跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 長跑相關討論與資訊 > 超級馬拉松
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 台北大學12小時超級馬拉松
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

台北大學12小時超級馬拉松

 發表回應 發表回應 頁面  <1234 14>
作者
訊息 反向排序
JL-Steve 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2009-08-31
線上狀態: 離線
文章數: 139
文章選項 文章選項   引述 JL-Steve 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 台北大學12小時超級馬拉松
    發表於: 2011-03-31 at 4:09pm
[/QUOTE]  
經過計程區工作人員的仔細核對...
國基兄用他的老花眼又對了再對~
成績公布前又抓我一起檢查...
我想即使有錯,也不會太多..
[/QUOTE]
非常佩服國基會長蕭會長及其他共同策劃者
在這樣變態的天氣下,這麼長的時間,卻仍將這個艱難的活動辦得如此好
佩服之餘,還是佩服Thumbs UpThumbs Up

回到最上面
heins 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2008-07-01
線上狀態: 離線
文章數: 176
文章選項 文章選項   引述 heins 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-31 at 3:24pm

連續跑了12小時當中,個人只吃了一條香蕉及大約15顆的小蕃茄,還有就是3杯熱甘蔗汁,其他就只喝薑母茶跟白開水,只有在早上11點多跟下午5點總共尿尿兩次而已,本來也很擔心怎麼都沒什麼尿尿,但比賽完後的尿液也很清澈,所以應該是個人體質跟忍受程度有所不同。

回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-31 at 2:24pm
文章發表人 阿海

文章發表人 賁俊蓮

我好像一滴汗都沒流?
那天有人聽說那種天氣不容易排汗,怪不得當天廁所跑了5、6次,記得年初跑台灣祈福100K時也只去報到1 次,跑完也不像平常完賽後全身都是汗臭味,或者汗臭味已經被雨水洗掉了。
沒錯!跑步沒出汗,一定是流到膀胱去了。
天熱時汗會大量排出,天冷時跑步不易出汗,但膀胱馬上會積很多尿。平常跑馬我都可忍中途不上洗手間,但最近天冷晚上跑操場10多圈膀胱已快爆炸,非去緊急排放不可。Pinch


編輯者 王坤樹 - 2011-04-09 at 6:07pm
回到最上面
dre陳 由上至下檢視
Groupie
Groupie


註冊日期: 2011-02-24
線上狀態: 離線
文章數: 55
文章選項 文章選項   引述 dre陳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-31 at 2:00pm
真的是被冰冷的風雨打敗,沿途換了三次衣褲襪,配速十九分多(1圈)除了進補給站其餘都沒用走的,其實也是怕身體失溫,能完跑我想那豐盛的補給才是最大的動力,感謝辛苦的志工們一路陪伴.
回到最上面
阿海 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2009-04-17
線上狀態: 離線
文章數: 662
文章選項 文章選項   引述 阿海 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-31 at 1:09pm
文章發表人 賁俊蓮

我好像一滴汗都沒流?
那天有人聽說那種天氣不容易排汗,怪不得當天廁所跑了5、6次,記得年初跑台灣祈福100K時也只去報到1 次,跑完也不像平常完賽後全身都是汗臭味,或者汗臭味已經被雨水洗掉了。
回到最上面
賁俊蓮 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12348
文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-31 at 11:53am
不只要給主辦單位,志工,拍照的人及家屬掌聲.
也要給獅子頭掌聲,給每位朋友鼓掌,給自己鼓掌.
真的很不容易,其實我們都很認真,只是真的被寒冷打敗.難得有一場比賽從開始到結束,都跑不熱(我們去五湖跑.中午還有高溫)
我好像一滴汗都沒流?
回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-31 at 9:36am
文章發表人 ysn

文章發表人 獅子頭

那個老王,你不能這樣講,那天我都很努力在跑,
其實最重要的是我還負責最重要的工作,就是完跑證書由我列印的,也就是我也是工作人員之一.Big smileBig smileBig smile
我可以証明,獅子頭在跑的時候都很努力(約八個小時)
 
這是一定要的啦,不努力跑,72k又不是500公尺用滾就可以到。
能完跑72k其實也是不簡單,給獅頭一個掌聲。Clap
回到最上面
ysn 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-03-31
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 1593
文章選項 文章選項   引述 ysn 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-30 at 9:28pm
文章發表人 獅子頭

那個老王,你不能這樣講,那天我都很努力在跑,
其實最重要的是我還負責最重要的工作,就是完跑證書由我列印的,也就是我也是工作人員之一.Big smileBig smileBig smile
我可以証明,獅子頭在跑的時候都很努力(約八個小時)
回到最上面
ysn 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-03-31
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 1593
文章選項 文章選項   引述 ysn 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-30 at 9:24pm
文章發表人 草山程

首先感謝所有工作人員冒雨為大家服務Clap
小弟號碼布009號,於信號響時間結束跑至2K處,當時工作人員攜帶之水性簽字筆因下雨而寫出之字體模糊,向別人借原子筆又因溫度低亦寫不清楚,不知最後這2公里是否有登錄到總成績內
您的成績已經登錄101K.
2K的工作人員和我的情形一樣,應該是紙溼了(筆是新的)...
交回來的餘程証明,有滿多都是模糊的!(如果有下次,此缺失會列入參考)
經過計程區工作人員的仔細核對...
國基兄用他的老花眼又對了再對~
成績公布前又抓我一起檢查...
我想即使有錯,也不會太多..
回到最上面
芳村 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2004-02-03
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 3047
文章選項 文章選項   引述 芳村 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-30 at 3:31pm
文章發表人 民間公證人陳永星

跑完立即上工,服務熱誠感人。若我跑夠了,或跑完了,立刻打道回府,洗熱水澡,躲進溫暖被窩。

星爺!泥誤會了,成績事後才給的,不是現場領Wink
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1234 14>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.125 秒。