103年6月的跑步與運動紀實

   103/06/01:星期日.晴天
*昨天的疲憊今天已恢復70%.打網球去了.從5:30打到8:00.好快樂.
*週日總有興奮的行程要走.例如回鄉下看父母.看田野風景....
*明天鐵定又是打網球的好時機.哈哈哈.

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toptide 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣線上狀態: 離線文章數: 3155	文章選項發表回應引述 toptide 檢舉文章引述回覆主題: 103年6月的跑步與運動紀實發表於： 2014-06-03 at 12:22pm
	103/06/01:星期日.晴天昨天的疲憊今天已恢復70%.打網球去了.從5:30打到8:00.好快樂. 週日總有興奮的行程要走.例如回鄉下看父母.看田野風景.... *明天鐵定又是打網球的好時機.哈哈哈.
	馬拉松:1-10場:萬事起頭難 ,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑....