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邵肥向大家報告 我決定民國一百年(2011年)暑假要跑步環島了 |
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jackivie 
Senior Member 
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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 主題: 邵肥向大家報告 我決定民國一百年(2011年)暑假要跑步環島了發表於： 2011-07-03 at 1:12pm |
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昨天真是熱鬧滾滾...
除上述的蘆洲慢跑,淡水慢跑以外
愛路迷呂理正,操山馬高志明等人設法解決重裝備運送問題
（這些重裝備，從每日起點運送到終點的旅館，是目前環島團隊面臨的最大問題）
山鹿隊陳來居及另一位大哥在三重五股交界處守候陪跑，提供蠻牛飲料
郭宗智老師及羅維銘大哥在成蘆橋下守候陪跑
郭老師後來還專程開車送粽子及飲料到石門給環島團隊
戴佑瑞跑友在十八王公廟前守候陪跑，並請喝飲料
還有更多阿川不認識的跑友共襄盛舉（不好意思，認識的人太少...）
台灣跑友們的熱情，真是令人印象深刻！
 編輯者 jackivie - 2011-07-04 at 4:24am |
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土慢大川
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基隆好馬小王
新手上路 
註冊日期: 2011-06-10 線上狀態: 離線 文章數: 18 |
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發表於： 2011-07-03 at 1:12pm |
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7/3 最新狀況回報, 早上約5:30 基隆好馬長跑於核二廠前接到邵老師, 接下來看到張大哥及前述傳聞中的獨輪拖車.因為太陽大,又是跑海岸線,一路上是一段烤肉的行程.幸好邵老師有他的小洋傘.到達基隆文化中心, 已經是10點了.比邵老師原先的計畫晚兩小時,也多烤了兩個小時.邵老師一行人的行李,會由好馬蘇會長親自開車送至福隆.但接下來呢? 建議邵老師一行人, 在這麼大熱天環島, 休息一定要夠, 水份要補給充足, 不要硬撐, 同時避開炎熱時段, 因為"慢"也意味著, 要接受更多辣辣的太陽.輕裝備可由單車支援, 但重裝的行李及水還有機動提供休息站及聯繫, 還是要靠機動車輛才行.正如路上與邵老師討論到,"計畫永遠跟不上變化",我認為這是邵老師目前遇到的變化之一. 祝邵老師一行人在接下來的路途, 一路順風!!
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呂北
Senior Member
註冊日期: 2010-04-12 位置: 貢寮 線上狀態: 離線 文章數: 691 |
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發表於： 2011-07-03 at 9:24pm |
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簡單報告
18:30 楊大哥偷跑先到
20:50 邵大哥到達
現在21:22 張大哥剩不到1k 蔡明男老師和婁大哥陪同
第二日安全抵達
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『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles |
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一撇小鬍子邵肥
Senior Member
註冊日期: 2011-03-29 線上狀態: 離線 文章數: 257 |
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發表於： 2011-07-03 at 9:56pm |
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環島之旅 第二天(簡要版)7/3 里程數60公里
最新戰情報告:張宗騫大哥以於21:39平安抵達
感謝基隆好馬長跑蘇會長及眾跑友, 基隆復興長跑兩位大哥, 蔡明男大哥, 呂北老大的熱情陪跑與補給
人情債一輩子也還不完
補充說明:第一天距離69公里 累計總里程129公里
詳細新的報告將於7/4傍晚上網公告 歡迎到部落格瀏覽今日照片 謝謝
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我愛馬拉松
我願成為馬拉松永遠的志工 0937837281 24小時接聽您的電話 如果您有我的照片 方便的話寄a231subway@yahoo.com.tw給我 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!l6UlM9STQkRN0KdewA8ua1.Y |
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新竹阿信
Senior Member
註冊日期: 2008-09-10 線上狀態: 離線 文章數: 647 |
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發表於： 2011-07-03 at 11:13pm |
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加油楊大哥
加油張大哥
加油一哥
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新竹阿信部落格
http://www.wretch.cc/blog/hsuyihsin/ |
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2011-07-04 at 9:19am |
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如果在寒假跑，當然輕鬆許多，氣溫30度或13度，天壤之別呢！呂老師連陪兩日，今日猶同行否？ 要趁早摸黑出門，到達住宿點又似乎太晚，夜間睡眠恐有不足，難道.............要改為夜行動物(晝伏夜行)？午間力求充分休息，避開烈日。加油加油！
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kevin0606
新手上路
註冊日期: 2011-06-17 線上狀態: 離線 文章數: 6 |
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發表於： 2011-07-04 at 9:23am |
希望 在環島路線的跑友也陪一陪老前輩楊大哥(5分鐘也好). 楊大哥一定很早就偷跑, 7/3號早上4:10分出門往邵大哥環島路線跑去,約 5:00經澳底沙灘,有兩位跑友會前輩在該處熱身,我繼續往萬里野柳方向前進, 在約翡翠灣附近,看到一位皮膚黝黑的,推著單車的中年男子,他在約距離我10公尺處就為我加油,由於我跑步沒有帶眼鏡,所以在與他擦身而過才驚覺他就是楊大哥 ,(我有看過這張照片)  ]口中喊出"你不是楊 ...."我忽然忘記名字. 楊大哥就自我介紹他是"楊郁民". 我也繼續我往野柳的行程, 到了野柳遊客中心後就折返, 在漁港附近遇到4位好馬與復興的跑友,今天以 6分速,跑起來很輕鬆. 回到外木山,德和國小附近,楊大哥的腳程很快,楊大哥已經走10公里了.我就陪了楊大哥聊了幾分鐘. 所以希望, 在環島路線附近的跑友, 如果在您跑步時有巧遇楊大哥,可以陪走幾分鐘,或是補充楊大哥水分. 謝謝大家. 編輯者 kevin0606 - 2011-07-04 at 9:26am |
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13知路跑協會
Senior Member
註冊日期: 2011-06-29 位置: 新北市 線上狀態: 離線 文章數: 111 |
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發表於： 2011-07-04 at 12:58pm |
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感謝大川兄的介紹,13知真是榮幸呀! 不過也提早通知嘛!讓我事先裝扮一下帥一點出場~~
這幾天的下午天氣都還不錯,希望我們的邵爺與其他勇敢的跑友都能天天達目標,順利完成,甲油啦!
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13知路跑協會
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陳文進
Senior Member
註冊日期: 2010-10-28 線上狀態: 離線 文章數: 790 |
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發表於： 2011-07-04 at 6:48pm |
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勇者當如是也.加油.
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微笑老官
新手上路
註冊日期: 2008-09-09 線上狀態: 離線 文章數: 10 |
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發表於： 2011-07-04 at 7:44pm |
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老邵，天氣炎熱，多補充一點，老官持續幫你〝甲又〞
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微笑老官
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