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呂北 由上至下檢視
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文章數: 691 		文章選項 文章選項   引述 呂北 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 請求幫忙
    發表於： 2010-08-29 at 11:27am

小弟報名了9/19  2010 第三屆世界無障礙慈善路跑賽
不過我報的是盲跑3k 的體驗組, 因為很想試試看那種感覺
另一方面也可以在校內特教研習時和老師們分享

本來主辦單位表示這次體驗組人數太少要取消,
後來在電話中我再三表示個人的期待, 主辦單位表示可以讓我參與
也會提供眼罩及陪跑繩

只是有一個問題 -
主辦單位表示陪跑者和盲跑者必須是一組,
也就是小弟必須找一個陪跑著拉著陪跑繩陪我跑 3k

想請問一下, 有人可以幫我這個忙的嗎??
『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
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阿里山小雪 由上至下檢視
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文章數: 1293 		文章選項 文章選項   引述 阿里山小雪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-29 at 4:31pm
呂北老師:我剛好有報名，輕鬆點跑三公里，我當你的陪跑者!
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呂北 由上至下檢視
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文章數: 691 		文章選項 文章選項   引述 呂北 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-29 at 6:20pm

真的很感謝...
但是您有報名會不會反而造成您不能去跑原本要跑的路程??

因為我已經報名
如果是陪跑者的資料應該我跟大會報告即可
應該不用再報名。



編輯者 呂北 - 2010-08-29 at 6:22pm
『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
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王坤樹 由上至下檢視
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文章數: 10094 		文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-29 at 11:16pm
正規的由明眼人帶視障者跑步，基本上參賽的視障者有練過並不難帶。
但明眼人戴上眼罩後雖由明眼人帶著跑，基本上難度很高。不要說用跑的連走路都常會跌跌撞撞。最主要是沒受訓過加上戴上眼罩後沒方向感及很容易失去平衡感，所以要不跌倒都很難。
善意提醒，雖是三公里，但切莫求快，否則很容易跌倒受傷。另戴眼罩的明眼人，雙膝加個護膝，以防跌倒時能保護身體免受皮肉之苦。
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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章數: 4946 		文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-30 at 1:00pm
承樹哥的先見之明，或許在適當機會，可以先練習幾回(如定時定點或其他團練時)，一百公尺或三百公尺均無不可。不求速度，當天就算在隊伍最後方也可以。
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阿里山小雪 由上至下檢視
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文章數: 1293 		文章選項 文章選項   引述 阿里山小雪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-30 at 6:56pm
呂北好:
沒有問題啦，我只擔心沒有陪跑的經驗，如果需要什麼資料再告訴我!
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呂北 由上至下檢視
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文章數: 691 		文章選項 文章選項   引述 呂北 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-01 at 11:49am
謝謝小雪,
相關訊息我用私人留言, 感謝您的協助。
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TangST 由上至下檢視
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文章數: 1621 		文章選項 文章選項   引述 TangST 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-01 at 8:32pm
文章發表人 阿里山小雪

............我只擔心沒有陪跑的經驗..........
小雪：
陪跑的方式是：不要帶太快，也不要讓被陪跑者跑太快，尤其是變成他在前面帶著跑，這樣會危險環生，最重要的是多動嘴大聲說話，以聲音排除障礙或早早預告要轉向躲開障礙。
雲遊四海奔行八方
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阿里山小雪 由上至下檢視
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文章數: 1293 		文章選項 文章選項   引述 阿里山小雪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-02 at 2:16pm
謝謝唐教官的指導!
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俊年 由上至下檢視
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文章數: 316 		文章選項 文章選項   引述 俊年 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-09-02 at 3:17pm

其實我也蠻想體驗矇眼被帶跑的感覺,之前想報可是卻苦於找不到人配合.

希望下次能有機會找小雪姊帶我跑..
練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華..
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