永慢∼北馬櫻花，賽後心情

小弟全馬第九場，第一次註冊來發言：

文章發表人 netx 其實大家都是跑馬人 即使不認識也一定都見過面 會提出批評也都是為了下一屆能辦到更完美 畢竟一場好比賽 一定會經過千錘百鍊  如果語氣有激動了一點真的很抱歉! 就小弟的觀點提出一點小意見 1.初馬條件審核 不可否認全台灣最有名氣的初馬就是櫻花 但一路看來 2000多人初馬者 不乏沒有經過練習僥倖就來的 增加了整個賽事主辦單位的困難度  建議明年度欲參加初馬請提出2~3場半馬證明 (恕刪…)

小弟以為沒必要限制初馬的資格啦！
以永慢郭老師帶過這麼多初馬，不乏有跑者在報名時只能跑個5K10K的，
經過郭老師2~3個月的調教後，及比賽當日郭老師穩定的配速下，不也順利完成初馬？
(可以看看飛小魚所寫「奔跑ー跑出人生風景」有關琉蓮的那篇文章)
重點在報名之後是否有按部就班練習？練習方式是否正確？比賽當天是否做好準備？有無配速的策略等，
有沒有半馬的證明實在非必要條件啊！

倒是小弟有個idea，只是不知可不可行…
也許可以用「老手推薦新手」的方法，
由曾跑過全馬的老手，大會給予某種程度的優惠，
鼓勵他們帶領一兩位初馬(不要太多，以免照顧不來)
完成櫻花馬的考驗，
除了達到經驗傳承的目的，更讓初馬者多了份責任感，不會帶著僥倖的心態來參賽…

文章發表人 Hermit   .......小弟我的成績證明列印出來是模糊的 當下為了趕火車因此沒時間反應這狀況 是否大會可以補發呢?

文章發表人 netx 樓上的大哥的作法不錯 不過如果你身邊沒有老手那要去哪邊生出老手呢? 富邦老手帶新手活動有多少是在網路上徵求出來的 就為了貪圖個免費參加  限制初馬資格 至少確認她有過2~3場半馬紀錄 至少在體能身體狀況有個保障下 安全無虞 也增加完賽機率 君不見很多超馬也是會限定資格 在我身邊有著很多不怕死的人 衝著初馬獎沒練習也硬上 即使是100K我也認識著連全馬都跑不太完的跑者 為了意氣也是不練習就上了 大家都是為了這場比賽好! 至於主辦單位想採取哪種方式就是看主辦單位考量了 真的蠻可惜的 如果不是遇到大缺水!這場比賽真的是蠻優質的 加油 永慢

小弟理想中的模擬狀況：
老手帶新手只是鼓勵，非強迫。也許可以限制老手與新手的完賽時間必須相差無幾，
才可適用優惠(例如憑完賽證明退一些費用…)，避免只享權利不盡義務的情形

小弟只是單純認為完跑半馬領有證明並非跑全馬的必要條件，
如何解決態度不正確的初馬者？
也許仿效東京馬的模式：特定里程特定時間，嚴格執行關門政策，
如此應可以把自不量力的跑者在比賽中段就排除在外，
這麼做除了告訴跑者請準備好了再來，也可保護跑者身體免再遭受傷害。

(喔！對了，題外話，小弟才剛在櫻花馬完成初馬，不夠格被前輩稱呼為大哥啦！
下次叫小弟菜菜馬即可…)

文章發表人 安樂使 已經好幾天了，難道都沒人看到成績證明上有錯字嗎？「起跑溫度」打成「起路溫度」，雖然這個並不重要，但是也可以從這個小地方判斷，主辦單位真的是忙翻了，連成績證明也沒能好好的校對。

不忍苛責。但永慢這一次可以從許多地方都看得出真的是太大意了。