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飛虎練跑日記之暑期特戰篇

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飛虎村仔 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-27
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文章選項 文章選項   引述 飛虎村仔 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 飛虎練跑日記之暑期特戰篇
    發表於: 2012-07-03 at 6:49pm
    「火車伯」訪視小黑,經過埤麻時,住家旁的小黑原是沒有表情的,只有用眼睛直視前面的跑步的人,突然火車伯拿出照像機要拍照,讓他有點嚇到,我想小黑應該是這樣想者:我又沒有向各位二隻腳的大哥吠吠,只是看者著你們經過而已,這樣我也有代誌,如果眞的讓我變成二隻腳的話,那大家就有得巧了。
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阿立 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-06-18
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文章數: 205
文章選項 文章選項   引述 阿立 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-07-03 at 7:00pm
我昨天吃太多,一顆粽子加一碗綠豆湯,一路上就整個胃一直翻滾,補給時喝了一杯水加舒跑後更不得了,感覺綠豆跟花生還有糯米都在胃裡面跳舞了!今天早上就學乖了,只泡一碗糙米粉加豆漿喝,跑起來感覺就舒服很多了!Smile
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虎尾一隻 由上至下檢視
新手上路
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註冊日期: 2008-07-03
位置: 雲林縣虎尾
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文章數: 39
文章選項 文章選項   引述 虎尾一隻 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-07-03 at 7:57pm
1號 69分鐘  2號 57分鐘  3號 55分鐘       阿成 阿立 ...等 Clap
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丫洧 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2012-04-26
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文章數: 40
文章選項 文章選項   引述 丫洧 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-07-03 at 9:07pm
看著各位前輩揚長而去的背影 讓小弟我一直有種莫名的感慨 無奈之前練得不夠 現在只得按部就班 一步一腳印的練回來 
心裡面不停的告訴自己 總有一天 我會跟上您們的 不過 跟大家一起跑 真ㄉ很開心 雖然我也是沒朋友組的 (跑太慢沒朋友)
大家加油 還有27天
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火車伯 由上至下檢視
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位置: 雲林飛虎
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文章選項 文章選項   引述 火車伯 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-07-03 at 10:00pm
 跑步這檔事,量自已的實力,只要能跑完就好,這是火車伯一貫的原則。
偶也很納悶,又不是在玩躲貓貓,當偶收好相機準備起跑...人呢?全都跑光了Cry追上丫洧哈啦兩句,看見戴著耳機欣賞音樂,就往前跑...過東西向公路的涵洞,遠遠看見土庫大橋已有人影在前進,好快的速度....沒辦法,既要參加暑訓又要上班,沒有三兩三是不敢來的。
如果....偶是說如果...火車伯天天來存證....那...全勤+第一名....不就是....非偶莫屬.....哈哈哈.....
飛虎信箱   train588@yahoo.com.tw
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火車伯 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-09-09
位置: 雲林飛虎
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文章選項 文章選項   引述 火車伯 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-07-03 at 10:09pm
7月2日暑訓第二天:
7月3日暑訓第三天:
還沒有搭上暑訓列車的朋友,每天早上5:30歡迎你的蒞臨
飛虎信箱   train588@yahoo.com.tw
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火車伯 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 火車伯 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-07-03 at 10:22pm
文章發表人 飛虎村仔

    「火車伯」訪視小黑,經過埤麻時,住家旁的小黑原是沒有表情的,只有用眼睛直視前面的跑步的人,突然火車伯拿出照像機要拍照,讓他有點嚇到,我想小黑應該是這樣想者:我又沒有向各位二隻腳的大哥吠吠,只是看者著你們經過而已,這樣我也有代誌,如果眞的讓我變成二隻腳的話,那大家就有得巧了。
小黑可能還不認識火車伯,對我很陌生,兩眼直視,拿起相機要拍照,牠卻不斷的後退,彷彿告訴我:「你麥問哇!哇啥米攏嘸哉!」
飛虎信箱   train588@yahoo.com.tw
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六輕阿成 由上至下檢視
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還是沒能和小黑交上朋友,真是可惜!不過今早埤麻的香腸有很熱情的歡迎飛虎首班車立成群三人組ㄛ,到虎科前本想加入歡樂組重溫舊夢的,可是阿煌組長一句不知道625分能不能回來?馬上激起阿立和博群的鬥志(這兩個66年次的少年雞真的都是勇腳,超猛的),二話不說直往前衝,阿成只好硬著頭皮跟啦!唉~~今年的暑訓真的很操

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阿煌飛虎 由上至下檢視
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文章數: 237
文章選項 文章選項   引述 阿煌飛虎 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-07-04 at 9:42am
文章發表人 六輕阿成

還是沒能和小黑交上朋友,真是可惜!不過今早埤麻的香腸有很熱情的歡迎飛虎首班車立成群三人組ㄛ,到虎科前本想加入歡樂組重溫舊夢的,可是阿煌組長一句不知道625分能不能回來?馬上激起阿立和博群的鬥志(這兩個66年次的少年雞真的都是勇腳,超猛的),二話不說直往前衝,阿成只好硬著頭皮跟啦!唉~~今年的暑訓真的很操

剛從紐西蘭回來的葉醫師今早5:30分搭上第二屆飛虎暑訓列車!跑過土庫橋後,與我跑在一起,他跟我說:今年的暑訓跟去年不一樣(葉醫師去年暑訓名列第十名),去年大家全部跑在一齊;聊天哈拉;講笑話,特別的快樂 開心!今年開跑後一溜煙已經有人快跑到土庫橋了!真嚇人!!!!星期六的15公里訓練! 曼德拉贊助冰涼美如一箱放在豪宅冰箱請自行取用!! 謝謝啦! 記得門要開喔 !!Tongue
有緣會千里來相聚!有錢會物以類聚....
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飛虎村仔 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-27
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文章選項 文章選項   引述 飛虎村仔 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-07-04 at 6:42pm
     今年的署訓從7月1日開始,坤安兄連續3天者有出席,有照片可查證,不簡單但不知怎麼了,不像以前都跑在團隊前面,而且還三不五時開示一下,我想他老兄該不會有跑在走私,不然怎會離團隊很遠的距離,說說而已,反正他也沒有上廣場。
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