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「愛跑部」 |
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一兵 
Senior Member 
註冊日期: 2008-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 573 |
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 主題: 「愛跑部」發表於： 2009-09-29 at 5:47pm |
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恭喜航空技術學院 蔡主任迭創佳績！
在「馬場」上聽說「包子」受傷了？
不知恢復情況如何？但願早日康健！
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非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！
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juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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發表於： 2009-09-28 at 8:12am |
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昨天穿著愛跑步的跑衣跑~~~
還好沒有砸了這個"形象招牌"
除了"臉部表情"差了些~~~
看到有些成員的不認識我~~~沒關係的~~~
看著您們的動力 , 就督促自己得好好的跟您們學學呢 !
愛跑步的所有成員們 ~~~
~~~加油囉~~~
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~~~風馬~~~
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juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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發表於： 2009-09-23 at 2:49pm |
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Dear 毛蟲:
"全國電子"了
謝+++
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~~~風馬~~~
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毛蟲
新手上路 
註冊日期: 2009-04-22 位置: 台北三峽 線上狀態: 離線 文章數: 32 |
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發表於： 2009-09-23 at 2:01pm |
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呼叫juilin
已經有消息 請給我你的電子郵件號碼.... |
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毛蟲
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毛蟲
新手上路
註冊日期: 2009-04-22 位置: 台北三峽 線上狀態: 離線 文章數: 32 |
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發表於： 2009-09-21 at 6:21pm |
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毛蟲
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bee
Senior Member
註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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發表於： 2009-09-20 at 5:19pm |
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呼...翅膀太小...要加裝一點什麼特殊裝置
不然追不上蔡主任了...
恭喜後援會會長突破400...以你為榜樣
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。 |
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juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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發表於： 2009-09-20 at 11:47am |
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狂賀: 空軍航校:蔡主任今天跑馬成績 353 破個人最好成績
平常參加尖山團練都能堅持的跑完當日的團練里程
九月份 ! 光上半個月的練習量就高達 202k 的訓練量
能有如此的成績 :
只能說 : 要怎麼收穫 , 就該怎麼栽種 !
如此的訓練量能下 , 攻下 330 的成績是 : 指日可待的 !
狂賀 ~~~
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~~~風馬~~~
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跑跑跑~~向前跑
新手上路
註冊日期: 2009-09-12 線上狀態: 離線 文章數: 1 |
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發表於： 2009-09-18 at 11:35pm |
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革命軍人不怕跑...加油加油
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一兵
Senior Member
註冊日期: 2008-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 573 |
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發表於： 2009-05-01 at 6:26pm |
「千萬不要違反資安規定！」班長說
 「我想，跑友們都是祝福妳，」伍長說：「希望妳平安沒事的。」
 「幾顆X很大的老鼠屎一一浮現•••」老兵說：「現在軍中正值多事之秋，別被颱風尾巴掃到！」
 「不過，」二兵說：「馬拉松還是要跑ㄡ！」
 「不過，」新兵說：「潛水也別潛太久！」  |
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非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！
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包子
Senior Member
註冊日期: 2008-03-04 線上狀態: 離線 文章數: 132 |
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發表於： 2009-04-28 at 3:42pm |
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哇~~~原來小妹生日當天~有這麼多的前輩在這祝賀小妹~
可惜在單位要上民網並不容易~不然就可以早些向各位表達謝意了~
希望今年能再健健康康的多跑幾場~~
成績也能越來越好囉~~
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