海外馬拉松, 用雙腳體驗世界萬花筒.

愛跑馬，但不瘋馬。

2012.09.16. Wachau Marathon.

 賽會國家及城市: 奧地利 Melk..
 比賽項目: 全程馬拉松, 全馬接力, 半程馬拉松, 10km.
 全馬開賽日期與時間: 2012年9月16日( 星期日) 上午10:00
 報名方式: 採行網路報名. 大會接受報到日臨時報名 ( Late Entry:  65 Euro). 
 比賽路線: 自Emmersdorf 出發跑向 Melk, 為點對點的馬拉松路線. 全線平坦的柏油路面. 適合快速跑者挑戰 PB. 比賽時限為 5.5hr.

 本賽會為萬人參與的規模, 然而全馬跑者約只千人左右, 半馬跑者則超過八千人. 
 比賽當日, 風和日麗, 稍有逆風, 十度左右, 涼爽舒適, 極度適合長跑運動. 

 起跑地點就在多瑙河畔, 槍響之後, 大家沿著風景美麗的河邊公路向著終點 Melk 快速奔馳. 我和內人則以龜速亦步亦趨地輕鬆跑著. 

 賽會規定時限 5.5hr 對於內人是有壓力, 然而在涼爽的天候之下, 又在平坦的路線跑步, 有助於信心的提升. 我們在關門之前約五分鐘通過終點拱門, 完成了奧地利酒鄉 Wachau Marathon. 

https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.522322124460352.140329.100000477065299&type=1

 2004年參加台北跑者布拉格與維也納歐洲雙馬參賽團, 曾經以雙腳跑過維也納的大街小巷. 這次為了參賽 Wachau Marathon, 我們在奧地利停留一星期. 這期間再度造訪這個音樂之都. 我們輕鬆自在地遊蕩, 除了沿街欣賞華麗的巴洛克式建築, 也在王宮廣場重溫 2004 維也納馬拉松賽終點的興奮和激情.

 奧地利 Wachau 馬拉松七日之旅已經結束, 下一站要轉到北歐的挪威, 參加下週六 (22 Sep) 奧斯陸馬拉松賽. 預計在挪威停住九天, 已經訂好了地點和設備都相當不錯的公寓旅館. 

 Run happy!

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dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆主題: 海外馬拉松, 用雙腳體驗世界萬花筒. 發表於： 2012-09-19 at 5:34am
	2012.09.16. Wachau Marathon. 賽會國家及城市: 奧地利 Melk.. 比賽項目: 全程馬拉松, 全馬接力, 半程馬拉松, 10km. 全馬開賽日期與時間: 2012年9月16日( 星期日) 上午10:00 報名方式: 採行網路報名. 大會接受報到日臨時報名 ( Late Entry: 65 Euro). 比賽路線: 自Emmersdorf 出發跑向 Melk, 為點對點的馬拉松路線. 全線平坦的柏油路面. 適合快速跑者挑戰 PB. 比賽時限為 5.5hr. 本賽會為萬人參與的規模, 然而全馬跑者約只千人左右, 半馬跑者則超過八千人. 比賽當日, 風和日麗, 稍有逆風, 十度左右, 涼爽舒適, 極度適合長跑運動. 起跑地點就在多瑙河畔, 槍響之後, 大家沿著風景美麗的河邊公路向著終點 Melk 快速奔馳. 我和內人則以龜速亦步亦趨地輕鬆跑著. 賽會規定時限 5.5hr 對於內人是有壓力, 然而在涼爽的天候之下, 又在平坦的路線跑步, 有助於信心的提升. 我們在關門之前約五分鐘通過終點拱門, 完成了奧地利酒鄉 Wachau Marathon. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.522322124460352.140329.100000477065299&type=1 2004年參加台北跑者布拉格與維也納歐洲雙馬參賽團, 曾經以雙腳跑過維也納的大街小巷. 這次為了參賽 Wachau Marathon, 我們在奧地利停留一星期. 這期間再度造訪這個音樂之都. 我們輕鬆自在地遊蕩, 除了沿街欣賞華麗的巴洛克式建築, 也在王宮廣場重溫 2004 維也納馬拉松賽終點的興奮和激情. 奧地利 Wachau 馬拉松七日之旅已經結束, 下一站要轉到北歐的挪威, 參加下週六 (22 Sep) 奧斯陸馬拉松賽. 預計在挪威停住九天, 已經訂好了地點和設備都相當不錯的公寓旅館. Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-09-20 at 2:10pm
	2012.09.19. 昨天(18 Sep)一大早自德國法蘭克福搭乘德航飛往挪威首都奧斯陸. 將近兩小時的飛行, 我們再度造訪北歐. 上次是八月份參賽芬蘭赫爾辛基馬拉松十日行, 這次是挪威九月二十二日的奧斯陸馬拉松九日行. 體驗過北歐諸國的高物價, 已經見怪不怪了. 昨天自奧斯陸國際機場搭乘計程車到市區公寓旅館. 約40km的路程( 約桃園機場到台北市區), 車費695克郎, 約合台幣$3.600. 吃了一頓土耳其簡餐, 類似台灣的沙威瑪,兩人付了233 克郎, 約台幣$1.250. 挪威國民所得約5.4萬美金, 但是這種物價水平, 想要致富可能不容易吧! 還有, 在火車站內 "進”廁所需付10克郎, 等於台幣55元. 這種衛生服務的索費水平應該是冠居全歐吧! 今天下午外出慢跑逛街, 沿途看到不少和你我一樣穿著正常的乞討者. 這種現象讓我感覺納悶與不解? https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.522788014413763.140437.100000477065299&type=1 Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-09-25 at 2:26am
	2012.09.22. Oslo Marathon in Norway. 繼上週日(16 Sep)在奧地利多瑙河畔陪著內人以5:23:41完走Wachau Marathon之後, 今天(22 Sep)又相偕以5:27:44一起完成奧斯陸馬拉松賽. 今天陰雨的天氣, 溫度應該只在10oC左右, 加上部分路段逆風, 真是辛苦了我的太座. https://www.facebook.com/media/set/?set=a.524969564195608.141009.100000477065299&type=1#!/media/set/?set=a.524281670931064.140844.100000477065299&type=1 我們雙雙跨過終點之後, 現場電視轉播主持可能好奇這一對亞洲人的參賽, 於是向我們做訪問. 訪問過程問及馬拉松完走次數和下一個馬拉松賽. 我跟她說:這是我的316和太太的195次, 下週日將在荷蘭參賽Zwolle馬拉松. 她又好奇地問: 你要跑連週馬拉松嗎? 我回答: 這是我的第56連週馬拉松. 接著就是要更慎重其事的進一步訪談了. 天寒地凍, 趕快換好衣物, 一跛一跛地慢走回旅館. 好累! 這是一場普通無特色, 但是報名費高得驚人的馬拉松賽會, 不值得推薦! https://www.facebook.com/media/set/?set=a.524969564195608.141009.100000477065299&type=1#!/media/set/?set=a.523517024340862.140678.100000477065299&type=1 Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-10-02 at 12:49am
	2012.09.30. Marathon Zwolle. 賽會國家與地點: 荷蘭Zwolle 足球運動中心比賽日期與時間: 2012年9月30日上午10:30 報名及報到: 採用網路報名, 馬拉松報名費用42.2歐元. 報到日期為賽前一天在Zwolle 足球運動中心 12:00~18:00 比賽計時: 使用 Champion Chip 系統, 限時六小時. 大會設有配速團: 3:00/3:30/4:00/4:30/5:00 馬拉松路線: 自足球場內出發, 繞行該市市郊一圈再回足球場. 補給: 每五公里設一水站, 僅提供水和運動飲料. 25km之後才有香蕉充飢. 賽後只提供150cc 裝的運動飲料一罐. 大會沒有設置寄物服務, 選手換裝之後將衣物自行隨意置放於交誼廳內. 在日本參賽也有很多賽會, 同樣自行找地方置放衣物. 這種現象顯現出該國的安全程度. 真希望台灣也可以如此這般!!! 全馬的參賽人數約四百人, 規模不大, 但是整個過程則一點都不馬虎. 平坦的比賽路線一圈之中設有三處晶片計時感應區. 沿途的風景很美, 茂盛的森林, 綠草如茵的牧場, 連綿不斷. 全線約90% 跑在腳踏車道上. 難以置信的腳踏車道寬度可以讓汽車相會通行而且設有地下道和汽車道立體交叉. 因為天氣涼快, 雖然有逆風困擾(相當強勁), 本著順利完走的策略, 終以4:44:45 跨過終點, 完成57週連馬. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.527437230615508.141634.100000477065299&type=1 https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.527959907229907.141791.100000477065299&type=1 下週日(7 Oct)比利時首都布魯塞爾馬拉松賽繼續加油! Run happy!
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dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-10-09 at 5:53pm
	布魯塞爾馬拉松賽主辦國家與地點: 比利時首都布魯塞爾Pach du Cinquantenaire. 比賽日期與時間: 2012年10月7日上午9:00. 報名費: 透過網路報名, 費用50歐元 (含紀念衫), 以信用卡繳費. 報到日也接受臨時報名. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.531305503562014.142543.100000477065299&type=1 計時系統: 採用黏貼於胸前號碼牌背後的晶片計時. 每10km都有感應計時. 限時五小時. 競賽路線: 自Pach du Cinquantenaire 出發, 繞經城郊的林蔭大道和森林公園再回到 Pach du Cinquantenaire, 續跑約3km 抵達設在市政廳廣場的終點. 補給: 每五公里設補給站, 中間則設水和海綿站. 35km之後才有香蕉和能量補充包. 賽完分送水和運動飲料各一瓶. 連續一整個星期的陰雨天氣, 讓人擔心比賽當日的天候. 幸運地, 賽會當日天氣放晴, 無風且低溫約10oC, 非常適合長跑運動. 全程馬拉松參賽人數不足2000人, 然而在這個充滿起伏的賽道(緩坡), 冠軍成績為2:16, 也算是難得的表現. 最讓我陶醉的沿途高聳樹木行道樹和公園. 在完全交通管制淨空的安靜氣氛之下, 幾乎像是一場森林馬拉松般地舒服. 在這個繁忙的城市大道上, 可以做到五小時的封路, 馬路完全提供給馬拉松跑者安心地奔馳, 光是這一點就讓報名費用-值回票價. 真是佩服當地政府的執行力. 成就布魯塞爾為歐洲之都, 該市政府的努力絕對是其來有自. 終點設在熱門的觀光景點- 市政廳廣場. 當跑者進入廣場的剎那, 感覺像是英雄凱歸一般的振奮. 令人難忘(Tears in my eyes.)! https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.531330160226215.142548.100000477065299&type=1 下週日(14 Oct) 將在德國巴伐利亞的慕尼黑參賽. 繼續加油!
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abird1215 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2012-03-07 線上狀態: 離線文章數: 18	文章選項發表回應引述 abird1215 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-10-10 at 9:34pm
	真是精采的分享，不知dalehuang兄，如何去得知外國這些賽事的呢?哪個網站有資料嗎?謝謝!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-10-11 at 2:02am
	下面這個網站可以做參考: http://marathons.ahotu.com/calendar/marathon 希望你能找到適合的賽會. 祝你參賽成功! Run happy!
	Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-10-15 at 7:46am
	慕尼黑馬拉松賽賽會國家及地點: 德國慕尼黑奧林匹亞運動場( Olympiastadion), 1972年慕尼黑奧運會主場館田徑場. 比賽日期及時間: 2012年10月14日上午10:oo. 以實力等級分三批出發. 3:30以內, 10:00出發. 4:30 以內, 10:10 出發. 4:30 以後者, 10:20 出發. 報名手續: 透過網路登記並以信用卡繳費. 以報名時間不同, 費用有不同差價. 比賽路線: 自奧運會場外的交通大道集結起跑. 平坦的道路, 經過市區跑進 Englischer Garten, 再經過最受觀光客歡迎的Mrienplatz, Ludwig, 然後回到奧運會場. 繞跑一圈的賽道, 幾乎等於用雙腳觀光慕尼黑的精華景點. 計時系統: 採用 Champion Chip 感應計時. 途中設有 5km, 10km, 15km, 20km, 半程, 30km, 35km, 40km 等多處感應分段計時. 時間限制: 6 小時. 大會鼓勵選手搭乘公共運輸系統, 賽會當天憑參賽號碼牌可以免費搭乘公車, 地鐵, 市區火車. 很人性化的貼心措施. 歐洲的最近天候大多是低溫, 晴時有雨, 也常常陰雨綿綿. 幸運的, 比賽日受老天爺眷顧, 雖然低溫只有 10oC左右, 竟然來個無風的大晴天. 天助跑者也! 賽道沿線觀眾熱情可愛, 至少十支現場表演的樂隊超級活力而有勁, 義工盡職, 吃得和喝的都非常充分, 賽後的獎牌也很精緻. 這是一個很值得推薦的城市馬拉松賽會! https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.534793036546594.143309.100000477065299&type=1 本賽會的經典巧思, 在進入奧運會場之前的涵洞(看台下方的通道)時, 在長約50m的通道設置了五顏六色的雷射燈光, 配上超重力得音效, 然後選手進入”奧運會田徑場”. 馬上豁然開朗雄偉的田徑場看台迎接著跑者. 一切42km 的辛苦頓時化為興奮和高潮. Good job! 眼睛帶著高興的淚水, I did it! What a great moment! 約25km之前, 陪著內人跑, 後來被大批的半馬跑者衝散, 只好各自努力邁進. 終以 5:25完走. 內人也以 5:50辛苦地跨越終點線. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.534772616548636.143305.100000477065299&type=1 比賽結果將於網站公告, 選手自行下載成績和完走證明書. 下週六(20 Oct)為此趟為期84天歐馬巡迴參賽的最後一場賽會, 將在法蘭克福北方約100km的Hachenburg 參賽. 希望有一個 Happy Ending! Run happy! 編輯者 dalehuang - 2012-10-15 at 7:50am
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noahtsai 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線文章數: 705	文章選項發表回應引述 noahtsai 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-10-15 at 9:39am
	名符其實的城市馬拉松，期待台灣也能擁有這樣特色的賽事！(高雄馬有潛力)
	**蔡昌智** 愛跑馬，但不瘋馬。愛創紀錄，但不強求。健康跑馬，身心舒暢才是王道。

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-10-29 at 1:25pm
	Hachenburg Marathon 比賽國家及地點: 德國中部 Hachenburg 比賽日期及時間: 2012.10.20 上午11:30~下午5:00, 限時:5.5小時. 報名手續: 網路報名, 但大會也接受報到日的臨時報名. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.541598919199339.144726.100000477065299&type=1 比賽路線: 從該市圓形競技場出發, 跑出市區, 進入森林, 經過農作區和草原牧場, 也經過湖泊生態保護區和高爾夫球場外環道路, 後半程重複原來路線返回市中心的終點-市場廣場. 沿途的山林中, 上下坡度雖不陡峭, 但是連連不斷. 跑在森林裡面,可以享受寧靜, 孤獨和無以形容的大自然美. 光是這一點享受就讓此馬值回票價. 比賽日天氣低溫無風, 偶有陽光加溫, 是一個跑步運動的好天候. 11:30am起跑的全馬參賽者雖然不足兩百人, 但是下午1:00起跑的半馬參賽者卻超過兩千人. 由於賽道大都在森林產業道路, 路幅不是很寬, 這種以不同賽事而分開起跑時間的方式, 可以避免不當的衝撞和擁擠而產生的危險. 由於已經跑了59連週馬拉松, Hachenburg Marathon 將是第60, 所以保守以對, 邊跑邊欣賞風景. 最後以 5:05:25 通過終點. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.541884015837496.144788.100000477065299&type=1 賽後跛腳(每次馬拉松賽後的現象- 腳痛.)走了約 20分鐘回到大會設置的頒獎會場領取成績證明書. 在會場內與其他跑者交換心得做聯誼, 很多跑者對於來自台灣的同好感到好奇, 當然我的瘋馬過程更成為他們深感興趣的焦點. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.541911479168083.144800.100000477065299&type=1 自從8月2日入境德國法蘭克福後, 租著車子開始這趟為期三個月的歐馬之旅. 時間過得真快, 至今已經跌跌撞撞地跑過7個國家12場馬拉松賽. 接下來就是回到台灣續馬- 10月28日的台中石岡馬拉松賽. https://www.facebook.com/1000marathon#!/photo.php?fbid=540274695998428&set=a.232112220148012.79817.100000477065299&type=1&theater 想到要在台灣的高溫天候之下跑馬拉松賽, 我真的有些皮皮剉! 因此, 實在佩服長期在台灣高溫之下挑戰全馬甚至於超馬的勇者! Run happy!
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