|
104.12月的跑步及運動紀實 |
發表回應 
|
頁面 <1 234 |
| 作者 | |
蔡明男 
Senior Member 
註冊日期: 2010-08-06 線上狀態: 離線 文章數: 218 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 104.12月的跑步及運動紀實發表於： 2015-12-31 at 2:12pm |
|
陳大哥加油!
民國 100 年的台灣祈福 100 km，在痛苦的百公里單程賽道上，有賴於大哥您慷慨提供一包擦勞滅，有效緩解小弟嚴重抽筋的雙腿，最後得以順利完賽，至今仍感恩不已。 小弟現今跑馬雖不若數年前瘋狂，但今年仍出賽 12 場。陳大哥計畫減少跑量，卻也未必要完全封腳。希望將來還能在馬場上看見您奔跑的英姿。 最後祝大哥闔家平安，萬事如意。
|
|
 |
|
|
toptide
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 3155 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2015-12-31 at 2:58pm |
|
明男跑友:
感謝你.還沒忘記我.我也經常看到你跑得飛快.叫不住你.你年輕我很多.大好馬拉松前途.我祝福你. 謝謝大家.祝福大家!就此封筆.封鞋.封腳囉! 但是我在本會的義務會盡責負責.有事可以找我.盡可能完成.謝謝. **大熱天跑步要小心多喝水. 編輯者 toptide - 2016-07-28 at 8:46am |
|
|
馬拉松:1-10場:萬事起頭難
,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
|
|
|
|
發表回應
|
頁面 <1 234 |
| 討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |
分享文章
可列印版本
Delicious
Digg
Facebook
Furl
Google Boomarks
Google Buzz
MySpace
Newsvine
reddit
StumbleUpon
Twitter
Windows Live
Yahoo Bookmarks
文章選項