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找不到夥伴

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roc 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 roc 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 找不到夥伴
    發表於: 2012-05-08 at 9:25am

五點十分開始往慈恩塔方向跑去

約莫十分鐘後就看見壯碩的百信陳隊長還有傳說中的秀玉與胡先生
 
於是繞回頭跟著前輩後頭亦步亦趨跑著
過了一會兒
陳隊長腳有些不舒服停了一下子
本來心裡想著<原來這麼強的人也會受傷停下來>
我麼三個繼續慢慢地跑著
哪知才一下子陳隊長又跟上來了
不改其隊長的氣勢又帶頭領著我們跑著
又過了一會兒隊長又一次停了下來
好像拉拉筋之類的 一下又跟上來了
 
強者就是強者 本來以為噴仔兩百馬已經是頂尖的
隊長好像已經超過二百五十馬了
 
今天覺得擺信的高手很多
希望今年十月份的初馬能夠順利完成
否則真的有辱百信的名譽了
 
加油加油 ,<麥漏氣>EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
六點四十分離開澄清湖
 
 
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-08 at 9:52am

明助大哥:我們都叫文華隊長是大仔,他是我們百信的大頭目.跑的場次是第二名喔,今早和我在一起哈啦的蔡總是百信場次的冠軍∼我們現在幫他取了個外號叫:妖怪∼很厲害的妖怪喔Clap.我們也努力跟著他當小妖LOL

還有,放心慢慢練,在百信從來不會有人叫你跑快一點.跑馬拉松是大家努力的目標,再慢也不是丟臉的事,只要你肯跑.有努力的人都值得鼓勵,才是真正的馬拉松精神∼非關成績名次及完成與否.
不能說百信高手多,這樣會被笑的啦,百信只是愛跑.那天在八卦山的水站好不容易有糖小粒及阿德還有葳寶進場,前不久還有蔡總及世明大哥等剛經過.我很開心又”光榮”的向小朋友及志工們說:這群穿黃衣服跑很慢的,就是我的團隊!
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otto 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-08 at 10:02am
文章發表人 賁俊蓮

不能說百信高手多,這樣會被笑的啦,百信只是愛跑.那天在八卦山的水站好不容易有糖小粒及阿德還有葳寶進場,前不久還有蔡總及世明大哥等剛經過.我很開心又”光榮”的向小朋友及志工們說:這群穿黃衣服跑很慢的,就是我的團隊!
賁姐在跟大家介紹時,這句話我有聽到,好害羞喔

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roc 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 roc 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-08 at 8:43pm
這群穿黃衣服跑很慢的,都是小弟心目中的英雄and英雌。
百信菜鳥敬上。
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roc 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 roc 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-09 at 9:43am

早上還差十分才五點就到了榕樹下

做了一下熱身操正要出發時
 
看到一位身著緊身黑色運動褲紅色背心戴個黑色運動帽  綁了兩個馬尾的女生跑了過來
本來以為是賁仔 後來定睛一看 好像矮了一點 肉了一點
因為天色還未大白 有一點看走眼
後來跑了一陣子後
 感覺他們好像友緣的人在團練並且有在計時的樣子
看起來很專業
 
不管他們了   繼續跑著
乍見滿地鳳凰紅花散聚多處
驚覺又是畢業季了
花開花落 冬去春來
大自然永遠依照他的步調繼續運作著
人來人去
鳳凰樹並不會有不一樣的情緒  也不會改變什麼
 
還是六點四十分左右離開澄清湖
 
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roc 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 roc 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-10 at 8:34am
晨啟時依稀聽到下雨聲
下樓後往外一看果然下了雨天但雨勢不大
心想今天可稍息一下來,看看書
約莫五點時突見遠方似乎天色微亮
又轉個念,心想地濕濕地跑起來比較舒服
於是又出門了

怎知到澄清湖入口處卻見人潮依舊地面乾燥
想說今天跑慢一點(雖然本來就沒有快過)一個小時就回家

可能有些地方有下雨空氣流通還不錯
但這裡的空氣真是悶到暴,跑起來亂不舒服的
卯起來流汗,不到四十分鐘就從頭流到腳,連短褲多濕到會黏人
讓我想四月二十二日的北港半馬
居然成績比跑三校還退步三分鐘
害我當天跑完心情完全Down到谷底

於是乎就自告奮勇加入百信
現在還跑著呢,雖然有些喘,還是堅持跑完一個小時
六點四十分離開

其實這就是人生
有時順遂;有時艱困
但是我們應該堅持快樂並充滿希望地過著每一天
不是嗎?


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roc 由上至下檢視
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今天本來想休息一下,因為已經連跑五天了

後來覺得天氣涼涼的地面乾乾的沒下雨
就出門了
到了澄清湖約五點十五分
地面溼濕地
跑起來還蠻涼爽的
 
突然覺得吾人經常受到時空以及歷史經驗的制約
以自已小我的立場去看待周遭的事物及判斷未來發展的軌跡
但經常是錯誤的
因此如何跳脫小我框架以更大格局去思考
才能回歸到事務的真實本質
換句話說
 心有多大  視野就有多大  放空自我 就比較能看到事物的本質
 
 
又看到友緣在團練充滿了活力
大約跑了七十分鐘
六點四十分離開
 
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roc 由上至下檢視
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今天休息一天
明天百信有些夥伴可還有馬要跑
自己也不能太鬆懈
明日至少也要跑個二小時的LSD
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車尾燈 由上至下檢視
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前進3分鐘或退後3分鐘是非常平常的一件事呀!你又不是在跑獎金跑職業性質的馬,如果只因為這樣就讓自己的心情完全Down到谷底可說是超不值得的吧!幹嘛需要給自己這樣大壓力的跑呢?如果跑馬存在有這樣大的壓力的話那以後還有誰敢跑馬?你就讓自己快快樂樂的跑才能享受到身心兩層面真正的健康.
我比較喜歡賁仔這種全馬有時候可以跑上將近6個小時也有時候可以在3個多小時就可以完跑的歡喜心,難怪賁仔在我們的心底裡面是超級可愛的.
文章發表人 roc

晨啟時依稀聽到下雨聲
下樓後往外一看果然下了雨天但雨勢不大
心想今天可稍息一下來,看看書
約莫五點時突見遠方似乎天色微亮
又轉個念,心想地濕濕地跑起來比較舒服
於是又出門了

怎知到澄清湖入口處卻見人潮依舊地面乾燥
想說今天跑慢一點(雖然本來就沒有快過)一個小時就回家

可能有些地方有下雨空氣流通還不錯
但這裡的空氣真是悶到暴,跑起來亂不舒服的
卯起來流汗,不到四十分鐘就從頭流到腳,連短褲多濕到會黏人
讓我想四月二十二日的北港半馬
居然成績比跑三校還退步三分鐘
害我當天跑完心情完全Down到谷底

於是乎就自告奮勇加入百信
現在還跑著呢,雖然有些喘,還是堅持跑完一個小時
六點四十分離開

其實這就是人生
有時順遂;有時艱困
但是我們應該堅持快樂並充滿希望地過著每一天
不是嗎?


放下對完美的堅持,人生會更開闊
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註冊日期: 2011-06-26
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澄清湖的早晨有許多的團隊在練跑,百信,友緣,鳳慢.....外加有實力而沒有加入團隊的孤鳥也不在少數.
我想~無論是那一個團隊或未加入團隊的孤鳥也好,既然已經有心來到澄清湖練跑,相信人人都是充滿了活力的,因為那時候還沒有充滿了活力的都還溫在被窩裡面睡大覺.
 
文章發表人 roc

今天本來想休息一下,因為已經連跑五天了

後來覺得天氣涼涼的地面乾乾的沒下雨
就出門了
到了澄清湖約五點十五分
地面溼濕地
跑起來還蠻涼爽的
 
突然覺得吾人經常受到時空以及歷史經驗的制約
以自已小我的立場去看待周遭的事物及判斷未來發展的軌跡
但經常是錯誤的
因此如何跳脫小我框架以更大格局去思考
才能回歸到事務的真實本質
換句話說
 心有多大  視野就有多大  放空自我 就比較能看到事物的本質
 
 
又看到友緣在團練充滿了活力
大約跑了七十分鐘
六點四十分離開
 
放下對完美的堅持,人生會更開闊
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