太多理論 - a507732

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主題: 太多理論 - a507732
發表於： 2010-05-29 at 5:48pm

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編輯者 a507732 - 2010-10-13 at 10:00pm

a507732

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發表於： 2010-05-29 at 10:26pm

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ikai75

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發表於： 2010-05-30 at 2:13pm

這二天下水都游了1500M改用二邊換氣，竟然可以很順暢的二邊換，因為以前我試過多次都不能適應，但昨天和今天卻感到很OK，當然只是改了換氣的方式，並沒有去做其它動作的變動，卻覺得似乎可以感覺到身體向前得更平順了，不過這段時間會先習慣二邊換氣，完全適應之後再來改進其它的動作。

a507732

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發表於： 2010-05-30 at 5:07pm

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a507732

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發表於： 2010-05-30 at 5:10pm

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王坤樹

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發表於： 2010-05-30 at 5:26pm

感謝Robert願開版教授游泳技巧，尤其對蛙泳轉換自由式有獨到見解及親身的轉練成功經驗，這可能是其他游泳教練所不及。

我雖弩鈍，但還是很認真一字一句依你教文努力學習。

尚在踢水階段，進度算落後了但只要留言板的資料還在，後續仍會按表操課。

王坤樹

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發表於： 2010-05-30 at 5:31pm

文章發表人 a507732

以上兩招是本教獨家絕學,九大門派沒有這種高深秘笈. 第一個由蛙泳改成自由式,並游過Triathlon 的 1.5k 的高手,就是本教的下任教主了. 至於之後的就只能當護法.

這段話真玄。

先聲明我可沒有教主、護法夢，能學成基本武功成為自由教派一份子足矣。

a507732

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發表於： 2010-05-30 at 10:42pm

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編輯者 a507732 - 2010-10-13 at 10:02pm

王坤樹

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發表於： 2010-05-30 at 11:33pm

我目前都沒伸展及暖身，因為都是放鬆慢游，常游不熱還會發冷，泡在小孩練習池比較溫暖。

有一回泡在大池(也是溫水)，動作實在很漫，上岸後凍的發抖，趕緊入浴室沖熱水澡。

遺憾！Robert好像住中部，要直接面見請教有困難。若能當面給你指正幾招可能進步會較快。

阿銓

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