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99年7月的跑步日記 |
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5028大肚魚 
Senior Member 
註冊日期: 2009-03-24 線上狀態: 離線 文章數: 1264 |
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 主題: 99年7月的跑步日記發表於： 2010-08-01 at 1:31am |
現在是新月份開始，也是中寮超馬的來到。雖然會是個大熱天，還是祝大家平安快樂完成！
 還有希望可以見到暫離廣場的朋友們快回家來囉。 |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2010-07-31 at 9:27am |
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雖然明天要比賽了，但今天刻意維持一樣時間的作息。三點半起床，四點起跑。高雄昨天還是下了一整天的雨。地面有點積水，但天空看起來好像清澈多了，也沒了層層疊疊的烏雲。一個人出發，慢慢的跑著。下過雨的潔淨，空氣十分的清新，有種乾淨的好味道。氣溫也低了些，少了夏日的煩悶。
地面有不少因雨掉落的小枝及葉片，要有點小心但增添了另類的趣味。其實更真切的體認到自己是跑在大自然的原野裡，這感覺還不壞。而許久未聞的蛙鳴也奮力高聲。
跑完了一整圈，十公里，才把本月的里程累積到三百公里，好像真的有點太偷懶了。近兩三年來的新低呢！不費力的速度就再留點汗吧，其實對於明日是沒有影響的。跑到了划船區，右後方的天空射出了異樣的色彩。我轉身一看，多日不見的太陽大概急著掙脫雲層的包圍吧。只有幾分鐘的時間，天空是艷麗濃烈的橘色。就像上回三峽五十公里那件上衣一樣，叫人分不清是紅或是橘。
但彷彿只一剎那色彩又變了。再更淡些的橘紅霞光，天空及雲朵又變成了粉色系的柔和。連遠方的天空都變色了，淡灰淡紫。而屏東方向的天空就像是光明與邪惡的消長，明暗互有拉距，每秒間的變化有點不一樣。我想是因為水氣的飽滿更添了多彩。
但可以明顯感到今天將要放晴了。
和友隊有不少人互道早安，大家都加上一句明天不比賽？我只有笑笑。大呂說放心啦，明天就是好天氣了。我沒有說，我還是喜歡有雨的壞天氣呢。
跑十五公里。再散步半小時。遇到幾位走路客竟然知道我明天要跑中寮呢。回到起點喝水和文起教練聊上幾句，接受他對於明日的祝福。再跟著韻律團拉筋亂扭半小時才離去。
明天是新月份的開始，也是中寮超馬的來到。雖然會是個大熱天，還是祝大家平安快樂完成！
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2010-07-31 at 9:11am |
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養了新寵物，有了新任務，就是逛大街幫他們找食物。買來的金桔樹是用來防採不到葉子應急用的，因為那小粒說他們很能吃。但我發現，金桔葉大概質地細較可口，或許他們吃的快，我昨天換了柚子葉，好像就吃的有點慢了，大概是太厚？我還試了七里香，有二葉被咬了幾口就沒吃，大概就發現味道有點不一樣了。
雨後的下午，在晚餐後拿了雨傘及小袋，輕裝短褲散步去。我走在文化中週邊的住家小巷，大概兩小時。在高雄金桔也不那麼信手可得，連柚子樹也只找到兩棵，有一棵在圍牆內也採不到，還好有蠻茂盛的大樹長在公寓中庭的共有公間。種橘科植物的住宅還真少呢。看起來金桔大概都是過年應景留下的，大都乏人照顧的營養不良。這個晚間，楓香根本都沒遇到。倒是七里香多的數不清。
今天換上了柚子葉，三隻小蟲又發呆了，中午再換上金桔葉，看是不是兩者還是有差別。找了好久，有一隻傻大個不知爬到那裡失蹤了？抱著面紙包更笨的那隻，把面紙包夾在我買的金桔樹上，就算牠要羽化了也讓他在樹上睜開牠變成蝴蝶的第一眼吧（睜開眼就看到面紙包？好像真的有點怪怪的。吉普賽蝶？）
也有同事很興奮的說，我們辦公室要有蝴蝶了！一個晚上就有了折損，祈禱他們平安長大啊....
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2010-07-30 at 7:21pm |
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學妹:
前面忘了提到要放入冰箱底層.
 傍晚,又去散步(不跑步),在堤防逛逛; 發現楓香、柚子樹、文旦樹、檸檬樹、金橘(四季橘)樹、七里香.....就是沒看到金桔樹; 這些葉子,都信手可得.
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黃榮俊
Senior Member
註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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發表於： 2010-07-30 at 5:13pm |
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在上帝眼中 台灣人比西方人更相信基督教
聖經有一句話說 凡空中飛的 地上走的 水裡游的 (不分身體內外器官) 皆可入食
這句話 台灣人做到了 西方人卻做不到
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-07-30 at 4:55pm |
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時代真的不同了，現有病死家畜不得隨意丟棄處理，要送去火化否則可能會吃上罰單。
我那個孩提年代真的吃多病死雞，那些將死未死的病雞，有時來不及放血宰殺就掛了，鄉下人那捨得如此討債就丟掉，都嘛立即剁了炒薑絲來吃，小時傻乎乎還吃的津津有味。
現說這些給孩子聽，除回你噁心外還認為你在編故事騙人。
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2010-07-30 at 4:44pm |
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學妹:
樹上的葉子,除了灰塵,應該更可口.
摘下的葉子,不必清洗,以膠袋(夾鏈、封口袋)包存,內部灑些水分,待食用時,以厚紙除溼,再以風扇吹乾;理論上,不輸新鮮貨.
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2010-07-30 at 3:52pm |
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台灣也蠻流行炸蟀蟀或蜂蛹吧．不是保育類動物大概都還好，就看你敢不敢吃！
看過旅遊節目有故意去吃那種千奇百怪的東西，就會有點噁心．但或許吃的人並不覺得．
吃小狗噁心吧，但早期台灣或現在的大陸或韓國好像也不奇怪．記得前幾年的新聞還有人養大型救護犬及羅威納來吃？
 我爸是老芋仔，就聽他連狼狗都吃過
．小時候爸爸還會把路上被撞死野兔撿回來加菜．雞就不恐怖嗎？我們家像黃春明的小說一樣（雖然我是五字頭的），生病死的雞也捨不得丟，還是全家一起吃掉．只差沒有撿水流雞．編輯者 賁俊蓮 - 2010-07-30 at 4:00pm |
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-07-30 at 3:46pm |
不光是柬埔寨，東南亞國家的夜市小攤都有在賣蟲蟲大餐。我曾在泰國買過一回，已經料理過是不會太噁心，但也許飲食習慣不同，不覺好吃，吃一些後就不想吃，其他全進垃圾桶。
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俊年
Senior Member
註冊日期: 2009-12-14 位置: 台北 線上狀態: 離線 文章數: 316 |
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發表於： 2010-07-30 at 3:37pm |
怪了...我怎麼突然想起柬埔寨還是哪裡?流行的小吃炸毛毛蟲(這樣說會不會有點噁),突然想起那個畫面...
可以建議7-11把思樂冰機搬到會場賣,一杯30...保證大賣,跑者身上沒代摳摳可以事後補繳.
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練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華.. |
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