驕陽烈日下的萬統盃--30K參賽記

感謝好多人的關心，下定決心，只要花蓮縣政府、花東縱谷風景區管理處能續辦，一定多跑它幾次，才不會像陽明山65公里超級馬拉松 越野賽，兩次就胎死腹中了。

花蓮縣人文風景一流外，主辦單位的用心加上太魯閣馬拉松已經走樣，後山的好山好水就靠萬統盃最具挑戰性及傳承長跑香火，如此紀念 緬懷鍾前輩才有意義了。

何況一趟火車之旅比去梨山的山路，舒適安全又不會暈車。

說實在的，在台灣有這種水準的超馬賽，真的很難得，所以說再次的由衷感謝主辦單位的辛苦也是應該的。

經過兩天的休養，身體的不適已漸漸恢復，回憶起比賽的情景，還是印象深刻，此次比賽前後，承蒙郭老師、施會長在火車上的指導，對 於後輩小生的助益，不是三言兩語可以形容的完!

比賽前因右膝受傷還未恢復，在15k左右便出現了後遺症，過了30k後右腿便有點不聽使喚，只能以非常奇怪的姿勢，邊跑邊拖行， 途中還有跑友前輩熱心告知，如此拖行法會損壞鞋子，當時只能以感謝的心情，回答係因右腳受傷，不得不如此，在此也謝謝這位大腳丫 前輩的關心。

途中也遇到幾名永慢跑友如阿湯哥、 詠竣兄，大家也都互相鼓勵，希望堅持到最後，因此次主辦單位沒有在沿途標明k數，在阿湯哥的提醒下才知道約在193公路73k處 即為50k組的終點，此時鼓起餘力，繼續的以拖、跑、走戰術邁向終點，成績約為6時26分左右，比去年進步半小時，希望明年再來 挑戰時，能跑出更好的成績，及有更多的跑友來參與。

在此也要特別感謝、永如、百信與大腳丫大哥、大姐們的專業補給，讓小弟得以完賽!!謝謝!!

編輯者 lian

花蓮的烈日真是名不虛傳，隔天搭隊的遊覽車回台中，一路陰涼，想想萬統杯真的是會挑日子。一開始與施會長還說說笑笑的，因我是第 一次參賽，也不知路況，師會長說就是緩緩上坡，可是跑到10K我就覺得不對，根本是一路上坡，結果是一路上坡到35K，加上8點 以後太陽公公出來以後，整個氣份就不好玩了，35K-45K是平路，可是已經沒力了，這時碰到象錄老大，看他狀況還不錯，可是過 了45K也開始走路了，我想我再熬也勝5k，人家可還有38k，真是佩服他，可是這5k卻是4k上坡1k下坡，可把我的慘歪歪。

不知施會長隔天國道馬拉松跑得如何，真是服了他，50+42.195也是鐵人會長。

 

今天參加花東縱谷一日遊,心情非常愉快.
跑完金石,右腳膝蓋痛了一天,當時不以為意.這次跑萬統,大約二十幾公里過後,右腳膝蓋有點痛,本來參加慢跑組,臨時報名參加健 行組,三十幾公里過後,裁判拜託我們改參加花東縱谷一日遊,免費搭乘花蓮客運高級豪華冷氣遊覽車,開水免費暢飲,沿途欣賞美麗風 光,中間又多次停在休息站,吃小番茄八寶粥.今天真是美好的一天.
繼續加強練習,明年再加油.

我有帶200元在小小褲袋裡，可是一路上受兩位老將武勝兄及通明兄照顧與扶持，竟忘了發錢。好幾次向他倆表示：我身體狀況奇差無 比，請不用相陪，沒想到兩位兄台還是看我臉色泛白偶一陣紫青，不放心跑跑等等，一直到65公里處三人才分手。分手後腹痛、喉嚨痛 漸緩和，好在事先非常擔心的隱疾竟相安無事。慶幸，過午時分，吃過兩半碗八寶粥，身體狀況回復正常，可惜已精疲力盡，才開始拖老 命。

所以振旺兄說的八寶粥，在後面幾個補給站確實有的。

再度感謝去年用紙板為我扇風的光富國中同學，今年又受妳的扇風服務，風很涼妳真好。