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2013/1/13雙溪試跑團練,歡迎跑友登記參加,尤其雙溪馬初馬先來初體驗
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立民 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-10-25
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文章數: 13 		文章選項 文章選項   引述 立民 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2013/1/13雙溪試跑團練,歡迎跑友登記參加,尤其雙溪馬初馬先來初體驗
    發表於： 2013-01-13 at 4:08pm
感謝永慢的熱情補給.
感謝郭老師沿途的指導.
太棒了.
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wulong 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-11-28
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文章數: 14 		文章選項 文章選項   引述 wulong 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-13 at 4:08pm
真的很感謝永慢辦的試跑, 因為天氣因素沒來的真的太可惜了, 其實雙溪今天下雨的時間不多, 陰涼的天氣最適合跑步了, 而且連試跑都有兩個優質補給站(中間水站有可愛的外國小朋友, 後面水站有熱咖啡..) !
今天一出校門不久就是連續無止境的上坡...哈哈, 果然有被操到...跑完對要在這條路線完成初馬的我, 也更有心理準備 !
(感覺上坡比較沒覺得那麼陡,但下坡才知道...好陡...不同角度視覺效果嗎 ?)
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Hermit 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-12-14
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文章數: 14 		文章選項 文章選項   引述 Hermit 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-13 at 3:53pm
感謝永慢舉辦的試跑活動 補給沒話說 只是沒努力把補給吃玩Big smile
第一次除了進水站外 其餘時間都沒間斷一直跑 努力的跑
再一次謝謝永慢 預祝三月櫻花馬圓滿成功
跑馬是興趣 完賽是目標 極限是挑戰 成績是驕傲
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crayflames 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-09-11
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文章數: 6 		文章選項 文章選項   引述 crayflames 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-13 at 3:42pm
今天很感謝大會舉辦這麼優質的試跑活動，補給也很讚，甚至還超過許多馬拉松活動。跑完只有一個字  累!!!  不過還滿有成就感的，雖然是一邊抽筋一邊走 QQ
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Seb Ho 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-06-07
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文章數: 25 		文章選項 文章選項   引述 Seb Ho 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-13 at 1:49pm
今天連試跑都可以跑得那麼開心… 不小心還吃了太多橘子… 吃得好飽！虎豹潭還有咖啡喝… 真是揪甘心耶！ 謝謝有那麼好的試跑活動…
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disk 由上至下檢視
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註冊日期: 2013-01-01
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文章數: 3 		文章選項 文章選項   引述 disk 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-13 at 7:37am
主辦試跑團練大大們
小弟因氣候因素取消試跑
祝福大家跑的順心
加油
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GUESS 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-12-23
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文章數: 2 		文章選項 文章選項   引述 GUESS 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-13 at 12:21am
Cry抱歉因為腳的關係幾經考慮
取消這次試跑
希望大家加油
敬祝這次試跑成功
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彰小孩榮裕 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-02
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文章數: 547 		文章選項 文章選項   引述 彰小孩榮裕 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 11:59pm
文章發表人 蔡明男

明日早上 9:00 我將在虎豹潭折返點處, 設立一個咖啡蛋糕補給站, 咖啡是三合一現場泡的, 蛋糕則是大賣場等級, 恭候各位跑友大駕光臨..
有了這杯情意深重的咖啡，努力的向前跑 !
謝謝蔡老師！
跟著永慢跑，再怎麼慢永遠都能跑。
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彰小孩榮裕 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-02
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文章數: 547 		文章選項 文章選項   引述 彰小孩榮裕 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 11:57pm
文章發表人 IsJerry

....想請問，完成初馬是在時間之內到達，那若沒在時間之內完成的話，明年還可報名初馬嗎?....
可以。沒在大會規定時間內完成者，不會有成績證明，也不能登錄馬拉松普查。
只要還沒完成任何一場馬拉松，就有初馬獎資格。
跟著永慢跑，再怎麼慢永遠都能跑。
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larry1737 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-07-11
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文章數: 29 		文章選項 文章選項   引述 larry1737 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-01-12 at 10:41pm
沒錯,風雨無阻,下雨跑最爽了
我是湯智光
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