.真是難得的輕鬆日子.
**有聽到球場的喧鬧聲.我還是依然故我的安睡一番.
**記得比賽的第二年.很瘋狂地到處東征西討.曾經有三場是搭飛機趕連日馬的.其中從花蓮跑完搭飛機趕回台北跑基隆.從陽明山跑完待飛機趕去跑台東.從新竹跑完搭飛機趕去跑澎湖.真是瘋了.
**172.495公里.

104/12/25:星期六.晴天
**今天打網球.很快樂.
**從101場到180多場的時候.心裡沒有其他打算.只是一直報名跑下去.但是到接近200場的時候有很多聲音要我休息休息了...
**比賽期間總共有5年10個月.有70個月的時間.跑過金門.澎湖.綠島.花蓮.台東.高雄.台南.嘉義.雲林.南投.台中.宜蘭.彰化.屏東.苗栗.新竹.桃園.新竹.基隆.台北.幾乎每個縣市都去跑過.所以要不是跑馬拉松比賽.這些地方我真的很難得去到那麼遠的深度旅遊.
**很多人勸我去國外跑一跑.哈哈.暫時沒空.
**172.495公里.

104/12/23:星期三.晴天
**今天也是打網球.輕鬆一下.
**週日跑完在捷運站遇到新莊慢跑的簡先生.他也是快跑常客.他跑完都沒有疲累感.他說是因為練得勤練得多.每月400多公里.比賽前一天也跑練23公里.第二天也要跑10公里舒緩.
**我累得很.他卻很輕鬆愉快.他快100馬了.可見我還是練不夠多.
**我是懶惰的人.大家不要學我.哈哈哈.
**172.495公里