2009/7/5億載金城丫南假日馬拉松

午餐時間,天氣悶熱,瞥見家中廚房殘留一顆碩大的檸檬,

一時興起,也如法泡製(其實比例是隨便亂加的),

加了冰塊喝起來....標準的"億馬味",從頭到腳沁涼起來

 

另外,大家都只討論熱門主角---黑檬水

其實,我也在意其他熱量補給品---香蕉和巧克力片

當天香蕉從頭到尾都很充足,只是怕吃多了,導致肚脹,所以只適量補充而已

倒是巧克力片,我覺得應該是最佳的熱量補給品,雖然天氣熱,可能有人覺得乾澀難以下嚥

在最後一兩圈,接近尾聲,已是筋疲力竭,感覺有點餓,突然想吃巧克力片,無奈來到補給站卻發現巧克力片已因溫度過高,熔化成"巧克力糊",情急之下,還是用手指頭挖了好幾口"巧克力糊"止饑,金拍謝,後面的人可能會看到我在"巧克力糊"上留下的指印

希望如果還有下屆比賽的話,如何能夠解決巧克力糊的問題?

 

 

 

星爺說的一點沒錯，食物這種東西，要嘗出美味，不是只靠你的舌頭而已，還有你的脾胃，肚子很餓吃什麼都好，飽冬冬的話鮑魚魚翅也提不起食慾。還有外在的環境及氣氛也很重要，所以我才一直拜託太陽公公一定要幫忙，千萬要第一個來會場報到，只有他的出現，才能提點出黑檬汁至高無上的美味，所以呢，老貓兄若想喝到頂級黑檬汁，不用等明年，自個兒找時間和太陽老公公約會，且至少二個鐘頭，全身濕透之後，急著回家打開冰箱，端出泡好的黑檬汁，一口給它灌下企，包你快樂似神仙啊  (如果還是不好喝，隨時到台南找我，我請丫南弟兄泡給你喝，前提是，先操完丫南25K以上團訓 )