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大家好,我是馬場新腳 |
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作者 | |
阿楷 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2010-02-05 位置: 屏東 線上狀態: 離線 文章數: 49 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2010-03-11 at 4:19pm |
各位馬場前被美女大家好,我是馬場新腳,參加馬拉松不過四場,準備在參加314墾丁馬,跑的成績還好,近期高雄馬的成績是3小時49分49秒,個人是在教育界服務,目前積極參與跑馬,希望各位前輩能多指導,每次在馬場看到前輩及眾家美女的跑馬英姿真是非常羨慕,因此在2009年墾丁馬拉松即參加馬場競技跑的狼狽不堪全身痠痛的回到終點,但自此極愛上跑馬,希望能一直跑下去完成百馬。馬場新腳陳芸楷 阿楷
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陳芸楷
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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嗨!同為屏東的鄉親,小雞美媚來替您加持一下.
![]() 不過我在屏東混這麼久,怎麼不認識您?
![]() 請問您隸屬於那個慢跑團體/平常都怎麼練習?
03:49高雄馬
算是很好的成績
狠角色!
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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歡迎加入肖馬行列。3小時49分49秒,只是『成績還好』?對於許多馬拉松跑者,這是一輩子也達不到的水準,何況烈日當空照的高雄馬。教育界服務,實在夠謙虛。
馬拉松是漫長的過程,一步一步踏過,終能達成。百馬似乎遙遠,有心,遲早會到;前提:沒傷沒病。真的有人因傷被迫休息,如王建民,及部分跑友。
跑界的教育工作者也不少,永和慢跑就有郭老師、賴老師、楊老師、邵老師、黃老師、許老師...。
若跑勤快些,五年百馬,並非難事。若跑悠閒些,十年百馬,輕鬆可到。
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阿楷 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2010-02-05 位置: 屏東 線上狀態: 離線 文章數: 49 |
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茉莉姐你好,我在屏商技服務,練跑都在單車國道或學校內,墾丁馬終於讓我見識到茉莉姐的跑馬英姿,太讚了且經驗老到,應向大姐多學學,墾丁馬得成績也不太好大概四小時附近奔回來,中間35公里還是當了一下步兵,熱呀,下次遇到大姐一定大聲問好。 |
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陳芸楷
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阿里山小雪 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2010-01-27 線上狀態: 離線 文章數: 1293 |
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阿楷好,我也是全馬跑場的新手,我的成績更是後段,希望能常在馬場見,加油! |
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阿楷 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2010-02-05 位置: 屏東 線上狀態: 離線 文章數: 49 |
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希望爾後能在馬場相互加油,加油向百馬前進。 |
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陳芸楷
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otto ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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![]() 我也希望爾後能在馬場相互加油,啊!不對!
是希望爾後你能在馬場幫我加油
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阿楷 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2010-02-05 位置: 屏東 線上狀態: 離線 文章數: 49 |
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糖大哥你好,大家加油,再馬場上大家都是一家人你說是吧。加油,阿楷 |
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陳芸楷
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飛龍 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線 文章數: 1552 |
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屏東又多一位肖馬者,陣容越來越大,糖小粒、茱莉姐都是屏東出身,再加上屏東大華、潮洲慢跑、里港慢跑,南台灣熱情勇士越來越多了。
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阿楷 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2010-02-05 位置: 屏東 線上狀態: 離線 文章數: 49 |
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早聞飛龍局長的豐功偉績與肖馬事蹟,馬場上亦曾一睹風采,期待中寮馬能再次相逢,祝福飛龍局長能一帆風順,仕途順遂馬場得意。 後輩新腳阿楷 |
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陳芸楷
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