請問愛河三項競賽會有選手之夜嗎?


   通常先下水，1.5k限50分鐘；單車40k限100分鐘；跑步限70分鐘。上列各別練習40、90、58分鐘，均在時限內，可以挑戰初鐵了。
若是跑路底的、單車底的，游泳是弱項，有一句話：頭過身就過，雖然完成游泳，不能說絕對完成，但機會極高。
工欲善其事，必先利其器，除了226外，均曾見非公路車、三鐵車參與，勇氣可嘉，但會浪費時間與體力，還是能購買一部公路車或三鐵車為宜，入門車可能在萬元許，頂級的單車，光輪胎就有一個2萬元以上者。
至於游泳項目，多數人可能在游泳池，甚至在溫水游泳池內練習游泳，有必要為心理建設，即使沒機會去練習開放水域(海洋、湖泊)，他人可以游，我也可以游，大會準備週延的安全措施，不會有任何問題。確實有極少數初次三鐵者，下水後有嚴重恐慌，以致棄賽。經驗不多，迄今七回，非海洋即湖泊，從沒聽說有在游泳池游泳的三鐵。另外則游泳時，肢體碰觸之情況，在所難免，今晨就被人手打腳踢，也確曾踢到他人，在水域中要避免和他人碰觸，恐怕就要離水道線遠一些，泳者較少，但離越遠，要游的里程可能增加，且方向掌握不易。

作者	訊息分享文章可列印版本 Delicious Digg Facebook Furl Google Boomarks Google Buzz MySpace Newsvine reddit StumbleUpon 翻譯文章 Twitter Windows Live Yahoo Bookmarks 主題搜尋文章選項發表回應發表新文章
民間公證人陳永星成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 4946	文章選項發表回應引述民間公證人陳永星檢舉文章引述回覆主題: 請問愛河三項競賽會有選手之夜嗎? 發表於： 2008-09-21 at 4:41pm
	通常先下水，1.5k限50分鐘；單車40k限100分鐘；跑步限70分鐘。上列各別練習40、90、58分鐘，均在時限內，可以挑戰初鐵了。若是跑路底的、單車底的，游泳是弱項，有一句話：頭過身就過，雖然完成游泳，不能說絕對完成，但機會極高。工欲善其事，必先利其器，除了226外，均曾見非公路車、三鐵車參與，勇氣可嘉，但會浪費時間與體力，還是能購買一部公路車或三鐵車為宜，入門車可能在萬元許，頂級的單車，光輪胎就有一個2萬元以上者。至於游泳項目，多數人可能在游泳池，甚至在溫水游泳池內練習游泳，有必要為心理建設，即使沒機會去練習開放水域(海洋、湖泊)，他人可以游，我也可以游，大會準備週延的安全措施，不會有任何問題。確實有極少數初次三鐵者，下水後有嚴重恐慌，以致棄賽。經驗不多，迄今七回，非海洋即湖泊，從沒聽說有在游泳池游泳的三鐵。另外則游泳時，肢體碰觸之情況，在所難免，今晨就被人手打腳踢，也確曾踢到他人，在水域中要避免和他人碰觸，恐怕就要離水道線遠一些，泳者較少，但離越遠，要游的里程可能增加，且方向掌握不易。

王坤樹成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 10094	文章選項發表回應引述王坤樹檢舉文章引述回覆發表於： 2008-09-20 at 12:16pm
	新手練習有這樣的成績，算很好的級數了，限時內完成沒問題。正式比賽時成績會更好。

新鴻成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-09-02 位置: TAINAN 線上狀態: 離線文章數: 146	文章選項發表回應引述新鴻檢舉文章引述回覆發表於： 2008-09-20 at 10:29am
	本週自我練習的成績如下; 9/17 游泳1.5KM 40分鐘 9/18 跑步10KM 58分鐘 9/19 卡打車40KM 90分鐘對業餘40幾歲的上班族而言,這樣的實力參加三項應可在指定時限內完成吧?
	Become a growing runner ---Bert 虎尾寮_Bert

新鴻成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-09-02 位置: TAINAN 線上狀態: 離線文章數: 146	文章選項發表回應引述新鴻檢舉文章引述回覆發表於： 2008-09-16 at 11:15pm
	感謝坤樹前輩的寶貴意見小弟就住在南部,住宿與交通費會省一些. 個人對愛河有莫名的感情與期待,但對主辦單位的信心明顯不足,陷入長考之中.....
	Become a growing runner ---Bert 虎尾寮_Bert

王坤樹成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 10094	文章選項發表回應引述王坤樹檢舉文章引述回覆發表於： 2008-09-16 at 5:27pm
	高雄愛河今年是第二屆，第一屆有選手之夜餐會，但食物內容不多又少，大家搶成一團沒品質可言，那年才300人左右報名。今年改為在大會場地頒獎，發餐盒沒選手之夜。要價2500元，恐也不會太多人報名。大鵬灣三鐵今年首辦，品質好壞不得而知。但有選手之夜及餐會，福利算比高雄愛河好，但也是要價2500元。若二選一，個人會選大鵬灣三鐵，有二原因一是新鮮沒去過，二是感覺福利比高雄愛河好。若非二選一，自由選~~二者可能都放棄，住宿+車費+2500報名費，太貴啦，錢花的會心疼。

新鴻成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-09-02 位置: TAINAN 線上狀態: 離線文章數: 146	文章選項發表回應引述新鴻檢舉文章引述回覆發表於： 2008-09-16 at 4:23pm
	2500塊的報名費,除了意外保險,泳帽外,似乎其它的附屬項目都沒有. 參加這個競賽的人多嗎? 與大鵬灣的競賽只差八天. 請問各位前輩,二選一,參加那一個比較值得呢?
	Become a growing runner ---Bert 虎尾寮_Bert