跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 長跑相關討論與資訊 > 超級馬拉松
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 歡迎光臨2013台灣屏東四重溪夏日72K超級馬拉松賽
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

歡迎光臨2013台灣屏東四重溪夏日72K超級馬拉松賽

 發表回應 發表回應 頁面  <1 1011121314>
作者
訊息
algebra0001 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2011-05-20
線上狀態: 離線
文章數: 1052
文章選項 文章選項   引述 algebra0001 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 歡迎光臨2013台灣屏東四重溪夏日72K超級馬拉松賽
    發表於: 2013-07-25 at 9:07am
問一個白癡問題
沿途大概多少K會有一個補給站呢?
回到最上面
一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2011-03-29
線上狀態: 離線
文章數: 257
文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-07-25 at 3:14pm
文章發表人 algebra0001



問一個白癡問題
沿途大概多少K會有一個補給站呢?


最短3KM,最多5KM左右會有一個補給站。
但大同、牡丹、旭海、東源四個村均夾在兩補給站之間
而且甘仔店不少
所以選手最好可以多帶一些零錢
買自己想要的東西吃
我愛馬拉松
我願成為馬拉松永遠的志工
0937837281 24小時接聽您的電話
如果您有我的照片
方便的話寄a231subway@yahoo.com.tw給我
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!l6UlM9STQkRN0KdewA8ua1.Y
回到最上面
老貓陳 由上至下檢視
站務管理
站務管理
圖像

註冊日期: 2008-04-11
位置: 桃園縣
線上狀態: 離線
文章數: 5287
文章選項 文章選項   引述 老貓陳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-07-25 at 3:19pm
邵爺,凌晨可以敲門買的東西嗎?LOL
快酸,我是來亂的..
健康快樂跑,少病少煩惱!
回到最上面
algebra0001 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2011-05-20
線上狀態: 離線
文章數: 1052
文章選項 文章選項   引述 algebra0001 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-07-25 at 7:32pm
感謝,我大概知道該如何配速了
半夜雜貨店應該不會開
但是回程時就可以了吧?
好期待唷
本來打算星光馬後就好好休息,準備這場72K
結果因為颱風把光橋夜跑吹到7/27這一天
換句話說,我就有兩場LSD的經驗值囉
太興奮了啦,哈哈哈哈
回到最上面
328dd 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2008-10-07
線上狀態: 離線
文章數: 439
文章選項 文章選項   引述 328dd 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-07-25 at 9:12pm
放心原住民都提早一點才關門   上次去跑123  兩點他們還在唱歌踗   所以   還是要帶錢  而且要零錢  不然沒辦法點歌  歐   離題了   來亂   快跑   紹子來了
回到最上面
一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2011-03-29
線上狀態: 離線
文章數: 257
文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-07-25 at 11:36pm
以下是我之前路勘的一些資訊、提供給跑友做為參考

(去程)
南台灣溫泉大飯店斜坡向下跑約四百公尺左轉199縣道32.5km
199縣道32km右邊四重溪公有停車場
199縣道32km至27km道路兩旁都有種九重葛
199縣道29.3km石門古戰場拱門
199縣道28.5km牡丹社事件公園(有五星級廁所) (第一補給站)
199縣道28km原鄉人
199縣道27.5km自來水牡丹給水廠
199縣道27km牡丹鄉公所進入石門村
199縣道26.5km至26km下坡
199縣道26km有咖啡色拱門牡丹水庫明佳商店(有廁所)(石板屋遺址旁)中喆社區入口
199縣道23km敏督利颱風永久屋比賽最高點(第二補給站)
199縣道23km至21.5km下坡之後上上下下到18km又上
199縣道20.5km坍方
199縣道18.5km(第三補給站)
199縣道16km下坡
199縣道15km登山口補給站(有廁所)牡丹村牡丹池山(最高山)
199縣道14.5km牡丹國小
199縣道12.8km三岔路口香菇涼亭(第四補給站)
199甲縣道共有8.597km前1.5km微上坡之後都是陡下坡
199甲縣道5km旁空地(第五補給站)
199甲縣道7km旭海村拱門
199甲縣道7.3km旭海公共溫泉
199甲縣道7.5km牡丹灣六星級渡假villa
199甲縣道8km商店(有廁所)
199甲縣道終點台26線80km起點恆春分局旭海派出所
台26線79.8km左岸民宿(第六補給站)
台26線76.5km軍事基地
台26線74.3km大流橋(第七補給站)照相處
台26線74km折返點

(回程)
台26線79.8km左岸民宿(第六、八補給站)
199甲縣道終點台26線80km起點恆春分局旭海派出所
199甲縣道7.9km右轉往旭海草原走產業道路
往旭海草原的產業道路走2km(第九補給站)
左轉小條的產業道路
小條的產業道路走3km左轉接199縣道8.3km(第十補給站)
199縣道9.8km東源村哭泣湖
199縣道10km東源村東源國小
199縣道12.8km接回三岔路口香菇涼亭(第四、十二補給站)
199縣道18.5km(第三、十三補給站)
199縣道23km敏督利颱風永久屋比賽最高點(第二、十四補給站)
199縣道26km回到中喆社區入口
199縣道28.5km牡丹社事件公園(有五星級廁所) (第一、十五補給站)
199縣道32.5km右轉上斜坡跑約四百公尺就可以回到南台灣溫泉大飯店的終點了



編輯者 一撇小鬍子邵肥 - 2013-07-26 at 6:00pm
我愛馬拉松
我願成為馬拉松永遠的志工
0937837281 24小時接聽您的電話
如果您有我的照片
方便的話寄a231subway@yahoo.com.tw給我
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!l6UlM9STQkRN0KdewA8ua1.Y
回到最上面
st881105 由上至下檢視
Groupie
Groupie


註冊日期: 2012-03-27
位置: 屏東縣
線上狀態: 離線
文章數: 49
文章選項 文章選項   引述 st881105 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-07-26 at 7:50am
讚喔~辛苦了!
這真的是很棒的資訊~
回到最上面
一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2011-03-29
線上狀態: 離線
文章數: 257
文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-07-26 at 8:02pm
牡丹鄉附近景點推薦:
希望各位跑友跑完還有機會可以去體會牡丹鄉的美
1. 石門古戰場
石門古戰場,山勢巍峨,地形險要,由北側的石門山(虱母山,標高384公尺)及南側的五重溪山(標高381公尺)夾峙而成的斷崖絕壁,狀似門戶,故稱為石門。西元1874年,日本藉口「琉球漂民事件」出兵台灣,與台灣原住民發生激烈的戰爭,排灣族人據石門天險以槍枝、石塊抵禦日軍的攻勢。牡丹社頭目aruqu父子等多名原住民戰士在「石門之役」中奮戰而亡。數日後,日軍開始另一波強大的攻擊,兵分三路進攻牡丹社及高士佛社,放火焚燒屋舍,原住民遁入山林間展開游擊戰,士兵因水土不服開始病倒,遂與原住民商談停戰,結束雙方的爭戰。寫下台灣近代史上著名的「牡丹社事件」。

2.     牡丹水庫
牡丹水庫位於牡丹鄉石門村,於民國84年底興建完成,係集取四重溪上游支流牡丹溪及女仍溪流域的水量而成,水庫大壩壩高65公尺,壩長445.6公尺,為土石壩結構,蓄水量約3,000萬立方公尺,年供水量約為3710萬噸,供應東港以南至恆春半島地區用水。經過石門村後,便可以看見具有原住民風格的牡丹大橋,從橋上往北邊望去,便可看見氣勢雄偉的牡丹水庫洩洪道閘門。走在壩頂觀景區,可以俯瞰石門村,將全村景色盡收眼底。

3. 東源森林遊樂區與東源水上草原
東源森林遊樂區位於牡丹鄉東源村北方,佔地面積約12公頃,擁有美麗的東源湖(哭泣湖)、蓊鬱高大的桃花心木森林及長滿野薑花的溼地生態區,波光粼粼的東源湖,靜靜的躺在牡丹鄉東源森林遊樂區,常有水鳥悠遊於湖面上,湖光山色美不勝收。走在高大的桃花心木林蔭下,微風徐徐吹來,盡情享受森林浴的滋潤。望著如詩如畫的東源湖及滿佈白色野薑花的原野,讓人彷彿置身在童話故事的美麗世界中,享受群山環繞的閒適寧靜。從停車場沿著步道往上走,可以抵達宿營休憩區,再往上走到山頂的觀海亭,可眺望遼闊的太平洋。
位於東源部落東側的水上草原,和東源森林遊樂區同屬東源濕地範圍,目前已登錄為台灣國家重要溼地,動植物資源多樣性豐富,是生態旅遊的最佳地點。

4. 旭海草原遊樂區
位於牡丹鄉旭海村牡丹鼻山平緩山頂的旭海草原,擁有面積廣大的草原及低矮灌木的植被,沿著步道蜿蜒而上,沿路翠綠的風光,恆春半島特有的動植物隨處可見。走到山丘上的觀景涼亭,可以眺望牡丹灣的美麗景色;順著一旁的灌木小徑,抵達觀海平台,可以遠眺蔚藍的太平洋,視野極為遼闊。繞行草原步道一圈,只約須40分鐘,適合健行踏青活動。

5. 旭海海濱及阿塱壹古道
旭海海岸有著潔淨不受污染的鵝卵石海灘,也是台灣南部珊瑚礁海岸的北界,海洋資源豐富。牡丹鄉旭海村東鄰蔚藍的太平洋,這段美麗的弧形海岸就是「牡丹灣」,也是旭海部落的舊稱。依靠著蔚藍太平洋的牡丹灣,風平浪靜時,海面美的像幅畫,對岸的綠島、蘭嶼近在咫尺;落山風季節時,狂濤的海浪卻又讓人心生敬畏。
昔日台東與恆春之間的交通道路為「卑南琅嶠古道」,這條沿著太平洋海岸開設的路徑,是早期各族群往來後山地區遷徙移民、經商貿易的重要通道。阿塱壹為達仁鄉安朔部落的舊稱,而旭海到安朔這段路程,被稱做「阿塱壹古道」。這一段海岸線是目前台灣少數仍未有公路開通的地區,生態環境保存良好,擁有豐富的動植物資源,還有斯卡羅族、琅嶠十八社大頭目潘文杰的歷史故事。

資料來源:屏東縣牡丹鄉公所網頁
我愛馬拉松
我願成為馬拉松永遠的志工
0937837281 24小時接聽您的電話
如果您有我的照片
方便的話寄a231subway@yahoo.com.tw給我
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!l6UlM9STQkRN0KdewA8ua1.Y
回到最上面
茶布斯 由上至下檢視
新手上路
新手上路


註冊日期: 2011-05-16
線上狀態: 離線
文章數: 38
文章選項 文章選項   引述 茶布斯 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-07-28 at 7:14pm
邵老師你好,想請問一下就是從高雄到車城搭客運大約要多久?
回到最上面
一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2011-03-29
線上狀態: 離線
文章數: 257
文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-07-28 at 7:30pm
文章發表人 茶布斯

邵老師你好,想請問一下就是從高雄到車城搭客運大約要多久?

約一小時四十五分左右
我愛馬拉松
我願成為馬拉松永遠的志工
0937837281 24小時接聽您的電話
如果您有我的照片
方便的話寄a231subway@yahoo.com.tw給我
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!l6UlM9STQkRN0KdewA8ua1.Y
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1 1011121314>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.108 秒。