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邵肥向大家報告 我決定民國一百年(2011年)暑假要跑步環島了

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cesar 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 邵肥向大家報告 我決定民國一百年(2011年)暑假要跑步環島了
    發表於: 2011-06-22 at 5:54pm

「有夢最美」邵老師的環島行一定能成功,加油!

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ultrailrunner 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 ultrailrunner 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-23 at 12:55am
邵老師, 也許到時沒力氣, 沒機會, 與您在宜蘭縣碰頭, 但僅以羅斯福說過的一句話互勉 (抱歉是英文, 而且很長), 有為者, 不必事竟成, 但絕對是勇者.

文章發表人 羅斯福

It is not the critic who counts, not the one who points out how the strong man stumbled or where the doer of deeds could have done better. The credit belongs to the man who is actually in the arena, who face is marred by dust and sweat and blood; who strives valiantly, who errs and come up short time and time again; who knows the great enthusiasms, the great devotions, and spends himself in a worthy cause; who at the best, knows in the end the triumph of great achievement, and who at the worst at least fails while daring greatly, so that his place shall never be with those cold and timid souls who know neither victory nor defeat.
- Teddy Roosevelt



編輯者 ultrailrunner - 2011-06-23 at 2:09am
Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼
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一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-23 at 1:55am
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我願成為馬拉松永遠的志工
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方便的話寄a231subway@yahoo.com.tw給我
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一兵 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 一兵 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-23 at 5:26pm
文章發表人 一撇小鬍子邵肥

我決定自100年7月2日起展開為期19天的Tongue個人路跑環島之行Tongue
 
希望大家能為我加油打氣ClapClapClapClapClap 
本班不但為您加油,也會派員追隨ClapClapClap
「就算跟不上全程,跟一小段也好」班長說Embarrassed
非關老將,不是新兵。讀書學劍兩不成,力盡穹蒼,江山依舊?還我千里獨步!
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一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-24 at 10:29pm
 
為了感謝大家對我這次打算跑步環島的支持與鼓勵
小弟我特別設計一款胸章
以做為我謝謝你們給我勇氣的一點心意!
 
(我自己畫的  希望你們會喜歡)
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一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-24 at 10:31pm

圖怎麼看不到
 
看這也可以
 
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jackivie 由上至下檢視
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邵老師真是多才多藝!!Clap
 
土慢大川
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一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-25 at 1:00am
奇怪
大川
你怎麼可以把圖弄出來
教一下吧
難到是我在留言版的趴數不夠
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老貓陳 由上至下檢視
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劭子,老貓陳來幫您上課好了!

貼圖,使用yahoo很難在廣場貼,所以建議您將圖片上傳到別的空間,在使用語法,甚至直接貼上圖片即可!
下面是您使用貼圖的路徑
 
大川使用的貼圖路徑是
健康快樂跑,少病少煩惱!
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jackivie 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 jackivie 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-25 at 9:27am
就像老貓老師所說
我用雅虎奇摩網站的路徑也是貼不出來
後來都用facebook的路徑
邵老師可先將照片上傳到facebook
就可以拿來這裡張貼了...
土慢大川
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