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100/4、5月團練、賽事，領隊排定 |
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芳村 
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註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3048 |
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 主題: 100/4、5月團練、賽事，領隊排定發表於： 2011-04-17 at 7:28pm |
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因應5/21萬公尺測試，隔日不宜再行長里程練習，故原5/22、5/29對調如下，請各位注意，別跑錯地方了
 5/22(日)巴拉卡公路團練，26k-小油坑遊客服務中心，23k-巴拉卡路底，0530興華國小起跑，領隊郭芳村。 5/29(日)桶後溪團練，0530烏來國中起跑，沿著桶后溪到台電保修站，來回36k，領隊王坤樹。 編輯者 芳村 - 2011-04-18 at 9:13am |
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芳村
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註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3048 |
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發表於： 2011-04-18 at 9:12am |
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五一勞動節再加一項團練活動，與郭老師的百K自費練跑結合，歡迎各界參與
5/1政大恆光橋下(景美溪右岸)0600自行車道起跑，領隊郭居恒。
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王坤樹
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註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2011-04-18 at 10:31am |
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5月1日有舒跑盃，只有9k若嫌跑不過癮可繼續到郭老師政大恆光橋下續攤，依會內規定可算兩場出席紀錄。
政大恆光橋當天是長時效團練，可隨時加入或離席不受時間限制。
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