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墾丁落馬者變補給者 |
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肉莉 
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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 主題: 墾丁落馬者變補給者發表於： 2009-03-24 at 12:51pm |
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忘了交待,
那個馬拉松?
阿!是馬拉桑~還真帥!
 所以?
所以??
再連絡!
   阿計現在不跟帥哥"相認"!
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飛龍
Senior Member
註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線 文章數: 1552 |
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發表於： 2009-03-24 at 3:13pm |
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原來馬拉桑是可愛的父親，失敬了，難怪阿計一直心動要相認。
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0528大肚魚
新手上路 
註冊日期: 2009-03-24 線上狀態: 離線 文章數: 1 |
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發表於： 2009-03-24 at 3:31pm |
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各位先進恕諒我斗膽在此留言
因為只是參加了墾丁12公里路跑組而已汗顏
與你們相較下是小小巫見大大巫
可是很想有機會可跟隨同好的腳步長長久久跑下去所以...
以下是我參賽完的心情點滴寫給曾給我加油鼓勵的朋友們的致謝函
敬愛的各位兄弟姐妹
感謝你們的加油與心誠則靈的祝福 因為有你們所以我得以順利跑完全程 並在有效時限內拿到『完跑證明』 12公里1小時51分26秒雖然幾乎是倒數 但對我這門外漢又體重超重的人而言是值得安慰的 從小到老還未參加過任何田徑賽 是所謂頭腦簡單四肢又不發達的少數人 我想此次別上號碼布的時刻是值得回憶的0528 感謝有你們的祝福讓我在不被另一半支持而差點家庭革命下不感到那麼孤單 星期六下午到達住宿處後可能太緊張胃腸不適一直如廁(5.6次) 然後19點準備就寢 外出走走好了到對面的墾丁國小操場逛逛... 然後22:30又準備就寢可是整晚就在起身.開燈.拿遙控器.看電視.關電視.關燈.躺平.睡不著.起身.開燈.拿遙控器...循環中渡過1點2點3點4點時喝了一瓶蠻牛5點著裝05:30分外出（昨晚與今早均未進食） 天色未亮一大群人已集結而我獨自一人... 看見大夥都是職業選手級的身材.熱身及難度頗高的拉筋動作 雖早有心理準備但臨場還是會害怕怯場這下會死的很難看該不該臨陣脫逃... 鼓起勇氣挑戰自己吧彷彿聽到你們的加油聲 起跑(墾丁國小往北跑)後不久所有平常的訓練什麼二吸一呼都用不上 因為路面有幅度上坡便很吃力了喘的像老牛似的 慢慢被後方的人追上漸漸的落後落後... 當看見對向開始有一長龍的人往回程時心更是緊張而且身體感到痛苦力不從心 我的天啊我還沒看到折返點吔…該不該半途而廢… 咬緊牙關堅強意志告訴自己一定要完成 到達終點時領到『完跑證明』我感動的想哭 今天其實很想請假在家休息 因為全身的骨頭像散掉肌肉更酸痛 可是不敢說深怕會被另一半噹... (好長的一篇哦經驗分享) 再次感謝各位好友銘感在心 祝福 平安喜樂 0528大肚魚980323 |
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0528大肚魚
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5028大肚魚
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 線上狀態: 離線 文章數: 1264 |
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發表於： 2009-03-24 at 3:52pm |
 編輯者 5028大肚魚 - 2009-12-03 at 2:49pm |
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limit.lee
Senior Member
註冊日期: 2005-10-11 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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發表於： 2009-03-24 at 4:14pm |
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大肚魚兄 :加油
歡迎加入慢跑大家庭   編輯者 limit.lee - 2009-03-24 at 4:14pm |
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馬拉桑
Senior Member
註冊日期: 2008-12-07 位置: 高雄 猴子山下 線上狀態: 離線 文章數: 313 |
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發表於： 2009-03-24 at 4:24pm |
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樓上的大肚魚兄
不要革命
告訴你另一半....
跑步也不是壞事
我都是定好旅館....帶全家好好去玩
太魯閣...台南
早上我自己去跑....
等他們睡飽及享受完飯店的精緻早飯後再去終點等我回來
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我曾經向水站的小姐乞討過冰啤酒
還傻傻的去報名東京馬拉松 |
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limit.lee
Senior Member
註冊日期: 2005-10-11 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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發表於： 2009-03-24 at 4:55pm |
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今年的大會補給,個人感覺還不錯,到我這後段班進站時,尚還能吃吃喝喝
但當天天氣非常炎熱(高明安兄的手臂都曬到起水泡
)若非有熱心跑友所設的私人補給站沿途機動補給,五小時內完賽門檻將不知會刷落不少英雄好漢謝謝您們!!
飛龍兄:你好!
經常拜讀你和肉莉阿計的文章,知道你是熱情且有情義的好長官
雖然我們有數面之緣,但我認人的能力太遜了
(經常跑友換下跑服我就認不出人來了
 )希望日後有機會再當面向你致謝
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肉莉
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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發表於： 2009-03-24 at 6:17pm |
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大肚魚?
嘻!我是"大肚雞"ㄟ!
您的心得好感人,道盡初跑者的心酸及徬徨!
有幾點回應一下~
那個"一直如廁"?可能是所謂的"大腸急躁症".
直到現在阿計在比賽前也是要"如廁"!
不過須上到5~6次?就真的給它太緊張了啦!
深呼吸/聽音樂/放輕鬆 ~~~
到達終點時領到『完跑證明』我感動的想哭 一直至今,每每跑到40K附近姐姐也會"情不自禁"傻傻的哭了起來!
或許感動/可能痛苦/Maybe~ 喜極而泣?
今天其實很想請假在家休息
全身的骨頭像散掉肌肉更酸痛 可是不敢說深怕會被另一半噹...
比賽完可要做些伸展操/慢慢跑,如此恢復較快,
另一半的支持~比任何力量都大!!
"大肚雞" 給 "大肚魚"! |
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孤鷹
Senior Member
註冊日期: 2007-10-18 線上狀態: 離線 文章數: 105 |
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發表於： 2009-03-24 at 7:57pm |
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5028大肚魚 加油！百尺竿頭 更進"全馬"
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2009-03-24 at 8:25pm |
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5028大肚魚加油
，半馬跟全馬正向你招手
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